Γνωρίζω ότι αυτό είναι μια υποτίμηση, τουλάχιστον, αλλά η αύξηση ενός παιδιού με ADHD είναι σκληρή ... ειδικά όταν τα συμπτώματα είναι ήδη προφανή σε νεαρή ηλικία. Αν μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια της ADHD νωρίς , θα ξέρετε τι έχετε να κάνετε και μπορείτε να πάρετε τις παρεμβάσεις στη θέση σας.
Περιβαλλοντικές Αλλαγές
Κάθε φορά που παρατηρείται μια απότομη αλλαγή στη συμπεριφορά ενός παιδιού, το πρώτο ερώτημα που πρέπει να εξεταστεί είναι εάν υπήρξαν πρόσφατες αλλαγές που μπορεί να δημιουργήσουν περισσότερο άγχος στη ζωή ενός παιδιού, όπως κίνηση, απώλεια, νέο μωρό, αλλαγές στο ρουτίνας ή έλλειψης ύπνου.
Τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ συχνά δυσκολεύονται να προσαρμοστούν σε αλλαγές ή νέες καταστάσεις, οπότε είναι πιθανό να παρατηρήσετε κλιμακούμενες συμπεριφορές, όπως αυξημένη αδιαθεσία και οργή.
Ανάγκη για πιο έντονες επεμβάσεις
Το παιδί σας μπορεί αρχικά να ανταποκριθεί στις παρεμβάσεις σας, αλλά στη συνέχεια μπορεί να χρειαστεί πιο έντονες επεμβάσεις. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πιο συχνή ανακατεύθυνση και ανατροφοδότηση και πιο άμεση και ισχυρότερη ανταμοιβή. Βοηθά επίσης να συνειδητοποιήσετε τους παράγοντες ενεργοποίησης και το σχεδιασμό προβληματικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της ομαδοποίησης ρόλων και της διδασκαλίας κατάλληλων δεξιοτήτων. Συνεχίστε να είστε συνεπείς, επίσης.
Προληπτικές στρατηγικές γονικής μέριμνας
Τα παιδιά που είναι παρορμητικά έχουν πολύ δύσκολο χρόνο να ελέγχουν και να αναστέλλουν τις συμπεριφορές τους και τις απαντήσεις τους. Αντιδρούν χωρίς να εξετάζουν τις συνέπειες. Επίσης συχνά δεν συνδέουν τις ενέργειές τους με τις συνέπειες που θα ακολουθήσουν, ειδικά σε αυτή τη νεαρή ηλικία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ενεργητικές στρατηγικές, όπως η ανακατεύθυνση, οι συχνές υπενθυμίσεις, η προετοιμασία για μεταβάσεις, η διατήρηση της ημέρας πολύ δομημένη, η διοχέτευση επιπλέον ενέργειας με σωματική κίνηση, προσφέροντας επιλογές για να του δώσετε μια αίσθηση ελέγχου, βοήθεια.
Κλείστε την εποπτεία και την παρακολούθηση
Συνεχίστε να παρακολουθείτε προσεκτικά το παιδί σας. Θα χρειαστεί συνεχή επίβλεψη γύρω από τα νεότερα αδέλφια . Προσπαθήστε να εντοπίσετε τις αιτίες που προκαλούν τις εκρήξεις του παιδιού σας, ώστε να μπορείτε να παρέχετε και να επαναπροσανατολίζετε με θετικούς τρόπους προτού η συμπεριφορά γίνει καταστροφική και επιθετική. Μήπως φαίνεται να συμβαίνουν meltdowns σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή;
Περίπου οι μεταβατικοί χρόνοι; Όταν το παιδί έχει υπερδιεγερθεί; Υπέρυθρο; Απογοητευμένοι από μια εργασία ή προσπαθώντας να εκφράσουν ή να επικοινωνήσουν επιθυμίες;
Παραμείνετε ήρεμοι, λάβετε υποστήριξη και μην ξεχνάτε την αυτο-φροντίδα
Είναι δύσκολο, αλλά προσπαθήστε να παραμείνετε όσο το δυνατόν πιο ήρεμοι . Μερικές φορές αυτό που συμβαίνει με τα παιδιά με ΔΕΠΥ είναι ότι οι συμπεριφορές τους μπορούν να γίνουν τόσο δύσκολες και ενοχλητικές ώστε οι γονείς να αρχίσουν να ανταποκρίνονται με τρόπους που ίσως να μην είναι εξίσου αποτελεσματικοί (ίσως να ανταποκρίνονται με ασυνέπεια ή δυσαρέσκεια και οργή). Αυτό, με τη σειρά του, κλιμακώνει το παιδί να ενεργεί έξω. Δεν μπορεί να επαναληφθεί αρκετά ότι η γονική μέριμνα ενός παιδιού με ADHD είναι σκληρή. Απαιτεί ακόμη περισσότερη υπομονή και εποπτεία και δημιουργικές παρεμβάσεις εκ μέρους του γονέα. Μπορεί να αποστραγγίζει, συνεπώς να συνεργαστείτε με το συνεργάτη ή το δίκτυο των οικογενειών και των φίλων σας για να καταλάβετε τρόπους να φροντίσετε τον εαυτό σας . Με αυτόν τον τρόπο, έχετε την ενέργεια στον γονέα ήρεμα και παραγωγικά. Βεβαιωθείτε ότι είστε συνεπείς και εάν είστε σε ένα σπίτι με δύο γονείς, βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε στην ίδια σελίδα με τη γονική μέριμνα. Συνήθως βοηθάει να συνδεθεί με έναν επαγγελματία για γονική υποστήριξη και εκπαίδευση. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε μια ομάδα υποστήριξης CHADD στην περιοχή σας.
Επικοινωνήστε ανοιχτά με τον γιατρό του παιδιού σας
Μοιραστείτε τις ανησυχίες σας με τον παιδίατρο του παιδιού σας.
Μια χαμηλή δόση διεγερτικού φαρμάκου μπορεί να συνιστάται εάν οι περιβαλλοντικές αλλαγές και οι προσεγγίσεις συμπεριφοράς δεν επαρκούν για τη σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων. Εάν το παιδί σας είναι τοποθετημένο σε φάρμακα, θα είναι σημαντικό να παρακολουθείτε προσεκτικά και να επικοινωνείτε συχνά με τον γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι οι παρενέργειες ελαχιστοποιούνται και ότι η υγεία του παιδιού σας είναι καλή. Εάν το παιδί σας είναι ήδη σε φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να σας συστήσει μια ρύθμιση. Είτε έτσι είτε αλλιώς, η ανοικτή επικοινωνία με τον γιατρό είναι απαραίτητη.