Επιλογές θεραπείας για φοβίες

Οι ερευνητές εξακολουθούν να είναι ασαφείς για το τι ακριβώς προκαλεί φοβίες . Οι τελευταίες μελέτες δείχνουν ότι είναι πιθανό μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση παραγόντων όπως η γενετική , η χημεία του εγκεφάλου, οι περιβαλλοντικές αστοχίες και η μαθησιακή συμπεριφορά . Κατά συνέπεια, οι πιο επιτυχείς θεραπείες αντιμετωπίζουν συνήθως περισσότερους από έναν από αυτούς τους παράγοντες. Υπάρχουν δύο σημαντικές θεωρίες σχετικά με τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισης φοβιών, με βάση διαφορετικές πεποιθήσεις σχετικά με τη φύση της ψυχικής ασθένειας.

φαρμακευτική αγωγή

Peter Dazeley / Επιλογή Φωτογράφων / Getty Images

Το ιατρικό μοντέλο δίνει έμφαση στα συστατικά της φοβίας της γενετικής και της χημείας του εγκεφάλου. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται για την εξισορρόπηση των χημικών ουσιών στον εγκέφαλο. Υπάρχουν επί του παρόντος διάφοροι τύποι φαρμάκων που συνταγογραφούνται για φοβίες.

Στις περισσότερες πολιτείες, οι ψυχολόγοι δεν επιτρέπεται να συνταγογραφούν φάρμακα, αν και αυτό μεταβάλλεται σιγά σιγά. Ωστόσο, κανένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας με λιγότερο από ένα διδακτορικό δίπλωμα δεν επιτρέπεται να συνταγογραφήσει φάρμακα σε οποιοδήποτε κράτος. Όσοι επιλέγουν να χρησιμοποιήσουν φάρμακα για να θεραπεύσουν τις φοβίες τους πρέπει να επισκεφτούν έναν ψυχίατρο ή άλλο γιατρό για τη διαχείριση φαρμάκων, ακόμα και αν βλέπουν και έναν θεραπευτή.

Περισσότερο

Θεραπεία

Πολλοί επαγγελματίες πιστεύουν ότι οι σημαντικότερες αιτίες φοβιών είναι οι περιβαλλοντικές ασκήσεις και οι μαθησιακές συμπεριφορές. Υποστηρίζουν ότι μια φοβία είναι τελικά μια μαθησιακή απάντηση σε ένα ερέθισμα. Με την "απομάκρυνση" της απάντησης και την αντικατάσταση ορθολογικών αντιδράσεων, η φοβία μπορεί να θεραπευτεί. Αυτό το μοντέλο ευνοεί τη θεραπεία ως προτιμώμενη θεραπεία.

Πολλοί πάσχοντες από τη φοβία αντιμετωπίζονται καλύτερα με ένα συνδυασμό φαρμάκων και θεραπείας. Οι περισσότεροι ψυχίατροι δεν εκτελούν τους τύπους θεραπείας που ταιριάζουν καλύτερα στη θεραπεία της φοβίας. Ως εκ τούτου, οι ψυχίατροι και οι θεραπευτές συχνά αποτελούν δίκτυα παραπομπής για να βοηθήσουν τους πελάτες να ικανοποιήσουν και τις δύο ανάγκες. Τα κέντρα ψυχικής υγείας συχνά διαθέτουν ένα φάσμα ειδικών για την ψυχική υγεία στο προσωπικό, προσφέροντας στους πελάτες τους μια ενιαία λύση.

Περισσότερο

Εναλλακτικές θεραπείες

Όλο και περισσότερο, οι επαγγελματίες της ψυχικής υγείας και οι ασθενείς στρέφονται σε εναλλακτικές θεραπείες για την αύξηση των παραδοσιακών μέσων θεραπείας φοβιών. Αν και αυτές οι θεραπείες δεν έχουν υποβληθεί στις αυστηρές, ελεγχόμενες δοκιμές που απαιτούνται για την επικύρωση από την επικρατούσα ιατρική κοινότητα, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν την ανακούφιση των συμπτωμάτων μέσω εναλλακτικών καναλιών. Φυσικά, οποιαδήποτε εναλλακτική θεραπεία πρέπει να γίνεται μόνο με την καθοδήγηση ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας.

Περισσότερο