Ecclesiophobia (Ο φόβος των Εκκλησιών) Καθορίζεται ως μια συγκεκριμένη φοβία
Μην αφήστε τον φόβο σας για εκκλησίες (ecclesiophobia) να σας εμποδίσει να μοιραστείτε σημαντικές στιγμές με την οικογένεια και τους φίλους σας. Για πολλούς ανθρώπους, μια συγκεκριμένη φοβία που περιλαμβάνει εκκλησίες μπορεί να είναι τρομακτική, ειδικά εάν οι πεποιθήσεις σας θεωρούν ότι πρέπει να προσπαθήσετε να παρακολουθήσετε τακτικές υπηρεσίες. Ακόμα κι αν δεν είστε θρησκευόμενος, ο φόβος των εκκλησιών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη ζωή σας.
Γάμοι, κηδείες και άλλες θρησκευτικές τελετές είναι σημαντικά γεγονότα που μπορούν να φέρουν τους ανθρώπους πιο κοντά, ακόμα κι αν δεν είστε θρησκευόμενοι.
Ορισμός της εκκλησιοφοβίας
Η εκκλησιοφοβία ή ο φόβος των εκκλησιών αναφέρεται σε δύο ξεχωριστούς φόβους:
- Ένας φόβος για το ίδιο το κτίριο
- Ο φόβος για το τι αντιπροσωπεύει η εκκλησία
Εάν ο φόβος σας από τις εκκλησίες είναι στην πραγματικότητα φοβία, είναι, εξ ορισμού, περιοριστική της ζωής. (Αν έχετε φόβο, αλλά δεν περιορίζει τον τρόπο με τον οποίο ζείτε τη ζωή σας με κάποιο τρόπο, δεν ταξινομείται ως φοβία.)
Ο φόβος του κτιρίου της Εκκλησίας
Ορισμένες εκκλησίες, ιδιαίτερα αυτές που είναι εκατοντάδες ή χιλιάδες χρόνια, μπορεί να είναι επιβλητικές. Οι γοτθικοί καθεδρικοί ναοί μπορούν να δημιουργήσουν εικόνες βικτοριανού μυθιστορήματος φρίκης.
Τα μικροσκοπικά παρεκκλήσια του χωριού μπορούν να αισθάνονται κλειστοφοβικά ή να σας βάζουν σε άβολα στενή επαφή με τους ανθρώπους στο Pugh. Ακόμα και τα υπερσύγχρονα εκκλησιαστικά κτίρια μπορούν να αποπροσανατολίσουν.
Τα κτήρια της εκκλησίας συχνά γεμίζουν με εικόνες που μπορεί να ενοχλούν τους πιστούς και τους μη πιστούς.
Σκηνές του πάθους του Ιησού στο σταυρό θα μπορούσαν να προκαλέσουν φοβίες αίματος και θανάτου ακόμα και σε εκείνους που δεν προσδίδουν θρησκευτική σημασία στις απεικονίσεις.
Ο φόβος της Εκκλησίας
Σε πολλές περιπτώσεις, ο φόβος δεν είναι για το ίδιο το κτίριο, αλλά για τις θρησκευτικές ή γνωστές κακοήθεις πρακτικές που μπορεί να εμφανιστούν μέσα.
Μερικοί άνθρωποι δυσπιστούν "την εκκλησία" ως οντότητα, ανεξάρτητα από τις προσωπικές θρησκευτικές πεποιθήσεις. Οι αληθινές ιστορίες των ιερέων παιδεραστίας στην καθολική εκκλησία και η οργανωμένη συναισθηματική κακοποίηση της LGBT κοινότητας κατά τη διάρκεια της τώρα αποκεφαλισμένης θεραπείας μετατροπής "προσεύχονται τα γκέι" στρατόπεδα, είναι διαδεδομένες και θα μπορούσαν να επικαλούνται φόβο, ο οποίος με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εξελιχθεί σε ένα πλήρες φοβία.
Φόβος για θρησκευτικά κτήρια άλλων θρησκειών
Εάν αισθάνεστε άνετα στη δική σας εκκλησία, συναγωγή, τζαμί ή άλλο θρησκευτικό ίδρυμα, αλλά φοβάστε εκείνους που συνδέονται με άλλες θρησκείες, μπορεί να υποφέρετε από μια μορφή ξενοφοβίας , που είναι φόβος για τους ξένους.
Ορισμένες ονομασίες διδάσκουν στους οπαδούς τους ότι άλλες θρησκείες είναι αναξιόπιστες ή ακόμα και επικίνδυνες. Μπορεί να φοβάσαι ότι το να περνάς χρόνο σε ένα σπίτι λατρείας που ανήκει σε άλλη θρησκεία είναι ιερό.
Ορισμένοι αθεϊστές και αγνωστικιστές αναφέρουν ότι είναι ανήσυχοι ή φοβισμένοι σε οποιοδήποτε θρησκευτικό κτίριο, ανεξάρτητα από την υπαγωγή τους.
Έχω φόβο ή φοβία;
Εάν έχετε έντονο φόβο για εκκλησίες, ίσως να αναρωτιέστε εάν πρόκειται για φοβία . Αν πάτε σε έναν θεραπευτή, θα σας βοηθήσει να το καταλάβετε, συγκρίνοντας τα συμπτώματά σας με τα κριτήρια διάγνωσης από την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία (American Psychiatric Association - APA).
Μια πραγματική φοβία εκκλησιών θα εμπίπτει στην κατηγορία της συγκεκριμένης φοβίας, του φόβου ενός συγκεκριμένου αντικειμένου ή μιας κατάστασης. Ωστόσο, μπορεί να έχετε και άλλη φοβία που παρουσιάζει παρόμοια συμπτώματα.
Αυτό που νομίζετε είναι ότι ο φόβος των εκκλησιών μπορεί να ταιριάζει με τα κριτήρια APA για την αγοραφοβία. Αν έχετε αγοραφοβία , φοβούμαστε ότι δεν θα μπορείτε να φτάσετε σε ένα ασφαλές και ιδιωτικό μέρος όταν έχετε μια φοβική αντίδραση. Για παράδειγμα, αν βρίσκεστε στη μέση του pew και αρχίσετε να αισθάνεστε ανήσυχοι, ίσως να ανησυχείτε ότι δεν θα μπορείτε να ξεφύγετε και ότι μπορεί να νιώθετε ταπεινωμένος αν οι ενορίτες σας κοιτάζουν.
Θεραπεία
Εάν ο φόβος των εκκλησιών είναι μια συγκεκριμένη φοβία ή αν εμφανίζεται ως μέρος της αγοραφοβίας, η θεραπεία συχνά περιλαμβάνει ένα συνδυασμό θεραπειών .
Η επιθετική επιδίωξη μιας συγκεκριμένης εκκλησιαστικής φοβίας, ωστόσο, μπορεί να σχετίζεται με το πόσο αυτή η συγκεκριμένη φοβία παρεμβαίνει στη ζωή ενός ατόμου. Για κάποιον με ισχυρή πίστη που βρίσκει να παρευρίσκεται σε υπηρεσίες λατρείας ένα σημαντικό μέρος αυτής της πίστης, η συγκεκριμένη φοβία θα απαιτήσει διαφορετική προσέγγιση από ό, τι για κάποιον που πηγαίνει μόνο στην εκκλησία για ειδικές περιπτώσεις όπως ένας γάμος.
Τα βραχυπρόθεσμα φάρμακα για την αντιμετώπιση του άγχους, όπως οι βενζοδιαζεπίνες, μπορεί να είναι χρήσιμα για ένα άτομο που επισκέπτεται σπάνια την εκκλησία, αλλά λόγω της πιθανότητας κατάχρησης, δεν θα ήταν καλή επιλογή για κάποιον που αναζητά έναν τρόπο άνετης παρακολούθησης εκκλησιών μία φορά την εβδομάδα περισσότερο από μία φορά το χρόνο.
Εάν σκέφτεστε τη θεραπεία, αφιερώστε λίγο χρόνο για να μάθετε τους στόχους της θεραπείας για μια συγκεκριμένη φοβία .
Κατώτατη γραμμή σε φόβο της εκκλησίας
Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορεί να βρουν αυτή τη φοβία διασκεδαστικό, για ένα άτομο που βιώνει τη φοβία είναι όλα αστείο. Μια φοβία, εξ ορισμού, σημαίνει ότι η ζωή ενός ατόμου είναι περιορισμένη - αλλάζει αρνητικά - από τον φόβο.
Ευτυχώς υπάρχουν προσεγγίσεις θεραπείας που μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν μια συγκεκριμένη φοβία.
Πηγή:
McCabe, R. Αγοραφοβία σε ενήλικες: Επιδημιολογία, παθογένεια, κλινικές εκδηλώσεις, πορεία και διάγνωση. UpToDate . Ενημερώθηκε 27/07/16.