Η οσφοφοβία, που ορίζεται στα ιατρικά λεξικά ως νοσηρό φόβο οσμής, είναι σχετικά σπάνια ως αυτόνομη φοβία . Ωστόσο, είναι αρκετά κοινό μεταξύ εκείνων που πάσχουν από πονοκεφάλους ημικρανίας. Μερικοί πάσχοντες από ημικρανία αναφέρουν ότι οι πονοκέφαλοι τους προκαλούνται από έντονες μυρωδιές. Φυσικά, αυτή η σύνδεση θα μπορούσε να οδηγήσει σε φόβο οσμής. Ανεξάρτητα από το αν υπάρχουν ή όχι πονοκεφάλους, ωστόσο, η οσμοφοβία, μπορεί να αισθανθεί συντριπτική.
Ωστόσο, η οσμοφοβία είναι κάτι περισσότερο από ένα φόβο. Είναι μια αληθινή φοβία όπου ο φόβος γίνεται ακραίο, και σε ορισμένες περιπτώσεις, παράλογος. Οι φοβίες μπορεί να έχουν εξουθενωτικές επιπτώσεις στους πάσχοντες που παρεμποδίζουν την ικανότητά τους να ολοκληρώνουν καθημερινές δραστηριότητες.
Οσμοφοβία και ημικρανίες
Μια Βραζιλιάνικη μελέτη του 2015 διαπίστωσε ότι από 235 ασθενείς με πονοκεφάλους, 147 ασθενείς είχαν διαγνωσθεί με ημικρανίες και το 53% των πασχόντων από ημικρανία είχαν οσμοφοβία. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι μεταξύ των ασθενών με κεφαλαλγία, εκείνων με ημικρανία και σημαντικού αριθμού ετών ιστορικού κεφαλαλγίας παρουσίασαν περισσότερα σημάδια οσμοφοβίας.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια συγκεκριμένη μυρωδιά μπορεί να προκαλέσει ημικρανία στον πληθυσμό που είναι επιρρεπής σε αυτούς τους σοβαρούς πονοκεφάλους.
Ενεργοποιούν
Η αίσθηση της όσφρησης είναι εξαιρετικά εξατομικευμένη και αυτό που μυρίζει υπέροχα σε ένα άτομο μπορεί να μυρίζει τρομερά στο επόμενο. Επιπλέον, οι οσμές συνδέονται σε μεγάλο βαθμό με τις μνήμες προηγούμενων εμπειριών. Η μυρωδιά του αγαπημένου αρώματος της γιαγιάς ή τα λουλούδια που ήταν στην άνθιση την ημέρα που προτείνατε στη σύζυγό σας μπορεί να προκαλέσει μια ξαφνική πλημμύρα θετικών αναμνήσεων.
Παρομοίως, όσοι πάσχουν από οσμοφοβία μπορεί να ενεργοποιηθούν από ένα ευρύ φάσμα πιθανών αρωμάτων.
Συμπτώματα που σχετίζονται με την οσφοφοβία
- Εξαιρετικό άγχος
- Ξερό στόμα
- Ταχεία αναπνοή
- Ακανόνιστος καρδιακός παλμός
- Ναυτία
- Υπερβολικός ιδρώτας
- Αδυναμία αρθρώσεως λέξεων ή προτάσεων
- Τίναξη ή τρόμος
- Δυσκολία στην αναπνοή
Οσφοφοβία και άλλες διαταραχές
Εκτός από τις ημικρανίες, η οσμοφοβία συνδέεται μερικές φορές με άλλες διαταραχές.
Για παράδειγμα, όσοι έχουν χημειοφοβία, ή ο φόβος χημικών, μπορεί να έχουν μια ισχυρή αποστροφή για οποιαδήποτε χημική οσμή. Οι άνθρωποι που φοβούνται τα ζώα ενδέχεται να αντιδράσουν έντονα σε οποιεσδήποτε ζωικές μυρωδιές. Όσοι φοβούνται το νερό μπορεί να είναι ευαίσθητοι στη μυρωδιά του ωκεανού.
Διαχείριση
Όπως και κάθε φοβία, η οσμοφοβία που δεν σχετίζεται με ιατρική κατάσταση ανταποκρίνεται γενικά σε μια ποικιλία θεραπευτικών τεχνικών. Η συστηματική απευαισθητοποίηση, στην οποία εκπέμπετε σταδιακά το φοβερό άρωμα, είναι ιδιαίτερα χρήσιμη. Εάν, ωστόσο, η οσμοφοβία σας σχετίζεται με ημικρανίες, ενημερώστε το θεραπευτή σας. Ο γιατρός σας θα χρειαστεί να συμμετάσχει στη θεραπεία σας για να διασφαλίσει ότι δεν επιδεινώνετε τους πονοκεφάλους σας.
Άλλες θεραπείες
- Η Γνωστική Θεραπεία Συμπεριφοράς βοηθά τους ασθενείς να αναγνωρίσουν τις αιτίες τους και βοηθά στην ανάπτυξη τεχνικών αντιμετώπισης
- Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του άγχους
- Τεχνικές διαλογισμού και χαλάρωσης
- Θεραπεία έκθεσης
- Ψυχοθεραπεία
> Πηγή:
> Mainardi F, Maggioni F, Zanchin Ο. Οσμή της ημικρανίας: Οσμοφοβία ως κλινικός διαγνωστικός δείκτης; Κεφαλαλγία. 2016 Ιουλ 4. pii: 0333102416658710. [Epub μπροστά από την εκτύπωση]
> Rocha-Filho PA, Marques KS, Torres RC, Leal KN. Οσμοφοβία και πονοκεφάλους στην πρωτοβάθμια περίθαλψη: Επικράτηση, συναφείς παράγοντες και σημασία στη διάγνωση της ημικρανίας. Πονοκέφαλο. 2015 Ιην · 55 (6): 840-5. doi: 10.1111 / κεφάλαιο.12577.