Θεραπεία, συμπτώματα και αιτίες
Η έλλειψη προσοχής / η υπερδραστική διαταραχή (ADD ή ADHD) είναι μια κατάσταση που συνδέεται με την κοινωνική διαταραχή άγχους (SAD) . Τα άτομα με ADD υποφέρουν είτε με χαμηλή προσοχή και δυσκολία, υπερκινητικότητα και παρορμητικότητα, είτε και τα δύο. Η ADD είναι η πιο κοινή ψυχική διαταραχή στα παιδιά και τα συμπτώματα συχνά διαρκούν μέχρι την ενηλικίωση. Χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, η ADD μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αυτοεκτίμηση , κακές σχέσεις και προβλήματα στην εργασία ή στο σχολείο.
Σχέση μεταξύ διαταραχής του κοινωνικού άγχους και έλλειψης προσοχής / υπερδραστηριότητας
Τα αποτελέσματα της Εθνικής Αναπαραγωγής Έρευνας Συννοσηρότητας (NCSR) δείχνουν ότι σχεδόν το ήμισυ των ενηλίκων με ADD πάσχουν επίσης από μια διαταραχή άγχους. Η έρευνα έδειξε επίσης ότι το SAD αποτελεί μία από τις πιο κοινές διαταραχές άγχους σε άτομα με ADD. Επιπλέον, τα άτομα που πάσχουν τόσο από ADD όσο και από την κοινωνική διαταραχή άγχους έχουν αποδειχθεί ότι αναπτύσσουν προηγουμένως SAD και αντιμετωπίζουν πιο σοβαρό άγχος από εκείνους που έχουν μόνο διαταραχή κοινωνικού άγχους. Η εμφάνιση και των δύο αυτών συνθηκών μπορεί να βλάψει σοβαρά τη λειτουργία.
Θεραπεία της συνυπάρχουσας SAD και ADD
Η θεραπεία της συνυπάρχουσας SAD και ADD περιπλέκεται από το γεγονός ότι εκείνοι με διαταραχή κοινωνικού άγχους ανταποκρίνονται λιγότερο καλά στα πρότυπα διεγερτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της ADD, όπως η Ritalin. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τα μη διεγερτικά φάρμακα όπως το Strattera (ατομοξετίνη) είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία της ADD σε εκείνους με συνυπάρχουσα διαταραχή κοινωνικού άγχους.
Εάν το φάρμακο αποτελεί μέρος της θεραπείας σας, ο γιατρός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να καθορίσει την καλύτερη επιλογή για την περίπτωσή σας.
Η θεραπεία για ADD περιλαμβάνει μεθόδους που χρησιμοποιούνται επίσης για το ΕΔΕ, όπως η συμπεριφορική θεραπεία και η κατάρτιση των κοινωνικών δεξιοτήτων . Η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία (CBT) έχει αποδειχθεί ότι είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στη διαχείριση των συμπτωμάτων τόσο της ADD όσο και της διαταραχής του κοινωνικού άγχους.
Αν και μπορεί να χρησιμοποιηθούν παρόμοιες μέθοδοι, η εστίαση της θεραπείας θα ποικίλει ανάλογα με το εάν τα συμπτώματα ADD ή SAD στοχεύονται. Εάν έχετε διαγνωστεί τόσο με διαταραχή ADD όσο και με κοινωνικό άγχος, ο γιατρός σας θα καθορίσει την καλύτερη πορεία θεραπείας για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων κάθε διαταραχής. Ο γιατρός σας θα καθορίσει επίσης ποιος, εάν και εσείς, σας προκαλεί την πιο σημαντική αγωνία κατά τον προσδιορισμό του ποιος θα αντιμετωπίσει πρώτα.
Συμπτώματα ADHD ενηλίκων
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου το 60% των παιδιών με ADHD μεγαλώνουν για να γίνουν ενήλικες με ADHD. Αυτό είναι περίπου οκτώ εκατομμύρια ενήλικες, ή το 4% του πληθυσμού. Ωστόσο, παρά το ποσοστό αυτό, μόνο το 20% αυτών των ενηλίκων έχουν διαγνωσθεί και / ή θεραπευθεί και μόνο το ένα τέταρτο αυτών που λαμβάνουν βοήθεια για την ADHD τους.
Ένας σημαντικός παράγοντας με την ADHD ενηλίκων είναι ότι οι δυσκολίες σας πρέπει να επιστρέψουν στην παιδική σας ηλικία και πρέπει να παρεμβαίνουν σε περισσότερες από μία πτυχές της ζωής σας, όπως η εργασία και οι σχέσεις. Αν μόλις ξεκινήσατε πρόσφατα αυτές τις δυσκολίες, ο γιατρός σας θα εξετάσει άλλους λόγους.
Τα συμπτώματα της ADHD σε ενήλικες περιλαμβάνουν:
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Οργανωτικά προβλήματα
- Ξεχνώντας τους διορισμούς, τις δραστηριότητες και τις προθεσμίες
- Όντας παρορμητικός
- Δυσκολίες διαχείρισης χρόνου
- Δυσκολία στην εστίαση
- Προβλήματα μετά από καθήκοντα
- Δυσκολία στην ιεράρχηση προτεραιοτήτων
- Δυσκολία στην ακρόαση των οδηγιών
- Παχυσαρκία
- Αλλαγές διάθεσης
- Γρήγορη διάθεση
- Ανήσυχος ή υπερκινητικός
- Δεν είναι δυνατή η εκτέλεση πολλαπλών εργασιών
- Ανυπομονησία
- Προβλήματα αντιμετώπισης άγχους
- Δυσκολία στην απομνημόνευση των λεπτομερειών
Αιτίες της ADHD
Όπως πολλές διαταραχές, κανείς δεν ξέρει ακριβώς τι προκαλεί τη ΔΕΠΥ. Ωστόσο, υπάρχουν παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξή της, όπως:
- περιβάλλον
- Γενεσιολογία
- Τα προβλήματα του κεντρικού νευρικού συστήματος κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης, όπως η έκθεση σε χρώματα μολύβδου
Πηγές:
Adler LA, Liebowitz Μ, Kroneneberger W, et αϊ. Θεραπεία με ατομοξετίνη σε ενήλικες με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής και συντροφική διαταραχή κοινωνικού άγχους. Κατάθλιψη και άγχος . 2009, 26 (3): 212-221.
Johnston, Γ. Τα παιδιά με έλλειψη προσοχής και κοινωνική αγχώδη διαταραχή παρουσιάζουν σημαντικά ελλείμματα έναντι εκείνων που πάσχουν μόνο από ADHD: Παρουσιάζονται στο ADAA. Πρόσβαση στις 6 Ιουλίου 2010.
Surman, CBH. Συντροφικότητα σε ADHD ενηλίκων. Πρόσβαση στις 6 Ιουλίου 2010.
"ADHD ενηλίκων (έλλειψη προσοχής / υπερτασική διαταραχή)." Ένωση άγχους και κατάθλιψης της Αμερικής (2016).
"Η έλλειψη προσοχής ενηλίκων / υπερδραστήριο διαταραχή (ADHD)." Mayo Clinic (2016).