Εδώ είναι τα πιθανά σημεία
Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν λανθασμένα ότι η διαταραχή έλλειψης προσοχής / υπερκινητικότητας (συχνά αναφέρεται ως ADD ή ADHD) είναι μια παιδική μόνο κατάσταση. Ωστόσο, τα συμπτώματα της ADHD συνεχίζουν συχνά μέχρι την ενηλικίωση, και παραμένουν ανεπεξέργαστα αυτά τα συμπτώματα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τις καθημερινές δραστηριότητες και να προκαλέσουν όλεθρο στις σχέσεις και τις εργασιακές καταστάσεις. Το γεγονός είναι ότι τα δύο τρίτα των παιδιών που έχουν ADHD εξακολουθούν να εμφανίζουν συμπτώματα της ΔΕΠ-Υ στην ενηλικίωση.
Επειδή η ADHD μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωσθεί και τόσοι πολλοί πιστεύουν ότι η ADHD είναι μια παιδική κατάσταση, πολλοί ενήλικες αποδίδουν τους αγώνες τους στο άγχος ή στον ταχύτατο κόσμο του σήμερα, όταν αντιθέτως μπορεί να είναι συμπτώματα μη διαγνωσμένης ADHD.
Ανάπτυξη της ADHD στην ενηλικίωση
Προκειμένου να ικανοποιήσετε τα κριτήρια για τη διάγνωση της ADHD, ορισμένα συμπτώματα που προκαλούν βλάβη πρέπει να είναι παρόντα στην παιδική ηλικία, πράγμα που σημαίνει ότι ενώ δεν μπορεί να διαγνωστεί μέχρι αργότερα στη ζωή, η ADHD δεν αναπτύχθηκε στην ενηλικίωση . Στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα της ADHD μπορεί να εμφανιστούν ήδη από τα προσχολικά έτη ενός παιδιού.
Πιθανά συμπτώματα ADHD ενηλίκων
Εάν νομίζετε ότι έχετε ADHD, ρωτήστε τον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:
Εσυ...
- να αποσπάσετε εύκολα την προσοχή;
- δυσκολεύονται να επικεντρωθούν σε ένα πράγμα τη φορά;
- τείνουν να αποδιοργανωθούν;
- έχετε έναν σκληρό χρόνο εστίαση ή προσοχή κατά τη διάρκεια συνομιλιών, ακούγοντας τους άλλους, ή κατά την ανάγνωση;
- συχνά ξεχνάμε πράγματα όπως ραντεβού ή υποχρεώσεις;
- έχετε πρόβλημα να ακολουθήσετε οδηγίες που έχουν πολλαπλά βήματα;
- δυσκολεύονται να ξεκινήσουν και να ολοκληρώσουν έργα;
- τείνουν να χρονοτριβούν;
- δυσκολεύουν να δώσουν προτεραιότητα στις πληροφορίες;
- να γίνει ανυπόμονος εύκολα;
- συχνά νιώθω ανήσυχος και ανησυχητικός;
- να χάσετε χρόνο και να έχετε προβλήματα με τη διαχείριση του χρόνου;
- συχνά αποτυγχάνουν ή δυσκολεύονται να βρουν πράγματα στο σπίτι ή στην εργασία;
- να ενεργήσετε πριν σκέφτεστε τις συνέπειες;
- να μιλήσετε ή να βγείτε έξω πριν σκεφτείτε για την επίδραση που θα έχουν τα λόγια σας σε άλλους;
- τείνουν να έχουν πολλές αποσπούν τις σκέψεις;
- να βαρεθείτε εύκολα;
- τείνουν να κάνουν απρόσεκτα λάθη όταν πρέπει να εργαστείτε σε ένα κουραστικό ή δύσκολο έργο;
- αναλαμβάνουν συχνά τους κινδύνους;
Εάν απαντήσατε Ναι ...
Εάν απαντήσατε " ναι " στην πλειονότητα αυτών των ερωτήσεων και οι συμπεριφορές είναι αρκετά σοβαρές ώστε να παρεμβαίνουν στις καθημερινές σας δραστηριότητες, είναι πιθανό να έχετε ADHD. Σκεφθείτε να εξοικειωθείτε με μερικά από τα κοινά συμπτώματα της ADHD για ενήλικες. Μήπως αυτά ακούγονται σαν την εμπειρία σας;
Λαμβάνω βοήθεια
Ενώ μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας, μια ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από εκπαιδευμένο επαγγελματία. Η κατάθλιψη, η διπολική διαταραχή , οι εθισμοί σε ουσίες, το άγχος και οι φοβίες μπορεί να μοιράζονται μερικά παρόμοια συμπτώματα με τη ΔΕΠΥ. Συνεπώς, είναι σημαντικό να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια και να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να αποκλείσετε άλλες καταστάσεις που απαιτούν διαφορετική θεραπεία.
Ρυθμίστε ένα ραντεβού με έναν γιατρό ή άλλο ιατρό που έχει εμπειρία στην εκτίμηση και τη θεραπεία της ADHD ενηλίκων . Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις δοκιμές για ADHD ενηλίκων . Μόλις τελικά διαγνώσετε με ακρίβεια, μπορεί να αισθανθείτε μια μεγάλη αίσθηση ανακούφισης, κατανοώντας τελικά τι έχει προκαλέσει τις προβληματικές συμπεριφορές και μπορείτε να προχωρήσετε με τη ζωή σας μέσω της θεραπείας.
Πηγές:
Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών, Τέταρτη Έκδοση, Αναθεώρηση Κειμένου. Washington, DC 2000.
Ο Lenard Adler, MD, Ronald C. Kessler, Ph.D., Thomas Spencer, MD. Κατάλογος ενηλίκων ADHD Self-Report Scale Checklist. Την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας και την ομάδα εργασίας για την ADHD ενηλίκων.
Mark Bowes, Ph.D. ADHD σε ενήλικες: ορισμός και διάγνωση. Κριτικές Νευροψυχιατρικής. Φεβ 2001.