Εάν εσείς, το παιδί σας ή ο / η σύζυγός / σύντροφος σας έχετε διαταραχή έλλειψης προσοχής / υπερκινητικότητας ( ADHD ), μπορεί αναπόφευκτα να αντιμετωπίσετε τους απωθητές που απλά δεν καταλαβαίνουν την κατάσταση και τον αντίκτυπό της στην καθημερινή ζωή.
Δυστυχώς, υπάρχουν πολλές παρερμηνείες σχετικά με την ADHD και αυτές οι παρεξηγήσεις μπορεί να είναι πολύ επιζήμιες για τους ανθρώπους που ζουν με ADHD. Κάποια ανακριβώς καθιστούν τη ΔΕΠ-Υ ως μύθο ή απάτη - μια «παραγόμενη» διαταραχή η οποία είναι υπερδιαγνωσμένη και υπερβολικά φαρμακευτική.
Άλλοι αντιλαμβάνονται τη ΔΕΠΥ ως μια καλοήθη, ασήμαντη κατάσταση που μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί με καλή γονική μέριμνα και εξαφανίζεται καθώς το παιδί μετακινείται στην ενηλικίωση.
Είτε είστε γονέας παιδιού με ADHD, ο / η σύντροφος ή σύζυγος κάποιας με ADHD, ή έχετε τον εαυτό σας ADHD , πιθανότατα έχετε ακούσει ορισμένες (ή όλες) από τις ακόλουθες ελαττωματικές και προκλητικές δηλώσεις σχετικά με τη ΔΕΠΥ.
Εάν είστε κάποιος που θέλει να υποστηρίξει μια οικογένεια που ζει με ADHD, μπορεί να σας ενδιαφέρει η παρακάτω λίστα.
10 πράγματα να μην πει κανείς με ADHD
1. "Η ADHD δεν είναι πραγματική. Γιατί δεν αφήνουμε τα παιδιά να είναι παιδιά;"
2. "Όλοι έχουν λίγη ΔΕΠΥ. Δεν είναι μεγάλη υπόθεση".
3. "Η ADHD είναι πολύ γρήγορη και πολύ συχνά διαγνωσμένη."
Αυτές οι πρώτες λανθασμένες δηλώσεις έχουν να κάνουν με την εγκυρότητα της ADHD ως πραγματική κατάσταση. Οι φίλοι μπορούν να ισχυρίζονται αθώα ότι είχαν "ADD moment" ή να έχουν "λίγο ADHD". Μπορεί να ακούσετε ότι οι άνθρωποι παραπονιούνται ότι «δεν αφήνουμε παιδιά να είναι παιδιά» ή ότι «είμαστε πολύ γρήγοροι για να διαγνώσουμε ένα παιδί που είναι απλά ενεργός και ενεργητικός ». Βέβαια, όλοι βιώνουν περιπέτειες ξεχασμού και έλλειψης προσοχής.
Και ποιος γονιός δεν έχει βιώσει τις συμπεριφορές του παιδιού του να ξεφεύγουν από τον έλεγχο; Πρόκειται για φυσιολογικά περιστατικά. Για τα παιδιά και τους ενήλικες με ADHD , ωστόσο, αυτά είναι κάτι περισσότερο από ένα περιστασιακό πρόβλημα. Για κάποιον με ΔΕΠΥ, τα συμπτώματα εμφανίζονται με τέτοια ένταση που επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινή ζωή.
4. "Εάν θα προσπαθούσατε λίγο πιο δύσκολο, θα κάνατε καλύτερα."
5. "Αυτός (ή αυτή) είναι απλώς τεμπέλης".
6. «Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη ΔΕΠΥ ως δικαιολογία για κακή συμπεριφορά».
Μερικές φορές, οι άνθρωποι κάνουν την ανακριβή υπόθεση ότι αν ένα παιδί ή ένας ενήλικας με ADHD θα "προσπαθήσουν σκληρότερα" θα μπορούσαν να είναι πιο επιτυχημένοι. Αυτό μπορεί να οδηγήσει το άτομο με ADHD να επισημανθεί με αρνητικούς τρόπους - «Είναι απλώς τεμπέλης » ή «Είναι απωθητικός και απλά δεν προσπαθεί». Για να προσθέσετε καύσιμα σε αυτή τη φωτιά, είναι συνηθισμένο κάποιος με ΔΕΠΥ να παρουσιάζει αρκετά δραματικές διακυμάνσεις και ασυνέπειες στην απόδοσή τους. Μπορεί να είναι αινιγματική για τους άλλους όταν κάποιος είναι σε θέση να ολοκληρώσει τις εργασίες γρήγορα και σωστά κατά καιρούς, ενώ άλλες φορές εκτελούν αυτά τα ίδια καθήκοντα αρκετά άσχημα. Αυτό το ανομοιογενές πρότυπο παραγωγικότητας και ακρίβειας είναι κοινό για κάποιον με ΔΕΠΥ - και μπορεί να είναι πέρα από απογοητευτικό για όσους δεν καταλαβαίνουν πλήρως τις βλάβες που σχετίζονται με τη ΔΕΠΥ. Η αλήθεια είναι ότι τα άτομα με ADHD ασκούν μια τεράστια ποσότητα ενέργειας και προσπαθούν απλώς να οργανώσουν, να επικεντρωθούν και να παραμείνουν σε καλό δρόμο. Η ADHD δεν είναι ποτέ μια «δικαιολογία» για τη συμπεριφορά, αλλά είναι συχνά μια «εξήγηση» που μπορεί να σας οδηγήσει σε στρατηγικές και παρεμβάσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην καλύτερη διαχείριση των συμπτωμάτων.
7. "Αυτό το παιδί χρειάζεται μόνο περισσότερη πειθαρχία".
8. «Η ADHD προκαλείται από την κακή γονική μέριμνα ».
Δυστυχώς, πολλοί γονείς των παιδιών με ΔΕΠΥ πρέπει να ασχοληθούν με αυτά τα είδη κρίσεων γύρω από την γονική τους ικανότητα. Δεν είναι απλά αλήθεια ότι η κακή γονική μέριμνα ή η έλλειψη μαθητή στο σπίτι οδηγεί στη ΔΕΠΥ. Είναι αλήθεια ότι τα παιδιά με ADHD μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολο για τον γονέα! Είναι εύκολο να απογοητευτείτε και να αμφιβάλλετε για τις δικές σας ικανότητες ανατροφής όταν έχετε ένα παιδί με ADHD, ειδικά όταν υπάρχουν αυτές οι παρερμηνείες γύρω από τα αίτια της ADHD. Η ADHD είναι μια νευροβιολογική κατάσταση που προκαλείται κυρίως από τη γενετική .
Βεβαίως, το περιβάλλον ενός ατόμου μπορεί να επηρεάσει την έκφραση της ADHD. Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες με ADHD επωφελούνται από τη δομή , τις ρουτίνες και τις συμπεριφορικές παρεμβάσεις.
9. "Οι μαθητές με ADHD που λαμβάνουν ειδικά καταλύματα έχουν άδικα πλεονεκτήματα."
Αν η ΔΕΠΥ επηρεάζει τη μάθηση και επηρεάζει την ακαδημαϊκή απόδοση στην τάξη, ένας φοιτητής μπορεί να λάβει εκπαιδευτική υποστήριξη και καταλύματα . Σκοπός αυτών των ειδικών καταλυμάτων είναι να εξασφαλίσουν ότι οι ατομικές εκπαιδευτικές ανάγκες του μαθητή με αναπηρίες ικανοποιούνται όσο καλύτερα οι ανάγκες των φοιτητών χωρίς αναπηρίες. Αντί να δίνει αθέμιτο πλεονέκτημα σε φοιτητές με ΔΕΠΥ, το επίπεδο των επιπέδων.
10. «Η ADHD στις γυναίκες είναι λιγότερο σοβαρή από τη ΔΕΠ-Υ σε άνδρες».
Είναι μια κοινή εσφαλμένη αντίληψη ότι τα κορίτσια και οι γυναίκες με ADHD επηρεάζονται λιγότερο από τα συμπτώματά τους από ό, τι τα αρσενικά με ADHD. Το γεγονός είναι ότι τα θηλυκά με ADHD βιώνουν σημαντικούς αγώνες που συχνά παραβλέπονται. Τα θηλυκά με ADHD είναι συχνά εσφαλμένα διαγνωσμένα ως έχοντα κατάθλιψη, άγχος ή διπολική διαταραχή . Τα κορίτσια με μη αναγνωρισμένη, μη θεραπευμένη ADHD τείνουν να ενσωματώνουν τα προβλήματα σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό και διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για το κάπνισμα , την κατάχρηση αλκοόλ / ναρκωτικών, τη σεξουαλική κακοποίηση / εγκυμοσύνη / STD, τις αυτοτραυματιστικές συμπεριφορές και τη συνολική χαμηλότερη αυτοεκτίμηση. άνδρες ομολόγους τους. Όπως και τα μη διαγνωσμένα αρσενικά με ADHD, τα μη διαγνωσμένα θηλυκά διατρέχουν επίσης τον κίνδυνο χρόνιας υποτροπής. Οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι μητέρες με ADHD που αντιμετωπίζουν τις απαιτήσεις της καθημερινής ζωής μπορούν εύκολα να ξεπεραστούν σε γονείς. Λόγω της γενετικής σχέσης με τη ΔΕΠΥ, πολλές από αυτές τις μητέρες θα γονιμοποιήσουν παιδιά με ADHD - τα παιδιά που απαιτούν ακόμη περισσότερο από την άποψη της οργάνωσης, της προσοχής και της συνέπειας.
Ακριβείς πληροφορίες για τη ΔΕΠΥ
Οι παραπάνω μύθοι και οι λανθασμένες δηλώσεις που μιλάνε τόσο συχνά είναι ιδιαίτερα επιβλαβείς επειδή αυτές οι ανακριβείς πεποιθήσεις συχνά εμποδίζουν τους γονείς των παιδιών με ADHD και ενήλικες με ΔΕΠΥ να αναζητούν θεραπεία. Χωρίς κατάλληλες παρεμβάσεις και υποστηρίζει πολλοί συνεχίζουν να αγωνίζονται άσκοπα. Είναι σημαντικό να διορθώσετε αυτές τις λανθασμένες αντιλήψεις.
6 πράγματα που πρέπει να ξέρετε εάν το παιδί σας έχει ADHD
Κατανόηση των συμπτωμάτων της ADHD ενηλίκων