Η σχέση μεταξύ αγοραφοβίας και κοινωνικού άγχους

Η αγοραφοβία και το κοινωνικό άγχος συχνά πηγαίνουν μαζί

Μπορεί να έχετε ακούσει ότι η αγοραφοβία και η κοινωνική αγχώδης διαταραχή είναι στενά συνδεδεμένες και αυτό είναι αλήθεια. Τι μάθαμε για τις ομοιότητες και τις διαφορές μεταξύ αυτών των διαταραχών καθώς και για το πόσο συχνά συμβαίνουν μαζί;

Η σχέση της αγοραφοβίας και της κοινωνικής αγχώδους διαταραχής

Η αγροφοβία και η διαταραχή κοινωνικού άγχους αλληλοσυνδέονται με πολλούς τρόπους.

Προκειμένου να γίνει κατανοητό αυτό, είναι χρήσιμο να μιλήσουμε για τον ορισμό αυτών των διαταραχών, τον τρόπο με τον οποίο τα δύο μπορεί να διαφέρουν και πώς να τα ξεχωρίσετε. Τούτου λεχθέντος, πολλοί άνθρωποι έχουν τόσο αγοραφοβία όσο και κοινωνική αγχώδη διαταραχή, ένα φαινόμενο που αναφέρεται στην ιατρική ως « συννοσηρότητα ».

Ας δούμε τι έχουμε μάθει για την αλληλεπίδραση αυτών των δύο συνθηκών.

Ακοραφοβία και η σύνδεσή της με κρίσεις πανικού και διαταραχή πανικού

Η αγοραφοβία θεωρείται συνήθως ως ο φόβος να φύγει από το σπίτι σας. Ενώ είναι αλήθεια ότι πολλοί άνθρωποι με αγοραφοβία είναι στενοχωρημένοι, η αγοραφοβία αναφέρεται στην πραγματικότητα στον φόβο ότι βρίσκονται σε καταστάσεις ή χώρους από τους οποίους η διαφυγή θα ήταν δύσκολη ή ενοχλητική σε περίπτωση πανικού. Κατά μία έννοια, μπορεί να θεωρηθεί ότι έχει το φόβο ότι θα έχει μια επίθεση πανικού .

Η αγοραφοβία συνήθως οδηγεί στην αποφυγή συγκεκριμένων τόπων, όπως πλήθη, αυτοκίνητα, λεωφορεία, τρένα, ανελκυστήρες και γέφυρες.

Επιπλέον, οι άνθρωποι με αγοραφοβία μπορεί να φοβούνται να εγκαταλείψουν το σπίτι μόνο. Οι περισσότεροι άνθρωποι με αγοραφοβία είναι σε καλύτερη θέση να αντεπεξέλθουν αν στην εταιρεία ενός αξιόπιστου συντρόφου.

Η αγοραφοβία εμφανίζεται συχνότερα σε συνδυασμό με διαταραχή πανικού . Αν και η αγοραφοβία μπορεί να διαγνωστεί χωρίς διαταραχή πανικού, πάνω από το 95% των ανθρώπων που έχουν διαγνωστεί με αγοραφοβία έχουν επίσης μια διάγνωση διαταραχής πανικού.

Όταν διαγνωσθεί αγοραφοβία χωρίς διαταραχή πανικού, παρατηρείται σοβαρό άγχος, αλλά όχι στο βαθμό που αποτελεί επίθεση πανικού.

Πώς διαφέρει η Αγοραφοβία και η Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή;

Αν και η αγοραφοβία και η διαταραχή κοινωνικού άγχους (SAD) μπορεί να εμπλέκουν το φόβο των δημόσιων χώρων, τα άτομα με ΕΔΕ αισθάνονται άγχος μόνο σε καταστάσεις όπου μπορεί να εμφανιστεί έλεγχος από άλλους. Για παράδειγμα, η ύπαρξη μόνο σε ανελκυστήρα ή σε αυτοκίνητο δεν θα ήταν ανήσυχη.

Ενώ οι άνθρωποι με αγοραφοβία συνήθως αισθάνονται καλύτερα στην εταιρεία ενός αξιόπιστου συντρόφου, τα άτομα με κοινωνική αγχώδη διαταραχή μπορεί να αισθάνονται χειρότερα λόγω πιθανής εξέτασης από τον σύντροφο επίσης.

Comorbidity της αγοραφοβίας και της κοινωνικής αγχώδους διαταραχής

Όταν είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ του άγχους της αγοραφοβίας και του SAD, μπορεί να ισχύουν και οι δύο διαγνώσεις.

Τα αποτελέσματα μιας παλαιότερης Εθνικής Έρευνας Συννοσηρότητας που διεξήχθη στις Ηνωμένες Πολιτείες έδειξαν μια συσχέτιση 0,68 μεταξύ των διαγνώσεων της αγοραφοβίας και της διαταραχής του κοινωνικού άγχους, πράγμα που σημαίνει ότι οι δύο διαταραχές εμφανίστηκαν μαζί περίπου το 68% του χρόνου. Πιο πρόσφατες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η μεγάλη κατάθλιψη είναι συχνά συννοσηρότητα επίσης.

Άλλες μελέτες υποδεικνύουν ότι οι δύο διαταραχές μαζί είναι πιο συχνές στις γυναίκες απ 'ότι στους άνδρες και ότι όταν υπάρχουν και οι δύο διαταραχές, η πορεία τείνει να είναι πιο σοβαρή.

Μελέτες που συγκρίνουν τις συγκεκριμένες νευροφυσιολογικές οδούς στον εγκέφαλο με διαφορετικές διαταραχές άγχους έχουν βρει μια στενή συσχέτιση μεταξύ των οδών στην αγοραφοβία και την κοινωνική αγχώδη διαταραχή, αν και αυτές διαφέρουν κάπως από εκείνες που εμπλέκονται σε άλλες αγχώδεις διαταραχές όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.

Αντιμετώπιση της αγοραφοβίας και / ή της κοινωνικής αγχώδους διαταραχής

Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν με τα συμπτώματα της αγοραφοβίας και της κοινωνικής αγχώδους διαταραχής και υπάρχουν σημαντικές αλληλεπικαλύψεις. Οι τρόποι αντιμετώπισης της αγοραφοβίας και οι θεραπείες για την κοινωνική διαταραχή άγχους μπορούν συχνά να βοηθήσουν και με την άλλη πάθηση, αν και θεραπείες όπως συστηματική απευαισθητοποίηση και άλλες χρησιμοποιούνται κυρίως με αγοραφοβία.

Αυτό υπογραμμίζει τη σημασία της ακριβούς διάγνωσης και της φροντίδας ενός ψυχολόγου με τον οποίο αισθάνεστε άνετα.

Κατώτατη γραμμή σχετικά με τη σχέση μεταξύ αγοραφοβίας και κοινωνικής αγχώδους διαταραχής

Η αγοραφοβία και το κοινωνικό άγχος είναι στενά συνδεδεμένες με τις συνθήκες, αλλά έχουν κάποιες σημαντικές διαφορές στις αιτίες των συμπτωμάτων. Με την αγοραφοβία, είναι ο φόβος των κλειστών χώρων, η μεταφορά και η έξοδος από το σπίτι που οδηγεί στην απομόνωση, αλλά ο πρωταρχικός φόβος είναι ότι έχει μια επίθεση πανικού όταν εκτίθεται σε αυτές τις περιστάσεις. Αντίθετα, με την κοινωνική αγχώδη διαταραχή, η έκθεση στους ανθρώπους οδηγεί σε συναισθηματική και μερικές φορές σωματική δυσφορία. Ενώ ένα άτομο με αγοραφοβία συχνά καλωσορίζει έναν σύντροφο, αυτό δεν συμβαίνει με την κοινωνική αγχώδη διαταραχή.

Τούτου λεχθέντος, η αγοραφοβία και η κοινωνική αγχώδης διαταραχή εμφανίζονται συχνά μαζί, και αυτό θεωρείται ότι συμβαίνει περισσότερο από το ήμισυ του χρόνου. Όταν συμβεί αυτό, τα συμπτώματα φαίνεται να είναι πιο σοβαρά από ότι εάν υπήρχε μία από αυτές τις συνθήκες. Ευτυχώς, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες και για τις δύο διαταραχές που μπορούν να βοηθήσουν να φτάσουμε στη βάση του προβλήματος και να αποκαταστήσουμε μια ζωή των προσώπων.

> Πηγές:

> Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (5η Έκδ.). Ουάσιγκτον. 2013. Εκτύπωση.

> Gerez, Μ., Suarez, Ε., Serrano, C., Castanedo, L., και Α. Tello. Το σταυροδρόμι του άγχους: Διακεκριμένοι νευροφυσιολογικοί χάρτες για διαφορετικές συμπτωματικές ομάδες. Νευροψυχιατρική νόσος και θεραπεία . 2016. 12: 159-75.

> Kogan, C., Stein, D., Maj. Μ. Et αϊ. Η ταξινόμηση των άγχους και των σχετικών με το φόβο διαταραχών στο ICD-11. Κατάθλιψη και άγχος . 2016. 1141-1154.