Πώς καπνίζει μας κακό: Από το κεφάλι μέχρι το δάχτυλο
Έχετε ιδέα ποια ασθένεια που σχετίζεται με το κάπνισμα είναι η πρώτη αιτία θανάτου στους καπνιστές; Εάν σκέφτεστε ότι πρόκειται για καρκίνο του πνεύμονα ή ΧΑΠ / εμφύσημα, κάνετε λάθος. Ενώ και οι δύο από αυτές τις ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα απαιτούν πολλές ζωές, είναι καρδιοπάθεια που κατέχει την πρώτη θέση στον κατάλογο των ασθενειών που σκοτώνουν τους καπνιστές.
Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες σήμερα και η κύρια αιτία θανάτου μεταξύ των καπνιστών.
Και σε παγκόσμιο επίπεδο, οι ερευνητές αναφέρουν ότι υπήρξαν 1.690.000 πρόωροι θάνατοι από καρδιαγγειακά νοσήματα στους καπνιστές το 2000. Αντίθετα, κατά το ίδιο έτος σημειώθηκαν περίπου 850.000 θάνατοι από καρκίνο του πνεύμονα και 118.000 θάνατοι COPD από το κάπνισμα το 2001, παγκοσμίως .
Το κάπνισμα είναι δύσκολο για την καρδιά, αλλά το γεγονός είναι ότι η χρήση καπνού παίζει ρόλο σε μια πληθώρα ασθενειών που τελικά οδηγούν σε αναπηρία ή / και θάνατο. Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πάνω από 7.000 χημικές ενώσεις. 250 από τα οποία είναι γνωστό ότι είναι δηλητηριώδη και πάνω από 70 έχουν αναγνωριστεί ως καρκινογόνα. Εξετάζοντας αυτό το φως, δεν είναι περίεργο ότι οι επιπτώσεις του καπνίσματος είναι τόσο διαδεδομένες και καταστροφικές.
Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς ο καπνός τσιγάρων επηρεάζει το σώμα μας, από το κεφάλι μέχρι τα δάκρυα. Μπορεί να εκπλαγείτε με μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους το κάπνισμα έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία μας.
Εγκέφαλος και ψυχικές επιδράσεις:
- Κτύπημα
- Απόσυρση από τοξικομανία / νικοτίνη
- Μεταβαλλόμενη χημεία του εγκεφάλου
- Άγχος για τις βλάβες που προκαλούνται από το κάπνισμα
Μάτια:
- Μάτια που τσίμπημα, νερό, και αναβοσβήνουν περισσότερο
- Ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας
- Καταρράκτης
Μύτη:
- Λιγότερο αίσθημα οσμής
Θυροειδής
- Νόσος του Graves
- Νόσο του θυρεοειδούς
Δέρμα:
- Ρυτίδες
- Πρόωρη γήρανση
Μαλλιά:
- Οσμή και χρώση
Δόντια:
- Αποχρωματισμός και λεκέδες
- Τιμητική πλαξ
- Χαλαρά δόντια
- Ασθένεια του κόμμεος (ουλίτιδα)
Στόμα και λαιμός:
- Καρκίνοι των χειλιών, του στόματος, του λαιμού και του λάρυγγα
- Καρκίνος του οισοφάγου
- Πονόλαιμος
- Μειωμένη αίσθηση γεύσης
- Αναπνέουν μυρωδιές καπνού
Χέρια:
- Κακή κυκλοφορία (κρύα δάχτυλα)
- Περιφερική αγγειακή νόσο
- Τα δάχτυλα που χρωματίζονται με πίσσα
Αναπνοή και πνεύμονες:
- Καρκίνος του πνεύμονα
- Η ΧΑΠ (περιλαμβάνει χρόνια βρογχίτιδα και εμφύσημα)
- Βήχας και πτύελα
- Δυσκολία στην αναπνοή
- Κρύα και γρίπη
- Πνευμονία
- Ασθμα
- Καταστέλλει τη φυματίωση
Καρδιά:
Συκώτι:
- Καρκίνος
Κοιλιά:
- Στομαχικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη
- Καρκίνος του στομάχου, του παγκρέατος και του παχέος εντέρου
- Αορτικό ανευρυσμα
Νεφροί και κύστη:
- Καρκίνος νεφρών
- Καρκίνο της ουροδόχου κύστης
Οστά:
- Οστεοπόρωση
- Σπονδυλική στήλη και καταγμάτων ισχίου
ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ:
Ανδρική αναπαραγωγή:
- Σπέρμα: παραμόρφωση, απώλεια κινητικότητας, μειωμένος αριθμός
- Αγονία
- Ανικανότητα
Γυναίκα αναπαραγωγή:
- Περίοδος πόνους
- Προηγούμενη εμμηνόπαυση
- Καρκίνος του τραχήλου
- Υπογονιμότητα και καθυστέρηση στη σύλληψη
Αίμα:
- Λευχαιμία
Πόδια και πόδια:
- Γάγγραινα
- Περιφερική αγγειακή νόσο
- Ασθένεια Beurger
Ανοσοποιητικό σύστημα:
- Αδυνατισμένο ανοσοποιητικό σύστημα
Οι επιπτώσεις του καπνίσματος έχουν επιπλέον κινδύνους για τις γυναίκες. Όσοι καπνίζουν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους αυξάνουν τον κίνδυνο:
- Αυθόρμητη άμβλωση / αποβολή
- Έκτοπη κύηση
- Abruptio placentae
- Προδρομικός πλακούντας
- Πρόωρη ρήξη των μεμβρανών
- Πρόωρος τοκετός
Οι κίνδυνοι για το έμβρυο περιλαμβάνουν:
- Μικρότερο βρέφος (για την ηλικία κύησης)
- Παιδικό νεογέννητο
- Γενικές ανωμαλίες, π.χ. συγγενής μείωση των άκρων
- Αυξημένοι υποδοχείς νικοτίνης στον εγκέφαλο του μωρού
- Αυξημένη πιθανότητα παιδικού καπνίσματος ως εφήβου
- Πιθανή προδιάθεση για διαταραχές άγχους σε ενήλικες
Όσο αυτός ο κατάλογος των ασθενειών που είναι γνωστό ότι συνδέονται με το κάπνισμα είναι, είναι ελλιπής. Δεν καταλαβαίνουμε ακόμη πλήρως όλους τους κινδύνους που παρουσιάζει ο καπνός του τσιγάρου, αλλά η έρευνα συνεχίζεται και μας φέρνει νέες ανακαλύψεις φαινομενικά μέχρι σήμερα.
Ένα πράγμα είναι σίγουρο: Τα τσιγάρα εκσφενδονίζουν τη ζωή με ανησυχητικό ρυθμό. Στατιστικά στοιχεία μας λένε ότι πάνω από το ήμισυ των μακροχρόνιων καπνιστών θα πεθάνει σε θάνατο που σχετίζεται με το κάπνισμα.
Και σε παγκόσμιο επίπεδο, που σήμερα μεταφράζεται σε σχεδόν 5 εκατομμύρια θανάτους ετησίως. Με άλλο τρόπο, κάποιος χάνει τη ζωή του να καπνίζει κάθε 8 δευτερόλεπτα κάπου στον κόσμο.
Αν καπνίζετε αυτήν τη στιγμή, χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες για να δείτε την συνήθεια του καπνίσματος για αυτό που είναι - ένας θανατηφόρος εθισμός που μπορείτε να ζήσετε χωρίς.
Ως άνθρωποι, είμαστε εξαιρετικά ανθεκτικοί. Ενώ δεν είναι όλες οι βλάβες στο κάπνισμα αντιστρέψιμες, τόσο πολύ μπορεί να θεραπευτεί, ακόμα και μετά από χρόνια καπνίσματος.
Μην σκεφτείτε ποτέ ότι είναι πολύ αργά για να σταματήσετε το κάπνισμα και παρακαλώ ... μην σπαταλάτε πλέον τη ζωή σας στα τσιγάρα. Το κάπνισμα δεν σας προσφέρει απολύτως τίποτα .
Πάρτε πίσω τη ζωή σας. Αξίζετε την ελευθερία και τα μακροχρόνια οφέλη που προσφέρει η διακοπή του καπνίσματος.
Πηγές:
Ο Άτλας του καπνού: κίνδυνοι για την υγεία . Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας.
WHO / WPRO - Στατιστικά στοιχεία για το κάπνισμα. 28 Μαΐου 2002. Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας.