Η έρευνα για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα βρίσκεται σε εξέλιξη, αλλά πολλά ακόμη πρέπει να μάθουν για αυτή την εναλλακτική λύση καπνίσματος , συμπεριλαμβανομένων των επιπτώσεων που έχει στην υγεία μακροπρόθεσμα.
Γνωρίζουμε ότι ο παραδοσιακός καπνός τσιγάρων περιέχει πάνω από 7000 τοξίνες, συμπεριλαμβανομένων 250 δηλητηριωδών και 70 καρκινογόνων χημικών ενώσεων. Κανένα επίπεδο παθητικού καπνού τσιγάρου δεν θεωρείται ασφαλές να αναπνεύσει.
Οι εκπομπές ηλεκτρονικού τσιγάρου, από την άλλη πλευρά, περιέχουν πολύ λιγότερες τοξίνες, εν μέρει επειδή ο ατμός δεν είναι παραπροϊόν της καύσης οργανικής ύλης, αλλά θέρμανσης του υγρού που περιέχει νικοτίνη, το οποίο προκαλεί την εξάτμιση του.
Ενώ τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι λιγότερο επικίνδυνα από τα παραδοσιακά τσιγάρα, δεν είναι αβλαβή. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα θέματα που θα πρέπει να ανησυχείτε αν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως εναλλακτική λύση καπνίσματος ή να εγκαταλείψετε τη βοήθεια.
1. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν ρυθμίζονται
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα προϊόντα καπνού που υπόκεινται σε ρύθμιση πρέπει να τηρούν τους αυστηρούς κανόνες που επιβάλλονται από την αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA).
Αυτά περιλαμβάνουν:
- Η απαίτηση από τους κατασκευαστές να καταχωρούν τα υπάρχοντα προϊόντα και να αναφέρουν τα συστατικά τους.
- Τα νέα προϊόντα πρέπει να επανεξετάζονται και να εγκρίνονται από την FDA προτού κυκλοφορήσουν στην αγορά.
- Οι ισχυρισμοί ότι τα προϊόντα προσφέρουν μειωμένο κίνδυνο για την υγεία πρέπει να υποστηρίζονται από την επιστήμη ότι η FDA επιβεβαιώνει και συμφωνεί επίσης ότι το προϊόν προσφέρει όφελος για την κοινωνία στο σύνολό της.
- Τα προϊόντα καπνού δεν μπορούν να πωληθούν ή να δοθούν ως δείγματα σε ανηλίκους.
Επί του παρόντος, τα προϊόντα καπνού που ρυθμίζονται περιλαμβάνουν τα τσιγάρα, τον καπνό τσιγάρων, τον καπνό χωρίς καπνό και τον καπνό σας.
Το FDA σχεδιάζει να επεκτείνει σύντομα την ομπρέλα ελέγχου του για περισσότερα προϊόντα καπνού. Είναι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, τα πούρα , ο καπνός πίτας, τα πηκτά νικοτίνης, ο καπνός ναργιλέ και τα διαλυτά .
Αυτά τα προϊόντα θα υπόκεινται στους κανόνες που αναφέρονται παραπάνω και θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνουν προειδοποιήσεις για την υγεία, να μην πωλούνται σε μηχανήματα αυτόματης πώλησης σε τοποθεσίες που είναι προσιτές σε παιδιά και να τηρούν τους ελάχιστους περιορισμούς ηλικίας και ταυτότητας για τις πωλήσεις.
Πώς η έλλειψη κανονισμού βλάπτει τους καταναλωτές
Η τρέχουσα έλλειψη ρύθμισης σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα σημαίνει ότι δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι το προϊόν που αγοράζετε περιέχει το ποσό της νικοτίνης που ισχυρίζεται ή ότι παράγεται με οποιοδήποτε ποιοτικό έλεγχο. Η νικοτίνη φαρμακευτικής ποιότητας χρησιμοποιείται σε όλα τα προϊόντα NRT των ΗΠΑ, αλλά οι καταναλωτές δεν μπορούν να υπολογίζουν σε αυτό με τα μη ρυθμισμένα προϊόντα καπνού.
Παρομοίως, δεν είναι αξιόπιστες οι πληροφορίες σχετικά με τις συσκευασίες σχετικά με τις κασέτες χωρίς νικοτίνη. Μπορούν και συχνά περιέχουν νικοτίνη. Αυτό είναι ιδιαίτερα κακό αν χρησιμοποιείτε τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως βοήθημα εγκατάλειψης και προσπαθείτε να μειώσετε σταδιακά τη νικοτίνη.
Τέλος, η ποιότητα των ηλεκτρονικών συσκευών τσιγάρων ποικίλλει ευρέως, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει τη σύνθεση του ατμού και την τοξικότητα.
2. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν μερικές εκπληκτικές τοξίνες
Σε μια μελέτη που εξετάζει τις διαθέσιμες πληροφορίες σχετικά με το υγρό των ηλεκτρονικών τσιγάρων, τις φυσίγγες, τους ατμούς και τις εκπνεόμενες εκπομπές, οι συγγραφείς σημείωσαν την παρουσία αρκετών τοξινών σε ποικίλες ποσότητες, όπως η φορμαλδεΰδη, η ακεταλδεΰδη, η ακρολεϊνη, φαινολικές ενώσεις, πολυκυκλικούς αρωματικούς υδρογονάνθρακες.
Ενώ οι ποσότητες αυτών των χημικών ουσιών είναι πολύ λιγότερες στα ηλεκτρονικά τσιγάρα παρά στα παραδοσιακά τσιγάρα, υπάρχει κίνδυνος έκθεσης σε μερικές από τις ίδιες χημικές ουσίες που είναι επικίνδυνες στον καπνό τσιγάρων .
TSNA σε e-τσιγάρα
Το υγρό και ο ατμός του E-τσιγάρου έχει αποδειχθεί ότι περιέχει TSNAs , μια ομάδα τεσσάρων χημικών ενώσεων που πιστεύεται ότι είναι μερικές από τις πιο ισχυρές καρκινογόνες ουσίες στα προϊόντα καπνού και τον καπνό. Οι TSNA υπάρχουν στον πράσινο καπνό και στον επεξεργασμένο καπνό, συμπεριλαμβανομένης της υγρής νικοτίνης.
Τα TSNA σχετίζονται με τον καρκίνο του πνεύμονα, τον καρκίνο του στόματος και του οισοφάγου, τον καρκίνο του ήπατος και τον καρκίνο του παγκρέατος.
Υπάρχουν ολοένα και περισσότερες ενδείξεις ότι τα TSNAs μπορούν να συμβάλλουν στον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.
Βαριά μέταλλα σε ηλεκτρονικά τσιγάρα
Οι ερευνητές που μελετούν τις εκπομπές ηλεκτρονικού τσιγάρου έχουν εντοπίσει το χρώμιο, ένα μέταλλο που δεν υπάρχει στον καπνό τσιγάρων, καθώς και ορισμένα άλλα βαρέα μέταλλα που περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, ψευδάργυρο και μόλυβδο. Οι συγκεντρώσεις είναι πολύ χαμηλότερες από ό, τι στον παραδοσιακό καπνό τσιγάρων, αλλά δεν είναι μηδενικές. Το νικέλιο είναι παρόν σε επίπεδα 4 φορές υψηλότερα από τον κανονικό καπνό τσιγάρων.
Φαίνεται ότι τα μέταλλα κατά πάσα πιθανότητα προέρχονται από τα φυσίγγια και ότι η τυποποίηση της ποιότητας της κατασκευής τους μπορεί να μειώσει αυτές τις τοξίνες.
3. Ηλεκτρονικό χυμό είναι δηλητηριώδες
Το "ενεργό" συστατικό στα ηλεκτρονικά τσιγάρα και ο λόγος που τα χρησιμοποιούν οι άνθρωποι είναι η νικοτίνη και η νικοτίνη είναι δηλητήριο. Έχει χρησιμοποιηθεί στα εντομοκτόνα για χρόνια και είναι το εθιστικό συστατικό τόσο στα τσιγάρα όσο και στα ηλεκτρονικά τσιγάρα.
Σύμφωνα με μια μελέτη του CDC που εξέτασε τις κλήσεις σε κέντρα δηλητηριάσεων στις Ηνωμένες Πολιτείες που αφορούσαν το υγρό ηλεκτρονικού τσιγάρου που περιείχε νικοτίνη, η συχνότητα των τυχαίων δηλητηριάσεων έχει περάσει στα ύψη τα τελευταία χρόνια καθώς τα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχουν κερδίσει τη δημοτικότητα.
Υπήρξε μόνο μία κλήση το μήνα σχετικά με υγρή νικοτίνη τον Σεπτέμβριο του 2010 και 215 κλήσεις το μήνα μέχρι τον Φεβρουάριο του 2014. Περίπου οι μισές κλήσεις αφορούσαν παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών που εκτέθηκαν σε υγρό ηλεκτρονικό τσιγάρο και 42% άνω των 20 ετών.
E-υγρό έρχεται σε πολλές γλυκές, γεύσεις καραμέλα, η οποία είναι ελκυστική για τα παιδιά. Η δηλητηρίαση συμβαίνει όταν το ε-υγρό που είναι εφοδιασμένο με νικοτίνη εισπνέεται, απορροφάται μέσω του δέρματος ή των ματιών.
Τον Δεκέμβριο του 2014, αυτό που μπορεί να είναι ο πρώτος θάνατος ενός παιδιού λόγω υγρής νικοτίνης εμφανίστηκε στο κράτος της πολιτείας της Νέας Υόρκης όταν ένα ηλικίας ενός έτους που έλαβε υγρή νικοτίνη πέθανε σύντομα μετά. Η τοπική αστυνομία δεν επιβεβαίωσε ότι η υγρή νικοτίνη συνδέθηκε με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, ωστόσο είναι πιθανό.
Και, νωρίτερα το 2014, ένα κουτάβι στη Βρετανία πήρε μέρος σε ένα φυσίγγιο e-υγρού και έμεινε νεκρό μέσα σε λίγες ώρες από το μάσημα μέσα από αυτό και τη λήψη μικρής ποσότητας υγρού.
4. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι μια εναλλακτική λύση για το κάπνισμα, όχι μια βοήθεια
Είναι πιθανό ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα θα είναι ρυθμισμένο προϊόν στο μέλλον. Όταν συμβαίνει αυτό, είναι επίσης πιθανό ότι τελικά θα είναι διαθέσιμος ένας γιατρός που σχεδιάζει και εγκρίνει το σχήμα για διακοπή του καπνίσματος χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικά τσιγάρα.
Πότε και αν συμβεί αυτό, οι καταναλωτές θα μπορούν να βασίζονται σε ένα συνεκτικό επίπεδο ποιότητας παραγωγής και ποιότητας και περιεχομένου νικοτίνης. Θα έχουν επίσης ένα πρόγραμμα για την πλήρη αποβίβαση και την έξοδο της νικοτίνης, που είναι ο σκοπός οποιασδήποτε εγκατάλειψης της βοήθειας.
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν ήδη το ηλεκτρονικό τσιγάρο ως μέσο για να κλείσουν συνολικά τη νικοτίνη, ενώ ορισμένοι επιτυγχάνουν επιτυχία με αυτό. Από την άλλη πλευρά, πολλοί χρήστες ηλεκτρονικών τσιγάρων είτε μεταφέρουν τον εθισμό τους από καπνό στη συσκευή είτε τελικά επιστρέφουν στο κάπνισμα παραδοσιακών τσιγάρων πλήρους απασχόλησης επειδή είναι ακόμα ενεργά εθισμένοι στη νικοτίνη.
Αν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε το ηλεκτρονικό τσιγάρο για να σταματήσετε το κάπνισμα, κάντε πρώτα μια έρευνα σχετικά με τα βοηθήματα διακοπής της κυκλοφορίας που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά και συζητήστε τα σχετικά με τον γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας προσφέρει συμβουλές σχετικά με την καλύτερη επιλογή για εσάς.
Πηγές:
Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Η FDA προτείνει την επέκταση της αρχής του καπνού σε πρόσθετα προϊόντα καπνού, συμπεριλαμβανομένων των ηλεκτρονικών τσιγάρων. http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm394667.htm. Πρόσβαση στο Μάρτιο του 2015.
British Medical Journal. Χημική αξιολόγηση τσιγάρων. http://tobaccocontrol.bmj.com/content/23/suppl_2/ii11.full. Πρόσβαση στο Μάρτιο του 2015.
Πανεπιστήμιο Νότιας Καλιφόρνια. Secondhand E-cigarette smoke: Υγιέστερο από κανονικό καπνό τσιγάρου, αλλά εξακολουθεί να περιέχει μερικά τοξικά στοιχεία. http://pressroom.usc.edu/second-hand-e-cigarette-smoke-healthier-than-regular-cigarette-smoke-but-still-contains-some-toxic-elements/. Πρόσβαση στο Μάρτιο του 2015.