Οι επιδράσεις της PTSD στην καθημερινή ζωή ενός ατόμου

Πώς το PTSD επηρεάζει την ψυχική και σωματική υγεία και τις σχέσεις

Οι επιδράσεις της μετατραυματικής διαταραχής στρες (PTSD) μπορεί να είναι εκτεταμένες. Το PTSD μπορεί να είναι μια εξασθενητική διαταραχή και τα συμπτώματά του μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις σε διάφορες περιοχές της ζωής ενός ατόμου. Ειδικότερα, η διαταραχή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική υγεία του ατόμου, τη σωματική υγεία, την εργασία και τις σχέσεις.

Νοητικα ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ

Μελέτη μετά από μελέτη έχει διαπιστώσει ότι τα άτομα με PTSD διατρέχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν διάφορες άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων διαταραχών άγχους , κατάθλιψης , διατροφικών διαταραχών και διαταραχών χρήσης ουσιών .

Για παράδειγμα, έχει βρεθεί ότι τα άτομα με PTSD είναι περίπου έξι φορές πιο πιθανό, όπως κάποιος χωρίς PTSD, να αναπτύξει κατάθλιψη και περίπου πέντε φορές πιο πιθανό να αναπτύξει άλλη διαταραχή άγχους .

Εκτός από αυτά τα προβλήματα ψυχικής υγείας, τα άτομα με PTSD είναι επίσης έξι φορές πιο πιθανό, όπως κάποιος χωρίς PTSD να επιχειρήσει αυτοκτονία . Υψηλά ποσοστά εσκεμμένης αυτοτραυματισμού έχουν επίσης βρεθεί σε άτομα με PTSD.

Προβλήματα σωματικής υγείας

Εκτός από τα προβλήματα ψυχικής υγείας, τα άτομα με PTSD φαίνεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για προβλήματα σωματικής υγείας, συμπεριλαμβανομένου του πόνου , του διαβήτη , της παχυσαρκίας , των καρδιακών προβλημάτων, των αναπνευστικών προβλημάτων και της σεξουαλικής δυσλειτουργίας .

Δεν είναι απολύτως σαφές γιατί τα άτομα με PTSD έχουν περισσότερα σωματικά προβλήματα υγείας. Εντούτοις, μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι τα συμπτώματα της PTSD έχουν ως αποτέλεσμα την απελευθέρωση των ορμονών του στρες που μπορεί να συμβάλλουν στη φλεγμονή και την ενδεχόμενη βλάβη στο σώμα ενός ατόμου.

Αυτό θα αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου για ορισμένα προβλήματα σωματικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων.

Τα άτομα με PTSD φαίνεται επίσης να διατρέχουν υψηλό κίνδυνο για ανθυγιεινές συμπεριφορές (για παράδειγμα, το κάπνισμα ), οι οποίες ενδέχεται να αυξήσουν περαιτέρω την πιθανότητα εμφάνισης προβλημάτων σωματικής υγείας.

Προβλήματα στην εργασία και στις σχέσεις

Το PTSD μπορεί να παρεμβαίνει σε μεγάλο βαθμό στην ικανότητα ενός ατόμου να εργάζεται και να διατηρεί σχέσεις.

Οι άνθρωποι με την κατάσταση χάνονται περισσότερες μέρες στη δουλειά και εργάζονται λιγότερο αποτελεσματικά από τους ανθρώπους που δεν έχουν. Ορισμένα συμπτώματα του PTSD, όπως δυσκολίες συγκέντρωσης και προβλήματα στον ύπνο , μπορεί να δυσκολέψουν ένα άτομο με PTSD να δώσει προσοχή στην εργασία, να παραμείνει οργανωμένο ή να το κάνει να εργάζεται έγκαιρα.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι τα άτομα με PTSD έχουν επίσης υψηλότερα ποσοστά ανεργίας από ό, τι τα άτομα χωρίς PTSD. Ομοίως, τα άτομα με PTSD συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα στο σχολείο. Έχει βρεθεί ότι τα άτομα με PTSD μπορεί να είναι πιο πιθανό να μην το κάνουν μέσω γυμνασίου ή κολέγιο.

Επίσης, τα άτομα με PTSD είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα στους γάμους τους απ 'ό, τι τα άτομα χωρίς PTSD. Οι συνεργάτες των ατόμων που πάσχουν από την πάθηση μπορεί να αντιμετωπίσουν μια σειρά από παράγοντες άγχους που συμβαδίζουν με τη φροντίδα και τη διαβίωση με κάποιον που πάσχει από χρόνια πάθηση. Αυτοί οι παράγοντες άγχους περιλαμβάνουν οικονομική πίεση, διαχείριση των συμπτωμάτων του ατόμου, αντιμετώπιση κρίσεων, απώλεια φίλων ή απώλεια οικειότητας. Αυτοί οι παράγοντες άγχους μπορούν να έχουν σημαντικό αρνητικό αντίκτυπο σε μια σχέση.

Η σημασία της βοήθειας για το PTSD σας

Εάν έχετε μια διάγνωση PTSD, είναι πολύ σημαντικό να αναζητήσετε κάποιο είδος βοήθειας. Όχι μόνο τα συμπτώματα της PTSD είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν, αλλά μπορούν επίσης να έχουν σημαντικό αρνητικό αντίκτυπο σε διαφορετικές περιοχές της ζωής σας.

Δυστυχώς, μόνο λίγο περισσότερο από το ένα τρίτο των ατόμων με PTSD βρίσκονται σε κάποιο είδος θεραπείας. Υπάρχει μια σειρά από αποτελεσματικές θεραπείες για PTSD και η θεραπεία με PTSD μπορεί να προκαλέσει βελτιώσεις σε άλλους τομείς της ζωής σας.

Για παράδειγμα, όταν τα άτομα αντιμετωπίζουν επιτυχώς το PTSD, συχνά διαπιστώνουν ότι και άλλες διαταραχές εξαλείφονται (παρόλο που οι άλλες τους καταστάσεις απαιτούν ειδικές, στοχευμένες θεραπείες). Η εύρεση ενός παρόχου ψυχικής υγείας μπορεί να είναι ένα συντριπτικό και αγχωτικό καθήκον αν δεν ξέρετε πού να κοιτάξετε. Αλλά υπάρχουν αρκετές ιστοσελίδες που παρέχουν μηχανές αναζήτησης που μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε παρόχους ψυχικής υγείας στην περιοχή σας που αντιμετωπίζουν PTSD.

Πηγές:

Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S. & Katz, J. (2002). PTSD και την εμπειρία του πόνου: Έρευνα και κλινικές επιπτώσεις της κοινής ευπάθειας και των μοντέλων αμοιβαίας συντήρησης. Canadian Journal of Psychiatry, 47 , 930-937.

Brewerton, TD (2007). Διαταραχές διατροφής, τραύμα και συννοσηρότητα: Εστίαση στο PTSD. Διατροφικές Διαταραχές: The Journal of Treatment & Prevention, 15 , 285-304.

Boscarino, JA (2008). Μια προοπτική μελέτη της PTSD και της πρώιμης ηπατικής νόσου μεταξύ των βετεράνων του Βιετνάμ: Επιπτώσεις στην επιτήρηση και την πρόληψη. Psychosomatic Medicine, 70 , 668-676.

Calhoun, PS, Beckham, JC, & Bosworth, ΗΒ (2002). Φροντίδα Φροντίδας και Ψυχολογική Εμπιστοσύνη σε Συνεργάτες Βετεράνων με Χρόνια Διαταραχή Μετατραυματικού Άγχους. Journal of Traumatic Stress, 15 , 205-212.

Feldner, ΜΤ, Babson, KA, & Zvolensky, MJ (2007). Το κάπνισμα, η έκφραση τραυματικών συμβάντων και το μετα-τραυματικό άγχος: μια κριτική επισκόπηση της εμπειρικής λογοτεχνίας. Clinical Psychology Review, 27 , 14-45.

Green, BL, & Kimerling, R. (2004). Τραύμα, PTSD και κατάσταση υγείας . Στο PP Schurr & BL Green (Eds.), Οι συνέπειες της σωματικής υγείας από την έκθεση σε ακραίο στρες (σελ. 13-42). Washington DC: Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία.

Harned, MS, Najavits, LM, & Weiss, RD (2006). Αυτο-βλάβη και αυτοκτονική συμπεριφορά σε γυναίκες με συνυπάρχουσα PTSD και εξάρτηση από την ουσία. Η αμερικανική εφημερίδα για τους εθισμοί, 15 , 392-295.

Kessler, RC (2000). Διαταραχή μετατραυματικού στρες: Το βάρος για το άτομο και την κοινωνία. Journal of Clinical Psychiatry, 61 (suppl 5) , 4-12.

Scott, KM, McGee, ΜΑ, Wells, JE, Oakley Browne, ΜΑ (2008). Παχυσαρκία και διανοητικές διαταραχές στον γενικό πληθυσμό ενηλίκων. Journal of Psychosomatic Research, 64 , 97-105.

Trief, PM, Ouimette, Ρ., Wade, Μ., Shanahan, Ρ. & Weinstock, RS (2006). Διαταραχή μετα-τραυματικού άγχους και διαβήτης: συν-νοσηρότητα και αποτελέσματα σε δείγμα βρετανών αρρένων. Journal of Behavioral Medicine, 29 , 411-418.