Ποιες είναι οι καλύτερες θέσεις εργασίας για ADHD ενηλίκων;

Όλοι είναι μοναδικοί - με μοναδικά χαρακτηριστικά, προσωπικότητες, δυνατά σημεία, αδυναμίες, συμφέροντα. Αυτό ισχύει και για όσους έχουν ADD / ADHD.

Μπορεί να είστε το είδος του ανθρώπου που ευδοκιμεί σε ένα περιβάλλον γεμάτο δημιουργικότητα και είναι γρήγορος ρυθμός, ή μπορείτε να κάνετε καλύτερα σε ένα ήσυχο, δομημένο, προβλέψιμο περιβάλλον. Το τέχνασμα βρίσκει μια καριέρα που παίζει στα δυνατά σας, τις δεξιότητες και τα ενδιαφέροντά σας και ελαχιστοποιεί τις αδυναμίες σας.

Αξιολόγηση των Νέων Προοπτικών Εργασίας

Η δουλειά σας πρέπει να είναι διεγερτική και ευχάριστη. Πρέπει να είναι αυτή που κρατά την προσοχή σας. Μια βαρετή δουλειά που αισθάνεται σαν δουλειά θα αυξήσει μόνο τα συμπτώματα ADHD σας.

Ποια είναι η πιο δύσκολη πτυχή της δουλειάς σας; Σε ποιους τομείς τείνετε να αγωνίζεστε περισσότερο; Μπορείτε να κάνετε καταλύματα στην τρέχουσα δουλειά σας που μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τις ημέρες πιο επιτυχείς;

Θα μπορούσε η εφαρμογή οποιασδήποτε από αυτές τις στρατηγικές να βοηθήσει την τρέχουσα κατάσταση σας;

Προπονητές, Συμβούλους και Βιβλία

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει επιτυχία με έναν προπονητή ADHD. Ο προπονητής μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε λύσεις στις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε στην εργασία , καθώς και σε άλλους τομείς της ζωής σας που μπορεί να επηρεαστούν από το ADD σας.

Μια άλλη ιδέα είναι να συνδεθείτε με έναν σύμβουλο καριέρας που έχει εμπειρία με τη ΔΕΠΥ. Εάν επιθυμείτε να κάνετε μια αλλαγή στην καριέρα σας, ο σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τους τομείς των δυνατών / αδύναμων σημείων και των συμφερόντων / αντιπαθειών σας και να σας βοηθήσουμε να βρείτε έναν καλό αγώνα σταδιοδρομίας.

Πολλοί άνθρωποι έχουν βρει το βιβλίο, Τι χρώμα είναι το αλεξίπτωτό σας: Πρακτικό εγχειρίδιο για τους κυνηγούς εργασίας και τους μεταφορείς καριέρας για να είναι χρήσιμος πόρος.

Τελικές σκέψεις

Φροντίστε να δώσετε λίγο χρόνο για να προσαρμοστεί το φάρμακο. Ενδέχεται να παρατηρήσετε κάποιες θετικές αλλαγές καθώς καταλήγετε στην καταλληλότερη δοσολογία.