Σε σύγκριση με τα άτομα χωρίς διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) , τα άτομα με PTSD τείνουν να έχουν υψηλότερα ποσοστά διαταραχών της προσωπικότητας , ιδιαιτέρως διαταραχές προσωπικότητας (BPD) , σοβαρότερα συμπτώματα και υψηλότερο κίνδυνο για ορισμένες άλλες καταστάσεις, όπως κατάχρηση ουσιών ή σκόπιμη αυτοτραυματισμος.
Τι είναι μια διαταραχή προσωπικότητας;
Το Αμερικανικό Ψυχιατρικό Συλλογικό Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών, πέμπτη έκδοση (DSM-5) , ορίζει την «διαταραχή της προσωπικότητας» γενικά ως:
"Ένα διαρκές πρότυπο εσωτερικής εμπειρίας και συμπεριφοράς που αποκλίνει αισθητά από τις προσδοκίες της κουλτούρας του ατόμου είναι διάχυτο και άκαμπτο, παρουσιάζει εφηβεία ή νεαρή ηλικία, είναι σταθερό με την πάροδο του χρόνου και οδηγεί σε αγωνία ή εξασθένιση".
Αυτό το άρθρο εξετάζει μερικές από τις έρευνες και τις πληροφορίες σχετικά με την PTSD και τη σχέση της με αρκετές σημαντικές διαταραχές προσωπικότητας.
Τα συμπτώματα της οριακής διαταραχής προσωπικότητας
Παρόλο που η BPD έχει λάβει μια αυξανόμενη προσοχή στα μέσα ενημέρωσης, οι παρεχόμενες πληροφορίες είναι συχνά ανακριβείς. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι δεν κατανοούν σαφώς τα συμπτώματα. Εάν έχετε BPD ή γνωρίζετε κάποιον που κάνει, γνωρίζοντας ποια συμπτώματα είναι και δεν αποτελούν μέρος της διάγνωσης, μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε καλύτερα την εμπειρία σας ή την εμπειρία ενός άλλου ατόμου από την ύπαρξη αυτής της διαταραχής.
Τα συμπτώματα της διαταραχής της προσωπικότητας
Όπως υποδηλώνει το όνομα, τα άτομα με αποφευχθείσα διαταραχή προσωπικότητας είναι ντροπαλά και τείνουν να κρατιούνται σε απόσταση από άλλους ανθρώπους, ιδιαίτερα σε κοινωνικές καταστάσεις. Μπορούν να αποφεύγουν σχέσεις ή διαπροσωπικές αλληλεπιδράσεις, παρόλο που το επιθυμούν. Η αποφευχθείσα διαταραχή προσωπικότητας μοιράζεται πολλά χαρακτηριστικά με διαταραχή κοινωνικού άγχους, αλλά τα συμπτώματα είναι πολύ πιο σοβαρά. Αυτό το άρθρο περιγράφει τα διαγνωστικά κριτήρια για την αποφυγή της διαταραχής της προσωπικότητας.
Τα συμπτώματα της αντικοινωνικής διαταραχής προσωπικότητας
Έχουν υπάρξει μόνο λίγες μελέτες σχετικά με τη σχέση μεταξύ PTSD και αντικοινωνικής διαταραχής προσωπικότητας. Ωστόσο, μερικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι τα άτομα με PTSD έχουν υψηλότερα ποσοστά αντικοινωνικής διαταραχής προσωπικότητας από ό, τι τα άτομα χωρίς PTSD. Επιπλέον, τα συμπτώματα της PTSD και της αντικοινωνικής διαταραχής της προσωπικότητας μπορεί να επικαλύπτονται.
Μερικά από τα συμπτώματα της αντικοινωνικής διαταραχής της προσωπικότητας (όπως η μεγαλύτερη παρορμητικότητα) θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε συμπεριφορές ή καταστάσεις (για παράδειγμα, κατάχρηση ουσιών) που έθεσαν σε κίνδυνο μεγαλύτερο κίνδυνο για ένα τραυματικό γεγονός - το οποίο με τη σειρά του θα μπορούσε να συμβάλει στην ανάπτυξη PTSD. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας σε αυτό το άρθρο.
Οι συνέπειες της ύπαρξης διαταραχής της προσωπικότητας και της PTSD
Η ύπαρξη BPD ή PTSD είναι αρκετά δύσκολη, καθώς μπορεί κανείς να διαταράξει σοβαρά τη ζωή ενός ατόμου. Αλλά τι γίνεται όταν κάποιος έχει και τις δύο αυτές διαταραχές; Είναι σαφές ότι το προκύπτον "μίγμα" συμπτωμάτων και αρνητικών εμπειριών μπορεί να είναι ακόμη πιο ενοχλητικό και δύσκολο να διαχειριστεί.
Εάν έχετε τόσο BPD όσο και PTSD, είναι σημαντικό να κατανοήσετε άλλες συνθήκες για τις οποίες ενδέχεται να έχετε μεγαλύτερο κίνδυνο (για παράδειγμα, κατάχρηση ουσιών, κατάθλιψη ή εσκεμμένη αυτοτραυματισμός). Οπλισμένοι με αυτές τις γνώσεις, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αναπτύξετε υγιείς ικανότητες αντιμετώπισης που θα σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε αυτούς τους κινδύνους.
Η σύνδεση μεταξύ οροθετικής διαταραχής προσωπικότητας και PTSD
Πολλοί άνθρωποι έχουν τόσο BPD όσο και PTSD. Γιατί συμβαίνουν αυτές οι διαταραχές μαζί μερικές φορές; Η σύνδεση δεν έχει μελετηθεί καλά. Ωστόσο, σύμφωνα με ορισμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας, ένας λόγος μπορεί να είναι ότι και οι δύο διαταραχές μοιράζονται μερικούς από τους ίδιους παράγοντες κινδύνου, όπως τα προβλήματα διαχείρισης των συναισθημάτων και την εμπειρία ενός τραυματικού γεγονότος. Αν έχετε και BPD και PTSD, μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο είναι συνδεδεμένοι μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε καλύτερα τα συμπτώματά σας.
Η σύνδεση μεταξύ της διαταραχής της προσωπικότητας και της PTSD
Το PTSD συχνά συνυπάρχει με αποφευχθείσα διαταραχή προσωπικότητας. Λίγες μελέτες έχουν εξετάσει τη σχέση μεταξύ της PTSD και της αποφευχθείσας διαταραχής προσωπικότητας. Ωστόσο, αυτά που έχουν γίνει δείχνουν ότι τα άτομα που πάσχουν από PTSD και αποφευχθείσα διαταραχή προσωπικότητας ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για κάποια σοβαρά προβλήματα, όπως η σκόπιμη αυτοτραυματισμός .
Θα μπορούσε η διαλεκτική θεραπεία συμπεριφοράς να σας βοηθήσει;
Η διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT), μια μορφή γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας (CBT), έχει βρεθεί ότι είναι πολύ αποτελεσματική για τη θεραπεία συμπτωμάτων της BPD. Το DBT βοηθά τους ανθρώπους να διαχειριστούν καλύτερα τα συναισθήματα και τις σχέσεις τους. Παρόλο που η DBT αναπτύχθηκε αρχικά ως θεραπεία για την BPD, πολλές δεξιότητες DBT βοήθησαν επίσης τα άτομα με PTSD καθώς και τα άτομα με αμφότερες διαταραχές. Μπορεί να μην είστε ακόμα εξοικειωμένοι με το DBT. Αν έχετε BPD, PTSD ή και τα δύο, χρειάζεστε λίγα λεπτά για να εξοικειωθείτε με τη DBT και να εξετάσετε αν θα μπορούσε να σας βοηθήσει.