Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για Escalaphobia
Η Escalaphobia είναι ο φόβος για κυλιόμενες σκάλες και είναι εκπληκτικά κοινή. Σύμφωνα με το Foundation Escalator Safety Foundation, πάνω από 35.000 κυλιόμενες σκάλες στις Ηνωμένες Πολιτείες και τον Καναδά μετακινούνται 245 εκατομμύρια άτομα ημερησίως. Ωστόσο, παρά την συχνή χρήση τους, οι κυλιόμενες σκάλες είναι τρομακτικές για μερικούς ανθρώπους. Ο φόβος για κυλιόμενες σκάλες μπορεί να είναι ήπιος ή σοβαρός και οι λόγοι πίσω από τον φόβο κυμαίνονται από παρανοήσεις σχετικά με την κατασκευή τους με την αντίληψη ότι κινούνται πολύ γρήγορα.
Φυσικές συνθήκες
Οποιοσδήποτε φόβος βασίζεται σε ένα νόμιμο ιατρικό πρόβλημα είναι, εξ ορισμού, όχι φοβία. Πολλές προφανείς περιπτώσεις escalaphobia εμπίπτουν στην κατηγορία αυτή. Ο ιατρικός ίλιγγος , οι δυσκολίες ισορροπίας, η έλλειψη αντίληψης βάθους, τα προβλήματα όρασης και τα αισθητικά προβλήματα κάνουν πολλούς να διστάζουν να χρησιμοποιούν μια κυλιόμενη σκάλα. Για το λόγο αυτό, είναι πάντα σημαντικό να δούμε έναν γιατρό να αποκλείσει οποιαδήποτε φυσική αιτία μιας πιθανής φοβίας κυλιόμενων κλιμάκων.
Φοβίες σχετικές με την Escalaphobia
Ο φόβος για κυλιόμενες σκάλες συχνά, αν και όχι πάντα, σχετίζεται με μια άλλη φοβία . Η μπανιμοφοβία , ή ο φόβος για σκάλες και πλαγιές, συχνά περικλείει κυλιόμενες σκάλες. Οι πάσχοντες από τη μπανιμοφοβία φοβούνται ότι απλώς θα είναι παρουσία μιας πλαγιάς ή μιας σειράς σκάλων, ακόμη και αν δεν αναμένεται να ανέβουν ή να κατεβούν. Τα διαρκώς μετακινούμενα μεταλλικά σκαλοπάτια μιας κυλιόμενης σκάλας θα μπορούσαν να είναι ακόμα πιο τρομακτικά. Η κλιμακοφοβία , ή ο φόβος της αναρρίχησης, μπορεί επίσης να φταίει.
Αυτοί με κλιμακοφοβία είναι απολύτως άνετοι που είναι γύρω από σκάλες και πλαγιές, αλλά γίνονται φοβισμένοι όταν αναμένεται να τις χρησιμοποιήσουν πραγματικά. Η ακροφοβία , ο φόβος για ύψη και η λαμινοφóβια , ο φόβος του ίλιγγο, είναι επίσης πιθανοί ένοχοι.
Αρνητικές εμπειρίες με κυλιόμενες κλίμακες
Πολλές φοβίες προκαλούνται από προηγούμενες αρνητικές εμπειρίες με το φοβησμένο αντικείμενο.
Αν έχετε τραβήξει ποτέ ένα κομμάτι σε μια κυλιόμενη σκάλα, γλίστρησε όταν έπεφτε ή έφτασε, ή χάσατε την ισορροπία σας όταν τα σκαλοπάτια και οι χειρολισθήρες ήταν εσφαλμένα, μπορεί να έχετε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης μιας φοβικής κυλιόμενης σκάλας. Η αρνητική εμπειρία δεν πρέπει να έχει συμβεί σε σας. Εάν παρατηρήσατε πτώση στο πρόσωπο ή ακόμα και στην τηλεόραση, ή εάν ένας γονέας ή ένας στενός συγγενής είχε τον ίδιο φόβο, μπορεί επίσης να έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε escalaphobia.
Οι μύθοι της κλίμακας κυλιόμενων σκαλοπατιών
Οι μεγάλες, βαριές μηχανές είναι ένα μυστήριο για πολλούς ανθρώπους. Οι κυλιόμενες σκάλες βρίσκονται γενικά ακριβώς έξω από την ανοιχτή θέση, όπου φαίνεται ότι όλα τα κινούμενα μέρη είναι ορατά. Ωστόσο, το κίνημα της κυλιόμενης σκάλας δεν φαίνεται να έχει νόημα από την πρώτη ματιά. Πολλοί μύθοι αναπτύχθηκαν για περισσότερο από έναν αιώνα χρήσης, πολλοί από τους οποίους κάνουν τις κυλιόμενες σκάλες να φαίνονται πιο επικίνδυνες από ό, τι είναι.
Σύμφωνα με το Foundation Elevator Escalator Safety Foundation, μερικοί πιστεύουν ότι οι κυλιόμενες σκάλες κινούνται πιο γρήγορα από την κανονική ταχύτητα περπατήματος, περιέχουν μέρη που μπορούν να φτάσουν και να αρπάξουν τους ανθρώπους, ή ακόμα και ότι τα βήματα θα μπορούσαν με κάποιο τρόπο να εξομαλυνθούν και να στείλουν τους αναβάτες που πετούν. Το Ίδρυμα διαβεβαιώνει τους αναγνώστες ότι κανένας από αυτούς τους μύθους δεν είναι αληθινός, αλλά οι μύθοι παραμένουν.
Προσθέτοντας τη σύγχυση είναι το γεγονός ότι είναι τελείως δυνατό να τραυματιστείτε σε κυλιόμενη σκάλα.
Ο δημοφιλής ιστότοπος ιστορικού θρύλου Snopes.com επιβεβαίωσε δεκάδες περιστατικά στα οποία τα παπούτσια των παιδιών έχουν κολλήσει σε κινούμενα μέρη μιας κυλιόμενης σκάλας, με αποτέλεσμα σοβαρούς τραυματισμούς. Πριν από χρόνια, η γιαγιά μου καθόταν στην κριτική επιτροπή για μια υπόθεση στην οποία μια μητέρα μήνυσε ένα πολυκατάστημα όταν το χέρι του παιδιού της είχε πιαστεί κάτω από το κινούμενο χειροπέταλλο της κυλιόμενης σκάλας του καταστήματος.
Ωστόσο, σχεδόν όλα αυτά τα ατυχήματα οφείλονται σε σφάλμα αναβάτη. Στην περίπτωση που η γιαγιά μου άκουσε, πολλοί μάρτυρες δήλωσαν ότι το παιδί έπαιζε στην κυλιόμενη σκάλα ενώ η μητέρα του αγόραζε και, κατά το χρόνο του ατυχήματος, δεν ακολουθούσε τις διαδικασίες ασφαλείας για κυλιόμενες σκάλες.
Ασφάλεια κυλιόμενων κλιμάκων
Όπως κάθε μηχάνημα, είναι πιθανό να παρουσιάσει δυσλειτουργία σε μια κυλιόμενη σκάλα. Καμία δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένης της οδήγησης μιας κυλιόμενης σκάλας, είναι εντελώς απεριόριστη. Ωστόσο, το Ίδρυμα Ασφαλείας Ανελκυστήρων Ανελκυστήρα διατηρεί έναν κατάλογο κανόνων ασφαλείας οι οποίοι, όταν ακολουθούνται σωστά, ελαχιστοποιούν τους δυνητικούς κινδύνους σχεδόν στο μηδέν. Οι κανόνες περιλαμβάνουν πάντοτε την εμπρόσθια όψη και τη χρήση του χειρολισθήρα, την επίβλεψη μικρών παιδιών, τη χρήση ασφαλισμένων υποδημάτων και τη μη μεταφορά τροχοφόρων και καροτσιών σε κυλιόμενες σκάλες.
Για πολλούς ανθρώπους, η απλή εξοικείωση με τις διαδικασίες ασφάλειας των κυλιόμενων κλιμάκων είναι αρκετή για την καταπολέμηση του φόβου. Μάθετε πώς λειτουργούν οι κυλιόμενες σκάλες, πώς μπορούν να αποφευχθούν τα ατυχήματα και τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Να είστε βέβαιος να διδάξετε στα παιδιά σας πώς να χρησιμοποιούν με ασφάλεια κυλιόμενες σκάλες επίσης.
Αναζητώντας Θεραπεία για Escalaphobia
Εάν η φοβία της κυλιόμενης σκάλας σας είναι σοβαρή, σκεφτείτε να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Αν και οι ανελκυστήρες και οι σκάλες είναι λογικές εναλλακτικές λύσεις, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι τα στοιχεία αυτά θα είναι διαθέσιμα παντού. Αντί να περιορίζετε τις κινήσεις σας, σκεφτείτε το φόβο εντελώς.
Όπως και οι περισσότερες φοβίες, η escalaphobia γενικά ανταποκρίνεται καλά σε μια ποικιλία σύντομων θεραπευτικών αγωγών. Ένα από τα πιο δημοφιλή είναι η νοητική-συμπεριφορική θεραπεία , στην οποία θα μάθετε να αντικαταστήσετε τις φοβερές σκέψεις σας για τις κυλιόμενες σκάλες με υγιέστερα μηνύματα. Η μάχη με μια φοβία είναι σκληρή δουλειά, αλλά οι ανταμοιβές είναι εξαιρετικά χρήσιμες.
Πηγές
Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. (1994). Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (4η έκδοση). Ουάσιγκτον.
Ανελκυστήρας ασφάλισης ανελκυστήρων: Ασφάλεια κυλιόμενων κλιμάκων. > http://www.eesf.org/.
Snopes.com: Κίνδυνος από το παιχνίδι. 20 Μαΐου 2008. > http://www.snopes.com/horrors/parental/escalator.asp.