Ποιος είναι ο κύριος καπνός και γιατί είναι τόσο επιζήμιος

Ο κύριος καπνός είναι ο εισπνεόμενος και εκπνεόμενος καπνός που δημιουργείται ενώ παίρνετε μια ρουφηξιά σε ένα αναμμένο τσιγάρο. Είναι ένα από τα δύο συστατικά του παθητικού καπνού. Ο δεύτερος είναι ο καπνός πλευρικού ρεύματος, ο οποίος είναι ο καπνός που ξεχειλίζει από το τέλος ενός αναμμένο τσιγάρο.

Τι είναι ο κύριος καπνός;

Υπάρχουν πολλές χημικές ουσίες που προκαλούν καρκίνο στον κύριο καπνό. Κάποιοι από αυτούς είναι:

Η σύνθεση του κύριου καπνού επηρεάζεται από τον τρόπο με τον οποίο ο καπνιστής εισπνέει και εκπνέει, οπότε θα διαφέρει από άτομο σε άτομο. Η συχνότητα των εισπνοών, η διάρκεια και ο όγκος συμβάλλουν επίσης στη χημική σύσταση του κύριου καπνού.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του κύριου και του δευτερογενή καπνού;

Ο καπνός της παράπλευρης ροής είναι πιο τοξικός από τον καπνό γενικής χρήσης για διάφορους λόγους που έχει εντοπίσει η επιστήμη.

1) Ατελής καύση. Η θερμοκρασία ενός τσιγάρου που τσιγαρίζει είναι περίπου 400 βαθμούς Κελσίου και είναι πλησιέστερα στους 900 βαθμούς Κελσίου κατά τη διάρκεια μιας ρουφηξιάς. Οι τοξικές χημικές ουσίες που υπάρχουν σε υψηλότερες ποσότητες εξαιτίας της ατελούς καύσης είναι 2-ναφθυλαμίνη, Ν-νιτροζοδιμεθυλαμίνη, 4-αμινοδιφαινύλιο και μονοξείδιο του άνθρακα.

2) Μέγεθος σωματιδίων. Ο καπνός Side Stream περιέχει μικρότερα σωματίδια από τον κανονικό καπνό.

Αυτά τα μικροσκοπικά τοξικά σωματίδια απορροφώνται ευκολότερα βαθιά στους πνεύμονες και άλλα κύτταρα του σώματος, όπου μπορούν να συμβάλλουν στον καρκίνο και σε άλλες ασθένειες που σχετίζονται με το κάπνισμα, όπως η ΧΑΠ και οι καρδιακές παθήσεις .

Πόσο μεγάλο καπνό είναι στο Secondhand Smoke;

Παραδόξως, η πλειοψηφία του καπνού τσιγάρου είναι ο καπνός παράπλευρης ροής.

Μόνο το 15 τοις εκατό του καπνού από ένα τσιγάρο προέρχεται από τον κύριο καπνό. Τα υπόλοιπα - 85 τοις εκατό - οφείλεται στον καπνό παράπλευρης ροής.

Οι μη καπνιστές που αναπνέουν παθητικό παθητικό σε κλειστό χώρο εκτίθενται στη χειρότερη από τις τοξίνες που περιέχουν τα τσιγάρα. Το παθητικό ή ακούσιο κάπνισμα είναι το όνομα που δίνεται στην αναπνοή του καπνού τσιγάρου όταν δεν ενεργείτε ενεργά με τον καπνό.

Οι κίνδυνοι για την υγεία σας από τον κύριο καπνό

Αναπνοή στον κύριο καπνό για τον καπνιστή σημαίνει ότι εισπνέουν επίσης παράπλευρο καπνό που παραμένει στον αέρα. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να αναπνεύσει κανείς χωρίς το άλλο. Έτσι, οι κίνδυνοι που αντιμετωπίζουμε οφείλονται στον παθητικό καπνό, έναν συνδυασμό των δύο.

Ο παθητικός καπνός συνδέεται με έναν αριθμό καρκίνων, μεταξύ των οποίων:

Και, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι τοξίνες στον καπνό τσιγάρων αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο COPD και καρδιακών παθήσεων. Καρδιακές παθήσεις είναι ο μεγαλύτερος δολοφόνος καπνιστών.

Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατέψετε την οικογένειά σας από το παθητικό κάπνισμα

Παρόλο που δεν μπορούμε να ελέγξουμε το κάθε περιβάλλον στο οποίο είμαστε εκτεθειμένοι, έχουμε την εξουσία πάνω στα σπίτια μας, όπου συμβαίνει μεγάλο μέρος της έκθεσης για τα παχιά παιδιά.

Κάνετε τη δική σας χωρίς καπνό και κάνετε τα ίδια με τα αυτοκίνητά σας. Αυτό θα σας βοηθήσει και εκείνους που αγαπάτε να αποφύγετε τους κινδύνους του παθητικού καπνού και ενός άλλου επικίνδυνου υποπροϊόντος του καπνού τσιγάρου, του τρίτου καπνού .

Όπως επισήμανε ο Γενικός Χειρουργός στην έκθεση του Γενικού Χειρουργού του 2006, Οι συνέπειες της ακούσιας έκθεσης στον καπνό του καπνού,

Δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο έκθεσης στον παθητικό καπνό.

Είναι τοξικός αέρας και πρέπει να αποφεύγεται με κάθε κόστος.

Κλείστε το κάπνισμα πιο σύντομα από αργότερα

Μην το βγάλετε μακριά και μην φοβάστε . Ο εθισμός στη νικοτίνη ανατρέπει τις σκέψεις μας και μας κάνει να πιστεύουμε ότι δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς τσιγάρα, αλλά το αντίθετο είναι αλήθεια.

Μόλις ανακτήσετε, θα δείτε πόση καλύτερη ζωή είναι χωρίς τη σφαίρα και την αλυσίδα εθισμού να σέρνονται πίσω από σας κάθε μέρα.

Πηγές:

Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου. Κίνδυνοι για την υγεία του παθητικού καπνού. Ενημερώθηκε στις 13 Νοεμβρίου 2015.

Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Εθνικό Κέντρο Βιοτεχνολογικών Πληροφοριών. Πώς ο καπνός του καπνού προκαλεί ασθένεια: Η βιολογία και η συμπεριφορική βάση για την αποδιδόμενη από το κάπνισμα ασθένεια: Μια αναφορά του γενικού χειρουργού.

Κυβέρνηση του Καναδά. Καναδικό Κέντρο για την Υγεία και την Ασφάλεια στην Εργασία. Περιβαλλοντικός καπνός καπνού (ETS): Γενικές πληροφορίες και επιδράσεις στην υγεία Ενημερώθηκε 1 Μαρτίου 2011.