Η παροχή βοήθειας από έναν ειδικευμένο επαγγελματία υγείας είναι απαραίτητη
Πώς εντοπίζεται το OCD;
Αν και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) είναι αποδεκτή ως ασθένεια με βιολογικές ρίζες, δεν μπορεί να διαγνωστεί με τη χρήση δείγματος αίματος, ακτινογραφίας ή άλλων ιατρικών εξετάσεων. Ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας, όπως ένας ψυχίατρος, ψυχολόγος ή οικογενειακός γιατρός ή μια νοσηλεύτρια με ειδική εκπαίδευση, θα κάνει συνήθως μια διάγνωση του OCD χρησιμοποιώντας την ιατρική κρίση και την εμπειρία τους.
Πολλοί επαγγελματίες της υγειονομικής περίθαλψης χρησιμοποιούν ένα εργαλείο που ονομάζεται δομημένη κλινική συνέντευξη για να διαπιστώσετε αν τα συμπτώματά σας είναι συνεπή με το OCD Οι δομημένες κλινικές συνεντεύξεις περιέχουν τυποποιημένες ερωτήσεις για να διασφαλιστεί ότι κάθε ασθενής θα ερωτηθεί με τον ίδιο τρόπο. Αυτές οι ερωτήσεις συνήθως ρωτούν για τη φύση, τη σοβαρότητα και τη διάρκεια των συμπτωμάτων. Μπορεί επίσης να σας ρωτήσω για τη διάθεσή σας ή άλλα συμπτώματα για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν άλλα ψυχολογικά προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν.
Παρόλο που μπορεί να είναι ενοχλητικό να αποκαλύψετε τις λεπτομέρειες των εμμονών και των καταναγκασμών σας, θα βοηθήσει τον επαγγελματία υγείας να κάνει σωστή διάγνωση και να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή θεραπεία .
Έχω OCD;
Το OCD είναι μια διαταραχή άγχους όπου αντιμετωπίζετε εξασθενημένες εμμονές ή / και καταναγκασμούς.
Οι εμμονές είναι σκέψεις, εικόνες ή ιδέες που δεν θα εξαφανιστούν, είναι ανεπιθύμητες και προκαλούν μεγάλη δυσφορία. Εάν έχετε OCD, είναι συνηθισμένο να έχετε μία ή περισσότερες εμμονές συνδεδεμένες με επανειλημμένες αμφιβολίες, ανάγκη για παραγγελία, μόλυνση από μικρόβια, επιθετικές ή ενοχλητικές ιδέες, καθώς και σεξουαλικές και θρησκευτικές εικόνες.
Οι καταναγκασμοί είναι συμπεριφορές που αισθάνεστε ότι πρέπει να κάνετε ξανά και ξανά για να ανακουφίσετε το άγχος σας. Εάν έχετε OCD, είναι συνηθισμένο να έχετε καταναγκασμούς, διανοητικές πράξεις ή τελετουργίες γύρω από τον καθαρισμό, την καταμέτρηση, τον έλεγχο, την απαίτηση ή την απαιτούμενη διαβεβαίωση και τη διασφάλιση της τάξης και της συμμετρίας.
Ωστόσο, ακριβώς όπως το αίσθημα λυπημένος ή μπλε στην περίσταση είναι φυσιολογικό και δεν σημαίνει ότι έχετε κλινική κατάθλιψη, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι έχοντας μια περίεργη σκέψη ή επαναλαμβάνοντας κάτι μερικές φορές δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε OCD.
Μόνο ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας, όπως ένας ψυχίατρος, ψυχολόγος ή κάποιοι οικογενειακοί γιατροί, θα πρέπει να διαγνώσει μια σύνθετη ασθένεια όπως το OCD. Πόροι, όπως ιστότοποι, σε απευθείας σύνδεση chat rooms ή πίνακες μηνυμάτων, ή τα μέλη της οικογένειας μπορεί να είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης. Αλλά δεν αποτελούν υποκατάστατο για μια one-on-one συνάντηση με έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία υγείας.
Εδώ είναι λίγοι σημαντικοί παράγοντες που οι επαγγελματίες της υγειονομικής περίθαλψης έχουν κατά νου όταν κάνουν μια διάγνωση του OCD:
Οι εμμονές και οι καταναγκασμοί που προκαλούνται από το OCD εκμηδενίζουν την εξασθενητική ανησυχία και χρονοβόρα. Εάν έχετε OCD, συνήθως θα περάσετε πάνω από μία ώρα την ημέρα σκέπτοντας την εμμονή σας ή πραγματοποιώντας τον καταναγκασμό ή την τελετουργία σας. Για παράδειγμα, τα άτομα με OCD συχνά χάνουν εργασία ή ραντεβού λόγω καταναγκασμών.
Εάν έχετε OCD, οι εμμονές ή / και οι καταναγκασμοί δεν είναι απλώς ενοχλητικές. Προκαλούν μεγάλες διαταραχές στην εργασία, στο σχολείο και στις σχέσεις σας. Εάν έχετε OCD χωρίς θεραπεία, είναι συχνά δύσκολο να διατηρήσετε μια δουλειά, μια προσωπική σχέση ή ακόμα και φιλίες.
Εάν έχετε OCD, συνήθως αναγνωρίζετε τον παράλογο ή υπερβολικό χαρακτήρα των εμμονών ή των καταναγκασμών σας. Αντίθετα, οι άνθρωποι με άλλες ψυχικές ασθένειες, όπως η σχιζοφρένεια , συχνά πιστεύουν ότι οι περίεργες ή ασυνήθιστες σκέψεις τους είναι απόλυτα φυσιολογικές.
Παρόλο που μπορεί να είναι εύκολο να παραδεχτείτε τον παραλογισμό μιας εμμονής ή καταναγκασμού στην ασφάλεια ενός γραφείου ενός επαγγελματία, μπορεί να αισθανθείτε έντονο άγχος όταν βιώνετε την εμμονή σας (όπως μολύνσεις με βρωμιά) και δεν μπορείτε να εκτελέσετε τον καταναγκασμό σας με τον σωστό τρόπο).
Τα συμπτώματα του OCD συχνά μοιάζουν με άλλες μορφές ψυχικής ασθένειας, συμπεριλαμβανομένης της γενικευμένης διαταραχής άγχους , συγκεκριμένων φοβιών , του συνδρόμου Tourette και της υποοδοντίας .
Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τα συμπτώματά σας είναι συνεπή με το OCD και όχι μια άλλη ψυχική ασθένεια, ώστε να έχετε το είδος της βοήθειας που χρειάζεστε.
Πηγές:
Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. "Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών, 4η έκδοση, αναθεώρηση κειμένου" 2000 Washington, DC: Συγγραφέας.
Goodman, Wayne Κ. & Lydiard, R. Bruce. "Αναγνώριση και θεραπεία της ψυχαναγκαστικής διαταραχής". Journal of Clinical Psychiatry Δεκέμβριος 2007 68: e30. 01 Σεπτεμβρίου 2008.