"Την πρώτη φορά που έκοψα το κάπνισμα, ήμουν 24 ..."
Από τη Λέσλι:
Την πρώτη φορά που εγκατέλειψα το κάπνισμα, ήμουν 24. Έζησα στο Βανκούβερ και ήθελα να είμαι ηθοποιός. Σπούδασα το θέατρο στην Ακαδημία Breck και μόλις τελείωσα μια πενταετή σχέση με την πρώτη πραγματική αγάπη μου. Είχα επιθέσεις άγχους από τότε που ήμουν έφηβος, αλλά η «ασθένεια άγχους» ήταν πολύ καινούργια την εποχή εκείνη και δεν υπήρχαν πολλά ερευνητικά ή βιβλία διαθέσιμα.
Ο γιατρός μου εκείνη την εποχή δεν είχε ιδέα για ποιο λόγο συνέχισα να υπερεκτιμούν, να αποπροσωπούν και να αισθάνονται πραγματικά τρομαγμένοι τις περισσότερες φορές, αλλά κυρίως σε πλήθη. Με έστειλε σε έναν ειδικό πνεύμονα, καθώς είμαι ασθματικός και σκέφτηκε ότι οι δύο ήταν σχετικές. Εκεί πήγα στην πνευμονική κλινική για ακτινογραφίες και μια διασκεδαστική μέρα να σπρώχνω και να προωθήσω.
Η κλινική είχε την ίδια συνενωμένη αντισηπτική μυρωδιά και αύρα ασθένειας που σας επιτίθενται όταν περπατάτε από την πόρτα οποιουδήποτε νοσοκομείου. Αλλά αυτό ήταν διαφορετικό. Οι αίθουσες και η αίθουσα αναμονής ήταν γεμάτες με ανθρώπους, κυρίως ασθενείς, διάσπαρτοι σε όλα τα δωμάτια σε διάφορες καταστάσεις υγείας και κινητικότητας. Υπήρχαν πολλοί άνθρωποι που ανακατεύονταν με περιπατητές, μερικοί ήταν συνδεδεμένοι με δεξαμενές οξυγόνου, με την αναπνοή τους να εργάζεται και να είναι ρηχή. Ακόμα, άλλοι κάθισαν τσαλακωμένοι σε αναπηρικές καρέκλες. Τα μάτια τους κοίταξαν με ελάχιστα ενδιαφέροντα σχόλια.
Δεν σκεφτόμαστε καν την αναπνοή μέχρι να γίνει δύσκολη και πρέπει να επικεντρωθούμε σε αυτήν.
Οι περισσότεροι από εμάς το θεωρούμε δεδομένο. Αναπνοή. Ανάσα ζωής. Είναι τόσο συνηθισμένο, τόσο φυσικό, και τόσο πολύ, πολύ πολύτιμο όταν πρέπει να αγωνιστούμε για να το πάρουμε. Υπήρχαν άνθρωποι με εμφύσημα, ΧΑΠ και τραχειοτομές που μάθαιναν να μιλάνε. Τότε δεν το ήξερα, αλλά μακράν η πλειοψηφία τους κάπνιζε.
Κάθισα ήσυχα στη γωνία, περιμένοντας τη σειρά μου. Με πήγαινε από αναπηρικό αμαξίδιο στο δωμάτιο X-Ray, μια εκδρομή που βρήκα γελοία - θεωρώντας ότι ήμουν εντελώς ικανός - και περισσότερο από λίγο τρομακτικό. Αν κάποιος από σας είχε ποτέ ακτινογραφία πνεύμονος ή οποιαδήποτε ακτινογραφία για αυτό το θέμα, μπορείτε να συμφωνήσετε ότι δεν είναι μια ευχάριστη εκδρομή.
Με το στήθος μου σπασμένο (και αν αυτό δεν είναι μια λέξη, μετά από μια τέτοια εμπειρία - θα έπρεπε να ακουμπήσει καλά!) Σφιχτά εναντίον ενός ψυχρού φύλλου που έπρεπε να είχε καταλάβει στην κατάψυξη, τότε ήμουν μόνος που περιβάλλεται από στειρότητα και είπα για να κρατήσω την αναπνοή μου ενώ η νοσοκόμος βρήκε μια άλλη αίθουσα για να πιέσει ένα κουμπί που θα επέτρεπε σε αυτό το μηχάνημα να κοιτάξει βαθιά μέσα στην προσωπικότητά μου. Όπως ήταν ευγενική και γλυκιά όπως η νοσοκόμα, αισθάνθηκα εκτεθειμένος, κρύος και φοβισμένος. Οι άνθρωποι στην άλλη αίθουσα με είχαν πραγματικά κλονίσει. Κανένα τσιγάρο δεν άξιζε αυτό.
Μετά, καθώς ήμουν έτοιμος να εισέλθω στο ταξί μου - ρίχτηκα μια ματιά στο πακέτο τσιγάρων μου. Με τα βασανισμένα και εξαντλημένα βλέμματα εκείνων που αγωνίζονται για κάθε αναπνοή που είναι ακόμα φρέσκο στο μυαλό μου - έριξα το πακέτο. Είχα τελειώσει. Τίποτα δεν αξίζει αυτό, και σίγουρα δεν πρέπει να πληρώσει για αυτό! Τι σκέφτηκα; ΠΑΡΑΙΤΟΥΜΑΙ!
Οι επόμενες τρεις μέρες ήταν γεμάτες με αϋπνία , εφίδρωση (μου άρεσε αυτό το μέρος, είναι σαν να καθαρίζω από τοξίνες) και πονοκεφάλους.
Είχα κάποιες φορές πόθους, βασισμένοι κυρίως σε ενώσεις , αλλά η εικόνα της κλινικής ήταν απίστευτη στην ικανότητά της να σταματά κάθε περαιτέρω ξεσπάσματα κατά την εκ νέου έναρξη. Απλώς δεν θα επέτρεψα στον εαυτό μου να πάω εκεί. Ήμουν μη καπνιστής. Ήμουν καταπληκτικός και ενθουσιασμένος με το πόσο εύκολο ήταν! Τι ήταν όλη η αναστάτωση, ήταν ένα κομμάτι κέικ ;!
Στην πραγματικότητα - αν ήθελα πραγματικά, θα μπορούσα εύκολα να έχω μόνο δύο ή δύο και να κλείσω ξανά. Η μυρωδιά του ήταν φανερή, ωστόσο, και δεν ήθελα πραγματικά να εισπνεύσω αυτά τα πράγματα πια. Τα αποτελέσματα των δοκιμών μου ήρθαν ξανά σαφήνεια, το άσθμα μου (φυσικά) βελτιώθηκε δραστικά, και στην πραγματικότητα έχασε το βάρος επειδή ήμουν πολύ πιο ενεργός ως μη καπνιστής.
Δεν είχα συνειδητοποιήσει πόση ενέργεια κάπνιζε από ένα άτομο. Μετά από να ασχοληθώ με τις ανησυχίες (που ήταν λιγότερο ως μη καπνιστής, πάρα πολύ), ήμουν με τον καλύτερο τρόπο.
Τότε συνέβη κάτι καταστροφικό. Μια γυναίκα που είχε αναλάβει τη φροντίδα της μητρότητας μετά από τη δική μου είχε πεθάνει, έγινε πολύ, πολύ άρρωστος. Ένας δια βίου καπνιστής, η Ντόροθι δεν είχε καν διασκεδάσει τη σκέψη της εγκατάλειψης. Είχε αναπτύξει έναν κακοήθη όγκο πριν από ένα χρόνο, είχε το αφαιρέσει και τώρα είχε μετασταθεί σε όλο το σώμα της. Της έδωσαν μια εβδομάδα.
Δεδομένου ότι ήταν σε διαφορετική πόλη, ήξερα αμέσως ότι πρέπει να πετάξω μαζί της και να της δώσω τις ευχαριστίες και την αγάπη μου. Παρόλο που είχαμε σπάσει, ο πρώην φίλος μου ήθελε να έρθει μαζί μου - ήξερε και την Dorothy και γνώριζε επίσης τον φόβο μου να πετάω. Ήταν καπνιστής. Λίγο πριν φτάσει το ταξί για να μας οδηγήσει στο αεροδρόμιο, τον ρώτησα για ένα τσιγάρο.
«Μόνο ένα» , είπα, «δεν θα ξεκινήσω πάλι, δεν το αρέσει πια, είναι ακριβώς αυτό που είναι τόσο αγχωτικό, ξέρετε;»
Περισσότερα από τη Leslie:
Μια ολόκληρη εβδομάδα
Η αποπλάνηση
Η οθόνη καπνού
Θεραπεία αντικατάστασης