Η κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει τα παιδιά να μην έχουν ενέργεια

Γιατί μερικά καταθλιπτικά παιδιά παγιδεύουν ενέργεια και αισθάνονται κουρασμένα

Μια αξιοσημείωτη μείωση της ενέργειας ενός παιδιού μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι κάτι είναι απλά "δεν είναι σωστό". Στην πραγματικότητα, η έλλειψη ενέργειας και πάντα αισθάνονται κουρασμένοι είναι μερικές φορές συμπτώματα της παιδικής κατάθλιψης .

Ελλειψη ενέργειας

Η έλλειψη ενέργειας θεωρείται ότι είναι ένα γενετικό σύμπτωμα κοινό σε μείζονες καταθλιπτικές διαταραχές στα παιδιά. Τα παιδιά με κατάθλιψη είναι πιθανό να μην έχουν ενέργεια σε όλες τις ημέρες.

Μπορεί να μην έχουν κίνητρο για σχεδόν τίποτα-μερικές φορές ακόμη και για φαγητό ή κολύμβηση.

Γιατί η κατάθλιψη επιβραδύνει τα παιδιά

Οι ερευνητές έχουν εντοπίσει αρκετές θεωρίες για το γιατί τα παιδιά με κατάθλιψη συχνά αισθάνονται τόσο κουρασμένα και μη κινητικά:

• Η αϋπνία ή η δυσκολία στην πτώση ή στην παραμονή του ύπνου είναι συνηθισμένη σε παιδιά με κατάθλιψη. Η αϋπνία συχνά οδηγεί σε υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας εξαιτίας του χαμένου ύπνου. Ως αποτέλεσμα, ένα παιδί μπορεί να έχει προβλήματα συγκέντρωσης και ευερεθιστότητας .
• Οι χημικές ουσίες των νευροδιαβιβαστών, όπως η σεροτονίνη, θεωρούνται ασυνήθιστα χαμηλές σε παιδιά με κατάθλιψη. Η σεροτονίνη διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των κύκλων ύπνου, των κινήτρων και του επιπέδου δραστηριότητας ενός παιδιού. Με δεδομένο αυτό, πολλά φάρμακα κατάθλιψης αυξάνουν τα επίπεδα σεροτονίνης και ανακουφίζουν τα συμπτώματα κατάθλιψης στα παιδιά.
• Η αδυναμία είναι ένα άλλο ατυχές σύμπτωμα της κατάθλιψης στα παιδιά. Η αδιαφορία προκαλεί στα παιδιά να αισθάνονται ότι η ζωή και το μέλλον τους είναι εκτός ελέγχου. Συχνά ένα απελπισμένο παιδί σταματά να προσπαθεί να κάνει σχεδόν οτιδήποτε και πιστεύει ότι οι προσπάθειές της είναι αναποτελεσματικές.

Πως να βοηθήσω

Εάν το παιδί σας ξαφνικά στερείται ενέργειας ή κουρασμένος, πολύ συχνά μιλάτε με τον παιδίατρο. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα παιδί μπορεί να στερείται ενέργειας ή να είναι κουρασμένο, όπως ασθένεια ή αλλαγή στη ρουτίνα. Ένας γιατρός μπορεί να αποκλείσει την υποκείμενη ιατρική ασθένεια και να καθορίσει εάν το παιδί σας πρέπει να αξιολογηθεί περαιτέρω για κατάθλιψη .

Πολλές θεραπείες κατάθλιψης για παιδιά βελτιώνουν το επίπεδο ενέργειας του παιδιού και ανακουφίζουν την αϋπνία. Ωστόσο, μιλήστε με τον παροχέα του παιδιού σας εάν τα συμπτώματά του επιδεινωθούν, ενώ ήδη θεραπεύεται. Βοηθώντας το παιδί σας να λάβει την κατάλληλη θεραπεία για την κατάθλιψή του, βοηθά να διασφαλιστεί ότι η παιδική της ηλικία είναι γεμάτη ενέργεια και χαρά.

_Πηγές:

_{Alexander Heinzel, Simone Grimm, Johannes Beck et al. Διαχωρισμένη νευρωνική απεικόνιση ψυχολογικών και σωματικών-φυτικών συμπτωμάτων σε σοβαρή μεγάλη κατάθλιψη. Νευροεπιστήμες . 2009; 456: 49-53.}

_{Αυστριακά Κασί, Τζέι Μάρτιν, Άντονι Μπριθγουίτε, Ρίτζι Πούλτον, Τζέι Μάρτιν, Αντώνι Μπράιτγουϊτε, Τζέι Μάρτιν, Άννα Τάιλιρ, Τζέι Μάρτιν, Άννα Τέιλορ, Τζον Μάρτιν, Άννα Τέιλορ. «Επίδραση του στρες ζωής στην κατάθλιψη: μετριοπάθεια από πολυμορφισμό στο γονίδιο 5-ΗΤΤ». Επιστήμη . 18 Ιουλ 2003 301: 386-389.}

_{Γεγονότα για τις οικογένειες: Το υποβαθμισμένο παιδί. Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής και Εφηβικής Ψυχιατρικής. http://www.aacap.org/cs/root/facts_for_families/the_depressed_child}

_{Joan L. Luby, MD, Marilyn J. Essex, Ph.D., Jeffrey M. Armstrong, MS, Marjorie H. Klein, Ph.D., Carolyn Aahn-Waxler, Ph.D., Jill P. Sullivan, MS , και H. Hill Goldsmith, Ph.D. Διαφορές φύλου στη συναισθηματική αντιδραστικότητα και τα προσχολικά παιδιά με κίνδυνο κινδύνου ΑΤ: Συνέπειες για συγκεκριμένες εκδηλώσεις της κατάθλιψης του προσχολικού σώματος. Το περιοδικό της κλινικής ψυχολογίας παιδιών και εφήβων . Ιούλιος 38 (4): 525-537.}

_{Jonathon D. Brown. Το ραφι. Νέα Υόρκη: McGraw-Hill; 1998.}