Παραδοσιακή νοημοσύνη εναντίον συναισθηματικής νοημοσύνης
Τι είναι πιο σημαντικό για τον προσδιορισμό του smarts της επιτυχίας της ζωής ή του smarts του δρόμου; Αυτή η ερώτηση βρίσκεται στο επίκεντρο μιας σημαντικής συζήτησης που αντικρούει τη σχετική σημασία της νοητικής νοημοσύνης (IQ) και της συναισθηματικής νοημοσύνης (EQ). Οι υποστηρικτές των λεγόμενων «μυαλό βιβλίων» μπορεί να υποδηλώνουν ότι είναι το IQ μας που παίζει τον κρίσιμο ρόλο στον καθορισμό του πόσο καλά οι άνθρωποι είναι δίκαιοι στη ζωή.
Εκείνοι που υποστηρίζουν τη σημασία αυτού που μπορεί να ονομαστεί «smarts street» θα υποδηλώνουν ότι το EQ είναι ακόμα πιο σημαντικό. Τι είναι λοιπόν;
Κατανόηση της συζήτησης IQ vs. EQ
Στο βιβλίο του 1996, η συναισθηματική νοημοσύνη , ο συγγραφέας και ψυχολόγος Daniel Goleman πρότειναν ότι το EQ (ή το πηλίκον συναισθηματικής νοημοσύνης) μπορεί να είναι πιο σημαντικό από το IQ. Γιατί; Μερικοί ψυχολόγοι πιστεύουν ότι τα τυποποιημένα μέτρα νοημοσύνης (δηλαδή τα αποτελέσματα IQ ) είναι πολύ στενά και δεν καλύπτουν το πλήρες φάσμα της ανθρώπινης νοημοσύνης.
Ο ψυχολόγος Howard Gardner, για παράδειγμα, πρότεινε ότι η νοημοσύνη δεν είναι απλά μια ενιαία γενική ικανότητα. Αντ 'αυτού, προτείνει ότι υπάρχουν στην πραγματικότητα πολλαπλές νοημοσύνη και ότι οι άνθρωποι μπορεί να έχουν ισχυρές δυνάμεις σε ορισμένες από αυτές τις περιοχές.
Αντί να επικεντρωθούμε σε μια ενιαία γενική νοημοσύνη, που συνήθως αναφέρεται ως ο παράγοντας g , ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η ικανότητα κατανόησης και έκφρασης των συναισθημάτων μπορεί να διαδραματίσει έναν ίσο, αν όχι και πιο σημαντικό, ρόλο στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι ταιριάζουν στη ζωή.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του IQ και του EQ;
Πώς μετρά και δοκιμάζεται το IQ και το EQ; Ας ξεκινήσουμε καθορίζοντας τους δύο όρους προκειμένου να καταλάβουμε τι εννοούν και πώς διαφέρουν. IQ, ή πηλίκο νοημοσύνης , είναι ένας αριθμός που προέρχεται από ένα τυποποιημένο τεστ νοημοσύνης . Στις αρχικές δοκιμές IQ, οι βαθμολογίες υπολογίστηκαν διαιρώντας την ψυχική ηλικία του ατόμου με τη χρονολογική ηλικία του και στη συνέχεια πολλαπλασιάζοντας τον αριθμό με 100.
Έτσι, ένα παιδί με νοητική ηλικία 15 ετών και χρονική ηλικία 10 ετών θα έχει IQ 150. Σήμερα, οι βαθμολογίες στις περισσότερες δοκιμασίες IQ υπολογίζονται με τη σύγκριση της βαθμολογίας του λήπτη της δοκιμασίας με τα αποτελέσματα άλλων ατόμων της ίδιας ηλικιακής ομάδας.
Το IQ αντιπροσωπεύει ικανότητες όπως:
- Οπτική και χωρική επεξεργασία
- Γνώση του κόσμου
- Λογική ρευστού
- Μνήμη εργασίας και βραχυπρόθεσμη μνήμη
- Ποσοτική συλλογιστική
Το EQ, από την άλλη πλευρά, είναι ένα μέτρο του επιπέδου συναισθηματικής νοημοσύνης ενός ατόμου. Αυτό αναφέρεται στην ικανότητα ενός ατόμου να αντιλαμβάνεται, να ελέγχει, να αξιολογεί και να εκφράζει συναισθήματα. Οι ερευνητές όπως ο John Mayer και ο Peter Salovey καθώς και οι συγγραφείς όπως ο Daniel Goleman βοήθησαν να φωτιστεί η συναισθηματική νοημοσύνη , καθιστώντας το ένα καυτό θέμα σε τομείς που κυμαίνονται από τη διοίκηση επιχειρήσεων έως την εκπαίδευση.
Το EQ επικεντρώνεται σε ικανότητες όπως:
- Εντοπισμός συναισθημάτων
- Αξιολογώντας πώς αισθάνονται οι άλλοι
- Ελέγξτε τα συναισθήματά σας
- Αντιληπτό πώς αισθάνονται οι άλλοι
- Χρήση συναισθημάτων για τη διευκόλυνση της κοινωνικής επικοινωνίας
- Σχετικά με τους άλλους
Από τη δεκαετία του 1990, η συναισθηματική νοημοσύνη έχει κάνει το ταξίδι από μια ημι-σκοτεινή έννοια που βρίσκεται σε ακαδημαϊκά περιοδικά σε έναν λαϊκά αναγνωρισμένο όρο. Σήμερα, μπορείτε να αγοράσετε παιχνίδια που ισχυρίζονται ότι βοηθούν στην ενίσχυση της συναισθηματικής νοημοσύνης ενός παιδιού ή να εγγράψετε τα παιδιά σας σε προγράμματα κοινωνικής και συναισθηματικής μάθησης (SEL) σχεδιασμένα για να διδάσκουν δεξιότητες συναισθηματικής νοημοσύνης.
Σε μερικά σχολεία στις Ηνωμένες Πολιτείες, η κοινωνική και συναισθηματική μάθηση είναι ακόμη και απαίτηση προγράμματος σπουδών.
Ποιος είναι ο πιο σημαντικός;
Σε μια χρονική στιγμή, το IQ θεωρήθηκε ως ο πρωταρχικός καθοριστικός παράγοντας της επιτυχίας. Τα άτομα με υψηλά ποσοστά επαγρύπνησης υποτίθεται ότι προορίζονται για μια ζωή ολοκλήρωσης και επιτεύγματος και οι ερευνητές συζήτησαν κατά πόσο η νοημοσύνη ήταν το προϊόν των γονιδίων ή του περιβάλλοντος (η παλιά φύση και η ενθάρρυνση της συζήτησης ). Ωστόσο, κάποιοι κριτικοί άρχισαν να συνειδητοποιούν ότι όχι μόνο η υψηλή νοημοσύνη δεν ήταν εγγύηση για την επιτυχία στη ζωή, αλλά ήταν ίσως και πολύ στενή έννοια για να καλύψει πλήρως το ευρύ φάσμα των ανθρώπινων ικανοτήτων και γνώσεων.
Το IQ εξακολουθεί να αναγνωρίζεται ως σημαντικό στοιχείο επιτυχίας, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για ακαδημαϊκά επιτεύγματα. Τα άτομα με υψηλά ποσοστά επαγρύπνησης συνήθως κάνουν καλά στο σχολείο, συχνά κερδίζουν περισσότερα χρήματα και τείνουν να είναι γενικότερα υγιέστερα. Αλλά σήμερα οι ειδικοί αναγνωρίζουν ότι δεν είναι ο μόνος καθοριστικός παράγοντας της επιτυχίας της ζωής. Αντ 'αυτού, αποτελεί μέρος μιας πολύπλοκης σειράς επιρροών που περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων συναισθηματική νοημοσύνη.
Η έννοια της συναισθηματικής νοημοσύνης είχε ισχυρό αντίκτυπο σε διάφορους τομείς, συμπεριλαμβανομένου του επιχειρηματικού κόσμου. Πολλές εταιρείες επιβάλλουν πλέον κατάρτιση συναισθηματικής νοημοσύνης και χρησιμοποιούν δοκιμές EQ ως μέρος της διαδικασίας πρόσληψης. Η έρευνα έχει διαπιστώσει ότι άτομα με ισχυρό ηγετικό δυναμικό τείνουν επίσης να είναι πιο συναισθηματικά ευφυή, υποδηλώνοντας ότι ένα υψηλό EQ είναι μια σημαντική ποιότητα για τους ηγέτες των επιχειρήσεων και τους διαχειριστές να έχουν.
Για παράδειγμα, μία ασφαλιστική εταιρεία ανακάλυψε ότι το EQ θα μπορούσε να διαδραματίσει ζωτικό ρόλο στην επιτυχία των πωλήσεων. Οι πράκτορες πωλήσεων που κατέταξαν χαμηλότερα στις ικανότητες συναισθηματικής νοημοσύνης όπως η ενσυναίσθηση , η πρωτοβουλία και η αυτοπεποίθηση βρέθηκαν να πωλούν πολιτικές με μέσο ασφάλιστρο 54.000 δολαρίων. Για λόγους σύγκρισης, οι πράκτορες που κατατάσσονταν σε μεγάλο βαθμό στα μέτρα του EQ πωλούσαν πολιτικές αξίας κατά μέσο όρο 114.000 δολαρίων.
Οι συναισθηματικές δυνατότητες μπορούν επίσης να επηρεάσουν τις επιλογές που κάνουν οι καταναλωτές όταν αντιμετωπίζουν αποφάσεις αγοράς. Ο βραβευμένος με το βραβείο Νόμπελ ψυχολόγος Daniel Kahneman διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι προτιμούν να ασχολούνται με ένα πρόσωπο που εμπιστεύονται και προτιμούν παρά κάποιον που δεν το κάνουν, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει να πληρώνετε περισσότερα για ένα κατώτερο προϊόν.
Μπορείτε να μάθετε συναισθηματική νοημοσύνη;
Έτσι ίσως να αναρωτιέστε εάν η συναισθηματική νοημοσύνη είναι τόσο σημαντική, μπορεί να διδαχθεί ή να ενισχυθεί; Σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση που εξέταζε τα αποτελέσματα των προγραμμάτων κοινωνικής και συναισθηματικής μάθησης, η απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι ένα ξεκάθαρο ναι. Η μελέτη διαπίστωσε ότι περίπου το 50 τοις εκατό των παιδιών που εγγράφηκαν σε προγράμματα SEL είχαν καλύτερα αποτελέσματα και σχεδόν το 40 τοις εκατό εμφάνιζαν βελτιωμένους μέσους βαθμούς. Τα προγράμματα αυτά συνδέονταν επίσης με μειωμένα ποσοστά αναστολής, αυξημένη παρακολούθηση του σχολείου και μειωμένα πειθαρχικά προβλήματα.
Μερικές στρατηγικές για τη διδασκαλία της συναισθηματικής νοημοσύνης περιλαμβάνουν την προσέλκυση χαρακτήρων, τη μοντελοποίηση θετικών συμπεριφορών , την ενθάρρυνση των ανθρώπων να σκεφτούν τον τρόπο με τον οποίο αισθάνονται οι άλλοι και να βρουν τρόπους να είναι περισσότερο ενσυναίσθητοι προς τους άλλους.
Ένα Word Από
Η επιτυχία της ζωής είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων. Και το IQ και το EQ αναμφισβήτητα παίζουν ρόλους επηρεάζοντας τη συνολική επιτυχία σας, καθώς και πράγματα όπως υγεία, ευεξία και ευτυχία. Αντί να επικεντρωθεί σε ποιοι παράγοντες μπορεί να έχουν μια πιο κυρίαρχη επιρροή, το μεγαλύτερο όφελος μπορεί να είναι η μάθηση για τη βελτίωση των δεξιοτήτων σε πολλαπλές περιοχές.
Εκτός από την ενίσχυση ορισμένων γνωστικών ικανοτήτων όπως η μνήμη και η ψυχική σας εστίαση , μπορείτε επίσης να αποκτήσετε νέες κοινωνικές και συναισθηματικές δεξιότητες που θα σας εξυπηρετήσουν καλά σε πολλούς διαφορετικούς τομείς της ζωής σας.
> Πηγές:
> Goleman, D. Συναισθηματική νοημοσύνη: Γιατί μπορεί να έχει σημασία περισσότερο από το IQ. Νέα Υόρκη: Τυχαίο Σπίτι; 2012.
> Goleman, Δ. Εργασία με συναισθηματική νοημοσύνη. Νέα Υόρκη: Τυχαίο Σπίτι; 2011.