Ο φόβος του αίματος - Αιμορροβία Αιτίες και συμπτώματα

Κοινή συγκεκριμένη φοβία

Η αιμοφοβία ή ο φόβος για το αίμα είναι μια κοινή συγκεκριμένη φοβία. Ο φόβος κατηγοριοποιείται από το DSM-5 ( Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο , 5η Έκδοση) ως τμήμα της φοβίας υποτύπου «αιμορραγία-ένεση-τραυματισμός». Αυτός ο υποτύπος, ο οποίος περιλαμβάνει επίσης τη φοβία της βελόνας , μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που δεν παρατηρούνται συχνά σε άλλους τύπους συγκεκριμένων φοβιών.

Συμπτώματα της αιμοφοβίας

Οι περισσότεροι τύποι συγκεκριμένης φοβίας προκαλούν την αύξηση του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης.

Η αιμοφóβια και άλλες φοβίες που προκαλούν τραυματισμούς με έγχυση αίματος συχνά προκαλούν πτώση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού. Η απότομη πτώση μπορεί να οδηγήσει σε λιποθυμία, μια σχετικά κοινή απάντηση στην όραση του αίματος. Το προληπτικό άγχος , στο οποίο μπορεί να συναντήσετε καρδιά, κούνημα και γαστρεντερική δυσφορία, είναι συνηθισμένο στις ώρες και τις ημέρες πριν από μια επερχόμενη συνάντηση με αίμα.

Αιτίες της αιμοφοβίας

Η αιμοφοβία συχνά σχετίζεται με άλλες φοβίες. Η τρυπανοφοβία, ή ο φόβος των ιατρικών βελόνων, συνδέεται μερικές φορές με την αιμοφοβία. Μερικοί άνθρωποι με φόβο αίματος έχουν και άλλες ιατρικές φοβίες , όπως οι φόβοι των γιατρών και των οδοντιάτρων . Ο τομέας της ιατρικής συνδέεται ευρέως με οργισμένες εικόνες αιματηρού αίματος, ιδιαίτερα στην τηλεόραση και τις ταινίες, οι οποίες μπορεί να συμβάλλουν στη διαιώνιση τέτοιων φοβιών.

Η αιμοφóβια μπορεί επίσης να συσχετιστεί με φοβίες υγείας, συμπεριλαμβανομένης της υποχοδóριασης και της νοσοφοβίας . Η αιμορραγία είναι μια ένδειξη ότι κάτι συμβαίνει με το σώμα, και η θέα του ίδιου του αίματος μπορεί να είναι αρκετή για να προκαλέσει άγχος στην υγεία.

Σε όσους αντιμετωπίζουν μυοφοβία ή φόβο για μικρόβια, η θέα του αίματος κάποιου άλλου μπορεί να προκαλέσει φόβους για να πιάσει μια ασθένεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο φόβος του αίματος μπορεί να σχετίζεται με το φόβο του θανάτου .

Η αιμοφοβία μπορεί να προκληθεί από προηγούμενη αρνητική εμπειρία με το αίμα. Όσοι έχουν υποστεί τραυματική βλάβη ή ασθένεια που προκάλεσε μεγάλη απώλεια αίματος μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο.

Ωστόσο, η αιμοφοβία μπορεί να κληρονομείται ή ακόμα και να έχει ρίζες σε εξελικτικούς παράγοντες .

Αιμοφοβία στον λαϊκό πολιτισμό

Επειδή ο φόβος του αίματος είναι εξαιρετικά κοινός, χρησιμοποιείται συχνά στη λαϊκή κουλτούρα. Ταινίες τρόμου και αποκριές γεγονότα θύματα της φυσικής αποστροφής μας στο αίμα, που συχνά παρουσιάζουν μεγάλες ποσότητες ψεύτικου αίματος σε πλήρη δόξα Technicolor.

Φυσικά, όπως απέδειξε το ύφος του slasher της δεκαετίας του 1980, είναι εύκολο να γίνεις συναισθηματικά μουνιασμένος σε τέτοιες εικόνες, ειδικά για εκείνους που έχουν φόβο αλλά όχι πλήρη φόβια. Μέρος του λόγου ότι η σκηνή του ντους στη δεκαετία του 1960 "Psycho" εξακολουθεί να θεωρείται αριστούργημα είναι η σχετική έλλειψη gore. Η σκηνή γυρίστηκε σε μαύρο και άσπρο, και το μαχαίρι ποτέ δεν τρυπά το δέρμα. Ωστόσο, το μυαλό συμπληρώνει όλες τις λεπτομέρειες μιας επιθετικής επίθεσης μαχαιριών. Το χυμένο αίμα δημιουργεί μερικές φορές ένα παράδοξο - δεν μπορούμε να αντέξουμε να κοιτάξουμε, όμως δεν μπορούμε να φέρουμε τον εαυτό μας να κοιτάξει μακριά.

Συνέπειες της αιμοφοβίας

Η αιμοφοβία μπορεί να προκαλέσει ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών που μπορεί να αποδειχθούν περιοριστικές της ζωής ή ακόμα και επικίνδυνες. Αν φοβάστε αίμα, μπορεί να είστε απρόθυμοι να αναζητήσετε ιατρική θεραπεία. Μπορείτε να αναβάλλετε ή να αποφύγετε ετήσιες εξετάσεις και απαιτούμενες ιατρικές εξετάσεις. Μπορείτε να αρνηθείτε χειρουργικές επεμβάσεις ή οδοντιατρικές θεραπείες.

Οι γονείς με αιμοφοβία μπορεί να βρουν δύσκολη ή αδύνατη την επίδεση των πληγών των παιδιών τους. Μπορείτε να περάσετε αυτές τις αποστολές στον σύζυγό σας όποτε είναι δυνατόν. Μπορεί επίσης να αντιδράσετε υπερβολικά σε μικρούς τραυματισμούς στα παιδιά σας καθώς και στον εαυτό σας, συχνάζοντας αίθουσες έκτακτης ανάγκης ή περιπάτους σε κλινικές όταν η θεραπεία στο σπίτι θα αρκούσε.

Ένας φόβος για το αίμα μπορεί επίσης να σας κάνει να περιορίσετε τις δραστηριότητες που ενέχουν κίνδυνο τραυματισμού. Ίσως δεν μπορείτε να συμμετέχετε σε υπαίθριες δραστηριότητες όπως πεζοπορία, κατασκήνωση ή τρέξιμο. Μπορείτε να αποφύγετε αθλήματα, καρναβαλικές βόλτες και άλλες δραστηριότητες που θεωρείτε επικίνδυνες.

Με την πάροδο του χρόνου, τέτοιες συμπεριφορές αποφυγής μπορούν να οδηγήσουν σε απομόνωση.

Μπορεί να αναπτύξετε μια κοινωνική φοβία ή, σε ακραίες περιπτώσεις, αγοραφοβία . Οι σχέσεις σας μπορεί να υποφέρουν και, με την πάροδο του χρόνου, ίσως να είναι δύσκολο να συμμετάσχετε ακόμη και στις συνήθεις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής. Το αίσθημα κατάθλιψης δεν είναι ασυνήθιστο.

Θεραπεία της αιμοφοβίας

Η αιμοφοβία ανταποκρίνεται πολύ καλά σε πολλές μεθόδους θεραπείας. Ένα από τα πιο συνηθισμένα είναι η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία . Θα μάθετε να αντικαταστήσετε τη φοβερή αυτοδιάθεση σας με πιο υγιείς απαντήσεις στην όραση του αίματος. Θα μάθετε επίσης νέες συμπεριφορές και στρατηγικές αντιμετώπισης .

Εάν η φοβία σας είναι σοβαρή, τα φάρμακα μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε το άγχος, επιτρέποντάς σας να επικεντρωθείτε σε στρατηγικές θεραπείας. Άλλες μορφές θεραπείας ομιλίας , ύπνωσης , ακόμη και εναλλακτικών θεραπειών μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες. Ένας εξειδικευμένος θεραπευτής μπορεί να σας καθοδηγήσει στη διαδικασία ανάκαμψης, η οποία μπορεί να είναι δύσκολη ή αδύνατη μόνος σας. Με τη βοήθεια, όμως, δεν υπάρχει λόγος για αιμοφοβία να ελέγχει τη ζωή σας.

Πηγή:

> Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (DSM-5). Ουάσιγκτον; 2013.