Μια επισκόπηση των θεωριών του Sigmund Freud
Εάν είστε ακόμη και ο πιο απλός μαθητής της ψυχολογίας, τότε πιθανότατα έχετε ξοδέψει αρκετό χρόνο για τις θεωρίες του Sigmund Freud. Ακόμα και οι άνθρωποι που είναι σχετικά άγνωστοι με την ψυχολογία ως υποκείμενο έχουν τουλάχιστον κάποια επίγνωση της ψυχανάλυσης , της σχολής σκέψης που δημιούργησε ο Sigmund Freud. Παρόλο που μπορεί να έχετε κάποια γνώση σχετικά με τις βασικές έννοιες της ψυχανάλυσης, όπως το ασυνείδητο, οι σταθεροποιήσεις, οι αμυντικοί μηχανισμοί και ο συμβολισμός του ονείρου, ίσως να αναρωτηθείτε ακριβώς πώς αυτά τα ιδέες ταιριάζουν μαζί και ποια είναι η επιρροή που έχουν πραγματικά στους σύγχρονους ψυχολόγους.
Σε αυτή τη σύντομη επισκόπηση της θεωρίας Freudian, μάθετε περισσότερα σχετικά με μερικές από τις μεγάλες ιδέες που προτάθηκαν από τον Sigmund Freud.
Η Άννα Ο και η ανάπτυξη της ομιλίας
Μία από τις μεγαλύτερες συνεισφορές της Freud στην ψυχολογία ήταν η θεραπεία ομιλίας , η αντίληψη ότι απλά μιλάμε για τα προβλήματά μας μπορεί να τους βοηθήσει να τους ανακουφίσει. Ήταν μέσω της σχέσης του με τον στενό φίλο του και τον συνάδελφό του Josef Breuer ότι ο Freud γνώριζε μια γυναίκα γνωστή στην ιστορία της υπόθεσης ως Άννα Ο . Το πραγματικό όνομα της νεαρής γυναίκας ήταν η Bertha Pappenheim και έγινε υπομονετικός του Breuer αφού υπέφερε από μια περίοδο που ήταν τότε γνωστή ως υστερία , τα συμπτώματα των οποίων περιλάμβαναν τέτοια πράγματα όπως θολή όραση, ψευδαισθήσεις και μερική παράλυση. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας της, η Breuer παρατήρησε ότι η συζήτηση σχετικά με τις εμπειρίες της φάνηκε να παρέχει κάποιο βαθμό ανακούφισης από τα συμπτώματά της. Ήταν ο ίδιος ο Pappenheim που άρχισε να αναφέρεται στην θεραπεία ως "ομιλία θεραπεία".
Ενώ η Άννα Ο περιγράφεται συχνά ως ένας από τους ασθενείς του Φρόιντ, οι δυο τους δεν συναντήθηκαν ποτέ. Ο Freud συζήτησε συχνά την περίπτωσή της με την Breuer, ωστόσο, και οι δύο συνεργάστηκαν σε ένα βιβλίο του 1895 βασισμένο στην θεραπεία της με τίτλο Σπουδές στην Υστερία . Ο Freud κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η υστερία της ήταν το αποτέλεσμα της σεξουαλικής κακοποίησης κατά την παιδική ηλικία, μια άποψη που κατέληξε σε μια ρήξη στην επαγγελματική και προσωπική σχέση του Freud και του Breuer.
Η Άννα Ο μπορεί να μην ήταν στην πραγματικότητα ασθενής του Φρόιντ, αλλά η περίπτωσή της ενημέρωσε μεγάλο μέρος του έργου του Φρόιντ και αργότερα θεωρίες για τη θεραπεία και την ψυχανάλυση.
Οι δυνάμεις οδήγησης πίσω από την προσωπικότητα
Σύμφωνα με τη ψυχαναλυτική θεωρία Freud, όλη η ψυχική ενέργεια δημιουργείται από τη λίμπιντο . Ο Φρόιντ έδειξε ότι οι ψυχικές μας καταστάσεις επηρεάστηκαν από δύο ανταγωνιστικές δυνάμεις: τον καθεξισμό και την αντικαθεσία . Ο καθεξής περιγράφηκε ως επένδυση ψυχικής ενέργειας σε ένα άτομο, μια ιδέα ή ένα αντικείμενο. Εάν είστε πεινασμένοι, για παράδειγμα, μπορείτε να δημιουργήσετε μια νοητική εικόνα ενός γευστικού γεύματος που έχετε λαχτάρα. Σε άλλες περιπτώσεις, το εγώ θα μπορούσε να αξιοποιήσει κάποια ενέργεια του id για να αναζητήσει δραστηριότητες που σχετίζονται με τη δραστηριότητα, προκειμένου να διασκορπιστεί κάποια από την υπερβολική ενέργεια από το id. Εάν δεν μπορείτε πραγματικά να αναζητήσετε τρόφιμα για να κατευνάσετε την πείνα σας, ίσως να αντικαταστήσετε αντί για ένα βιβλίο μαγειρικής ή να περιηγηθείτε στο αγαπημένο σας blog συνταγών.
Η αντικαθεσία συνεπάγεται το εγώ να εμποδίζει τις κοινωνικά απαράδεκτες ανάγκες της ταυτότητας. Η καταστολή των προκλήσεων και των επιθυμιών είναι μια κοινή μορφή αντικαθεσίας, αλλά περιλαμβάνει μια σημαντική επένδυση ενέργειας. Θυμηθείτε, σύμφωνα με τη θεωρία του Φρόιντ, υπάρχει μόνο τόση λίμπιντη ενέργεια διαθέσιμη . Όταν η ενέργεια αυτή αφιερώνεται στην καταστολή των προτροπών μέσω της αντικαθεσίας, υπάρχει λιγότερη ενέργεια για άλλες διαδικασίες.
Ο Φρόιντ πίστευε επίσης ότι μεγάλο μέρος της ανθρώπινης συμπεριφοράς προκάλεσε δύο ένστικτα: τα ένστικτα της ζωής και τα ένστικτα του θανάτου . Τα ένστικτα της ζωής είναι αυτά που σχετίζονται με μια βασική ανάγκη για επιβίωση, αναπαραγωγή και ευχαρίστηση. Περιλαμβάνουν πράγματα όπως η ανάγκη για φαγητό, καταφύγιο, αγάπη και σεξ. Επίσης, πρότεινε ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν μια ασυναίσθητη επιθυμία για θάνατο, την οποία ανέφερε ως ένστικτα θανάτου. Η αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, πίστευε, ήταν μια έκφραση της κίνησης του θανάτου. Ωστόσο, πίστευε ότι αυτά τα ένστικτα θανάτου μετριάστηκαν σε μεγάλο βαθμό από τα ένστικτα της ζωής.
Η ψυχή: Η βασική δομή της προσωπικότητας
Στη θεωρία Freudian, το ανθρώπινο μυαλό είναι δομημένο σε δύο βασικά μέρη: το συνειδητό και ασυνείδητο μυαλό .
Το συνειδητό μυαλό περιλαμβάνει όλα τα πράγματα που γνωρίζουμε ή μπορούμε εύκολα να φέρουμε σε συνειδητότητα. Το ασυνείδητο μυαλό , από την άλλη πλευρά, περιλαμβάνει όλα τα πράγματα εκτός της συνειδητοποίησης μας - όλες οι επιθυμίες, οι επιθυμίες, οι ελπίδες, οι προτροπές και οι μνήμες που βρίσκονται εκτός συνειδητοποίησης εξακολουθούν να επηρεάζουν τη συμπεριφορά. Ο Φρόυντ συνέκρινε το μυαλό με ένα παγόβουνο. Η άκρη του παγόβουνου που είναι ορατή πάνω από το νερό αντιπροσωπεύει μόνο ένα μικρό τμήμα του νου, ενώ η τεράστια έκταση του πάγου που κρύβεται κάτω από το νερό αντιπροσωπεύει το πολύ μεγαλύτερο ασυνείδητο.
Εκτός από αυτά τα δύο βασικά συστατικά του νου, η φροϋδική θεωρία διαιρεί επίσης την ανθρώπινη προσωπικότητα σε τρία κύρια συστατικά: την ταυτότητα, το εγώ και το υπερέγκο . Το id είναι το πιο πρωτόγονο κομμάτι της προσωπικότητας που αποτελεί την πηγή όλων των πιο βασικών παροτρύνσεων. Αυτό το κομμάτι της προσωπικότητας είναι εντελώς ασυνείδητο και χρησιμεύει ως πηγή της λιβελιδικής ενέργειας. Το εγώ είναι η συνιστώσα της προσωπικότητας που είναι επιφορτισμένη με την αντιμετώπιση της πραγματικότητας και συμβάλλει στη διασφάλιση ότι οι απαιτήσεις της ταυτότητας ικανοποιούνται με τρόπους που είναι ρεαλιστικοί, ασφαλείς και κοινωνικά αποδεκτοί. Το υπερεγκό είναι το μέρος της προσωπικότητας που κατέχει όλα τα εσωτερικά ηθικά και τα πρότυπα που αποκτάμε από τους γονείς μας, την οικογένειά μας και την κοινωνία γενικότερα.
Τα ψυχοσυναισθηματικά στάδια ανάπτυξης
Η φροϋδική θεωρία υποδηλώνει ότι, καθώς τα παιδιά αναπτύσσονται, προχωρούν μέσα από μια σειρά ψυχοσεξουαλικών σταδίων . Σε κάθε στάδιο, η ενέργεια που αναζητά την ευχαρίστηση της λίμπιντο επικεντρώνεται σε ένα διαφορετικό μέρος του σώματος.
Τα πέντε στάδια της ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης είναι:
- Η στοματική σκηνή: Οι λίμπινες ενέργειες επικεντρώνονται στο στόμα.
- Το Πρωκτικό Στάδιο: Οι λίμπινες ενέργειες επικεντρώνονται στον πρωκτό.
- Η Phallic Stage: Οι libidinal ενέργειες επικεντρώνονται στο πέος ή την κλειτορίδα.
- Το Latent Stage: Μια περίοδος ηρεμίας στην οποία υπάρχει λίγη λίμπιντο ενδιαφέρον.
- Η Γεννητική Στάδιο: Οι libidinal ενέργειες επικεντρώνονται στα γεννητικά όργανα.
Η επιτυχής ολοκλήρωση κάθε φάσης οδηγεί σε μια υγιή προσωπικότητα ως ενήλικος. Εάν, ωστόσο, μια σύγκρουση παραμένει ανεπίλυτη σε κάποιο συγκεκριμένο στάδιο, το άτομο μπορεί να παραμείνει σταθεροποιημένο ή κολλημένο σε αυτό το συγκεκριμένο σημείο ανάπτυξης. Μια σταθεροποίηση μπορεί να συνεπάγεται υπερβολική εξάρτηση ή εμμονή με κάτι που σχετίζεται με αυτή τη φάση ανάπτυξης. Για παράδειγμα, ένα άτομο με "στοματική σταθεροποίηση" θεωρείται ότι έχει κολλήσει στο προφορικό στάδιο ανάπτυξης. Τα συμπτώματα μιας στοματικής οστεοποίησης μπορεί να περιλαμβάνουν υπερβολική εξάρτηση από τις στοματικές συμπεριφορές όπως το κάπνισμα, το δάγκωμα των δακτύλων ή το φαγητό.
Ανάλυση ονείρου
Το ασυνείδητο μυαλό διαδραμάτισε κρίσιμο ρόλο σε όλες τις θεωρίες του Φρόιντ και θεωρούσε τα όνειρα ως έναν από τους βασικούς τρόπους να εξερευνήσουμε αυτό που βρίσκεται έξω από τη συνειδητή συνείδησή μας. Ονομάστηκε "ο βασιλικός δρόμος προς το ασυνείδητο" και πίστευε ότι εξετάζοντας τα όνειρα, θα μπορούσε να δει όχι μόνο πώς λειτουργεί το ασυνείδητο μυαλό, αλλά τι προσπαθεί να κρύψει από τη συνειδητή συνείδηση.
Ο Φρόιντ πίστευε ότι το περιεχόμενο των ονείρων θα μπορούσε να χωριστεί σε δύο διαφορετικούς τύπους. Το προφανές περιεχόμενο ενός ονείρου περιελάμβανε όλο το πραγματικό περιεχόμενο του ονείρου - τα γεγονότα, τις εικόνες και τις σκέψεις που περιέχονται στο όνειρο. Το προφανές περιεχόμενο είναι ουσιαστικά αυτό που ο θυμωμένος θυμάται όταν ξυπνά. Το λανθάνουσα περιεχόμενο , από την άλλη πλευρά, είναι όλες οι κρυφές και συμβολικές έννοιες μέσα στο όνειρο. Ο Φρόιντ πίστευε ότι τα όνειρα ήταν ουσιαστικά μια μορφή επιθυμίας-εκπλήρωσης. Με τη λήψη ασυνείδητων σκέψεων, συναισθημάτων και επιθυμιών και τη μετατροπή τους σε λιγότερο απειλητικές μορφές, οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν το άγχος του εγώ.
Συχνά χρησιμοποίησε την ανάλυση των ονείρων ως σημείο εκκίνησης στην ελεύθερη τεχνική του. Ο αναλυτής θα επικεντρωθεί σε ένα συγκεκριμένο σύμβολο ονείρου και στη συνέχεια θα χρησιμοποιήσει την ελεύθερη συσχέτιση για να δει τι άλλες σκέψεις και εικόνες έρχονται αμέσως στο μυαλό του πελάτη.
Αμυντικούς μηχανισμούς
Ακόμα κι αν δεν έχετε μάθει ποτέ τις θεωρίες του Φρόιντ, πιθανότατα έχετε ακούσει τον όρο "αμυντικοί μηχανισμοί" που περιπλέκεται μερικές φορές. Όταν κάποιος φαίνεται απρόθυμος να αντιμετωπίσει μια οδυνηρή αλήθεια, μπορεί να κατηγορήσετε ότι είναι "άρνηση". Όταν ένα άτομο προσπαθεί να αναζητήσει μια λογική εξήγηση για απαράδεκτη συμπεριφορά, μπορεί να υποδείξετε ότι είναι "ορθολογισμός".
Αυτά τα πράγματα αντιπροσωπεύουν διαφορετικούς τύπους αμυντικών μηχανισμών ή τακτικών που χρησιμοποιεί το εγώ για να προστατευθεί από το άγχος. Μερικοί από τους πιο γνωστούς μηχανισμούς υπεράσπισης περιλαμβάνουν την άρνηση, την καταστολή και την παλινδρόμηση, αλλά υπάρχουν και πολλά άλλα. Ανακαλύψτε περισσότερα για τους τύπους αμυντικών και πώς εργάζονται για την προστασία του εγώ σε αυτή την επισκόπηση των αμυντικών μηχανισμών .
Σύγχρονες απόψεις για τη φροϋδική θεωρία
Ενώ οι θεωρίες του Freud έχουν επικριθεί ευρέως, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το έργο του συνέβαλε σημαντικά στην ψυχολογία. Το έργο του πυροδότησε μια σημαντική αλλαγή στο πώς βλέπουμε τις ψυχικές ασθένειες υποδεικνύοντας ότι δεν έχουν όλα τα ψυχολογικά προβλήματα φυσιολογικά αίτια. Η πεποίθησή του ότι τα ψυχικά προβλήματα θα μπορούσαν να επιλυθούν με την πραγματική συζήτηση για αυτά βοήθησε την επανάσταση στην ψυχοθεραπεία.
Δεδομένου ότι πολλοί σύγχρονοι ψυχολόγοι δεν δίνουν μεγάλη πίστη σε πολλές από τις ιδέες του Freud, μπορεί να βρεθείτε να ρωτήσετε γιατί πρέπει να ασχοληθείτε με τη γνώση σχετικά με τη φροϋδική θεωρία. Πρώτα και ίσως το πιο σημαντικό, προκειμένου να καταλάβουμε πού είναι η ψυχολογία σήμερα, είναι απαραίτητο να ρίξουμε μια ματιά στο πού βρισκόμαστε και πώς φτάσαμε εδώ. Το έργο του Freud παρέχει μια εικόνα για ένα σημαντικό κίνημα στην ψυχολογία που βοήθησε να μεταμορφωθεί ο τρόπος με τον οποίο σκεφτόμαστε την ψυχική υγεία και τον τρόπο προσέγγισης ψυχολογικών διαταραχών .
Μελετώντας αυτές τις θεωρίες και εκείνες που ήρθαν μετά, μπορείτε να αποκτήσετε μια καλύτερη κατανόηση της πλούσιας και συναρπαστικής ιστορίας της ψυχολογίας. Πολλοί ψυχαναλυτικοί όροι, όπως ο αμυντικός μηχανισμός , ο φρουδιστικός ολισθητήρας και η πρωκτική συγκράτηση, έχουν γίνει μέρος της καθημερινής μας γλώσσας. Μάθετε περισσότερα για το έργο και τις θεωρίες του, μπορείτε να καταλάβετε καλύτερα πώς αυτές οι ιδέες και οι έννοιες έγιναν υφασμένες στον ιστό της λαϊκής κουλτούρας.
Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για τον Freud, φροντίστε να εξερευνήσετε τους παρακάτω συνδέσμους:
- Sigmund Freud: Η Ζωή, η Εργασία και οι Θεωρίες Του
- 10 Συναρπαστικά γεγονότα για τον Freud
- Μια εικονογραφημένη βιογραφία της ζωής του
Πηγές:
Breuer, J., & Freud, S. (1955). 1893-1895 Μελέτες για την υστερία Standard Edition 2 London.
Φρόιντ, Σίγκμουντ. (1900). Ερμηνεία των ονείρων. Standard Edition, 5.
Freud, S. (1920) .Από την αρχή της ευχαρίστησης (The Standard Edition). Trans. James Strachey. Νέα Υόρκη: Liveright Publishing Corporation, 1961.
Freud, S. (1920). Προφανές Περιεχόμενο Ονείρου και Σκέψη Λανθάνων Ονείρων. Νέα Υόρκη. Boni & Liveright. Μια γενική εισαγωγή στην ψυχανάλυση.
Freud, S. (1923) Το Εγώ και το Id. Λονδίνο: Το Hogarth Press Ltd.