Η αποφυγή της Διαταραχής της Προσωπικότητας είναι πιο συχνή στο PTSD
Τα άτομα με μετατραυματική διαταραχή στρες (PTSD) έχει διαπιστωθεί ότι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν άλλες διαταραχές, όπως άγχος και διαταραχές της διάθεσης , καθώς και να παρουσιάσουν ενδείξεις διαταραχών της προσωπικότητας, συμπεριλαμβανομένης της οριακής διαταραχής της προσωπικότητας , της αντικοινωνικής διαταραχής της προσωπικότητας και της αποφεύγοντας προσωπικότητας διαταραχή.
Όσον αφορά το τελευταίο, δεν έχει πραγματοποιηθεί πολύ έρευνα σχετικά με τη σχέση μεταξύ της PTSD και της αποφευχθείσας διαταραχής της προσωπικότητας.
Ωστόσο, αυτό που έχει γίνει δείχνει ότι πολλοί άνθρωποι με PTSD μπορεί επίσης να αγωνίζονται με συμπτώματα αποφυγής διαταραχής προσωπικότητας.
Κατανόηση της Αποφευχθείσας Διαταραχής Προσωπικότητας
Η αποφυγή της διαταραχής της προσωπικότητας θεωρείται μια διαταραχή της προσωπικότητας ή ένα διαρκές πρότυπο σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών που είναι εντελώς διαφορετικές από αυτές που μπορεί να αναμένετε δεδομένης της κουλτούρας στην οποία ζει το άτομο.
Σύμφωνα με το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών , 5η έκδοση (DSM-5), ένα άτομο με διαταραχή προσωπικότητας που αποφεύγει μπορεί να παρουσιάσει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Η αποφυγή δραστηριοτήτων εργασίας που απαιτούν επαφή με ανθρώπους λόγω φόβων ότι θα επικρίνουν, θα απορριφθούν ή θα απορριφθούν.
- Μια απροθυμία να εμπλακείτε με τους ανθρώπους, εκτός αν υπάρχει πλήρης βεβαιότητα ότι θα σας αρέσουν και θα εγκριθούν.
- Αναστέλλοντας ή κλείνοντας σε στενές σχέσεις εξαιτίας των φόβων ότι θα γκρεμίζονται ή θα γελοιοποιούνται.
- Συχνές ανησυχίες για την κριτική ή την απόρριψη σε κοινωνικές καταστάσεις .
- Δυσκολία στο άνοιγμα σε νέες κοινωνικές καταστάσεις εξαιτίας ανεπαρκούς αίσθησης.
- Αισθάνεστε ότι δεν έχετε κοινωνικές δεξιότητες , είναι άβολα ή κατώτερα.
- Η απροθυμία να αναλάβουν προσωπικούς κινδύνους ή να αναλάβουν νέες δραστηριότητες λόγω φόβου αποτυχίας ή αμηχανίας.
Η αποφευχθείσα διαταραχή της προσωπικότητας θεωρείται αρκετά σπάνια, με μόνο το 0,5% έως το 1% των ατόμων του γενικού πληθυσμού να έχουν αυτή τη συγκεκριμένη διαταραχή της προσωπικότητας. Ωστόσο, όταν εξετάζετε άτομα με PTSD, μελέτες δείχνουν ότι τα ποσοστά μπορεί να είναι πολύ υψηλότερα.
Ποσοστά της Διαταραχής της Προσωπικής Διαταραχής στο PTSD
Αρκετές μελέτες έχουν εξετάσει τα ποσοστά της αποφυγής διαταραχής προσωπικότητας μεταξύ των ατόμων με PTSD, αν και τα περισσότερα είναι αρκετά παλιά. Μία από τις πιο πρόσφατες μελέτες σχετικά με την PTSD και την αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας ήταν μια μελέτη στρατιωτικών βετεράνων με PTSD στη θεραπεία. Διαπίστωσε ότι περίπου το 47% είχε επίσης αποφευχθείσα διαταραχή προσωπικότητας. Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι σε ασθενείς με PTSD και αποφευχθείσα διαταραχή προσωπικότητας, η πιθανότητα εσκεμμένης αυτοτραυματισμού είναι μεγαλύτερη από άλλες συνυπάρχουσες διαταραχές προσωπικότητας.
Τα ποσοστά της αποφευχθείσας διαταραχής προσωπικότητας που εντοπίστηκαν σε προηγούμενες μελέτες είναι υψηλά. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλες αυτές οι μελέτες διεξήχθησαν με ασθενείς σε εντατική θεραπεία σε εξωτερικούς ασθενείς ή νοσηλεία. Είναι πιθανό ότι αυτοί οι ασθενείς είχαν πιο σοβαρά συμπτώματα και ιστορίες τραυματικής έκθεσης. Ως αποτέλεσμα, αναμένεται ότι τα ποσοστά διαταραχών ψυχικής υγείας θα είναι υψηλότερα από ό, τι θα βρεθεί στους ανθρώπους με PTSD στο γενικό πληθυσμό.
Λήψη βοήθειας για την αποφυγή της διαταραχής της προσωπικότητας και της PTSD
Αν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε αποφευχθείσα διαταραχή προσωπικότητας, είναι πολύ σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια. Τα άτομα με αποφευχθείσα διαταραχή της προσωπικότητας μπορούν να αντιμετωπίσουν πολλές δυσκολίες στη διαχείριση των συναισθημάτων τους και η αποφευκτική διαταραχή της προσωπικότητας έχει συνδεθεί με ορισμένες ανθυγιεινές στρατηγικές αντιμετώπισης, όπως η σκόπιμη αυτοτραυματισμός .
Δεν υπάρχουν σήμερα καλά επεξεργασμένες θεραπείες για αποφευχθείσα διαταραχή της προσωπικότητας, αλλά η ψυχοθεραπεία έχει αποδειχθεί χρήσιμη. Εάν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι έχετε μια άλλη συνυπάρχουσα ασθένεια, όπως η κατάθλιψη, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί και φαρμακευτική αγωγή.
Επιπλέον, η εκμάθηση υγιών τρόπων διαχείρισης του άγχους, της αποφυγής και των δυσάρεστων συναισθημάτων μπορεί επίσης να είναι χρήσιμος αν έχετε αποφευχθείσα διαταραχή προσωπικότητας και PTSD.
Εάν ενδιαφέρεστε να αναζητήσετε βοήθεια για το PTSD και την αποφευχθείσα διαταραχή της προσωπικότητας, αλλά δεν ξέρετε πού να κοιτάξετε, υπάρχει ένας αριθμός θέσεων στο διαδίκτυο που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε θεραπευτές στην περιοχή σας που μπορεί να θεραπεύσουν αυτές τις διαταραχές.
> Πηγές:
> Bollinger AR, Riggs DS, Blake DD, Ruzek JI. Επικράτηση των διαταραχών προσωπικότητας μεταξύ βετεράνων μάχης με διαταραχή μετατραυματικού άγχους. Εφημερίδα τραυματικού άγχους. Απρίλιος 2000, 13 (2): 255-270.
> Gratz KL, Tull MT. Εξερευνώντας τη σχέση ανάμεσα στη διαταραχή του μετατραυματικού άγχους και τη σκόπιμη αυτοκαταστροφή: οι συντονιστικοί ρόλοι των οριακών και αποφευγόντων διαταραχών προσωπικότητας. Ψυχιατρική έρευνα . 2012 · 199 (1): 19-23. doi: 10.1016 / j.psychres.2012.03.025.
> Markowitz JC, Petkova E, Biyanova T, Ding K, Suh EJ, Neria Υ. Εξερευνώντας τη σταθερότητα της διάγνωσης της προσωπικότητας μετά από οξεία ψυχοθεραπεία για χρόνια μετατραυματική διαταραχή άγχους. Κατάθλιψη και άγχος . 6 Οκτωβρίου 2015, 32: 919-926. doi: 10.1002 / da.22436.
> Medline Plus. Αποφευχθείσα Διαταραχή Προσωπικότητας. Αμερικανική Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής. Ενημερώθηκε στις 18 Νοεμβρίου 2016.