Ο συναισθηματικός φόρτος του να έχει κάποιος αλκοολικός γονέας μπορεί να μεταφερθεί στην ενηλικίωση.
Μία εσφαλμένη αντίληψη που φαίνεται να έχουν πολλοί αλκοολικοί είναι ότι η κατανάλωσή τους δεν επηρεάζει κανέναν άλλον. Αλλά η συμπεριφορά τους επηρεάζει συχνά τους άλλους, και τα παιδιά των αλκοολικών τείνουν να είναι τα πιο ευάλωτα. Στην πραγματικότητα, οι επιπτώσεις του αλκοολισμού στα παιδιά είναι μερικές φορές τόσο βαθιές ώστε διαρκούν μια ζωή.
Επιδράσεις του Γονικού Αλκοολισμού
Για να αποδείξουμε πόσο επικίνδυνος γονιμοποιημένος αλκοολισμός μπορεί να είναι για τα παιδιά, σκεφτείτε το γεγονός ότι πολλά από τα χαρακτηριστικά που περιγράφονται από ενήλικα παιδιά αλκοολικών είναι μεταξύ εκείνων που αναφέρθηκαν από παιδιά που είχαν σωματικά ή σεξουαλικά κακοποιηθεί από έναν γονέα.
Άλλα περιστατικά στα οποία έχουν αναφερθεί αυτά τα αποτελέσματα περιλαμβάνουν τα παιδιά που υιοθετήθηκαν ή έζησαν σε οικοτροφείο, παιδιά με γονείς που έδειξαν ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές όπως τζόγος ή υπερκατανάλωση τροφής, παιδιά με γονέα που είχαν χρόνιες ασθένειες και παιδιά που μεγάλωναν υπερβολικά αυστηρούς θρησκευτικούς γονείς.
Η μεγάλη εικόνα εδώ είναι εάν εσείς ή ένας αγαπημένος σας έχει πρόβλημα με το πόσιμο και έχετε παιδιά, μπορεί να επηρεαστούν και η ποιότητα ζωής τους μπορεί να επηρεαστεί καθ 'όλη τη διάρκεια της ενηλικίωσης. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα για το πώς ο αλκοολισμός μπορεί να επηρεάσει τα παιδιά σας.
Η ανάγκη να μαντέψουμε τι είναι φυσιολογικό
Επειδή δεν είχαν κάποιο παράδειγμα να ακολουθήσουν από την παιδική τους ηλικία και δεν είχαν ποτέ βιώσει «κανονικές» οικογενειακές σχέσεις, τα ενήλικα παιδιά αλκοολικών μπορεί να πρέπει να μαντέψουν τι σημαίνει να είναι φυσιολογικό . Με αυτό, μερικές φορές δεν μπορούν να διακρίνουν τα καλά πρότυπα ρόλων από τα κακά. Επίσης, κάποια παιδιά μεγαλώνουν χωρίς να αισθάνονται άνετα γύρω από τις οικογένειες επειδή δεν είναι βέβαιοι πώς να ενεργούν ή τι να πουν.
Επιπλέον, τα παιδιά ενός αλκοολικού γονέα μπορεί να βρουν ότι σκέπτονται ότι είναι διαφορετικά από τους άλλους ανθρώπους και όχι αρκετά καλά. Συνεπώς, αποφεύγουν κοινωνικές καταστάσεις και δυσκολεύονται να κάνουν φίλους. Μπορούν να απομονωθούν ως αποτέλεσμα.
Οι ίδιοι δικαστές χωρίς έλεος
Ορισμένα ενήλικα παιδιά αλκοολικών δυσκολεύονται να κάνουν ένα διάλειμμα. Δεν αισθάνονται επαρκείς και αισθάνονται ότι δεν είναι ποτέ αρκετά καλά. Μπορεί να έχουν μικρή αυτοεκτίμηση και χαμηλή αυτοεκτίμηση και να αναπτύξουν βαθιά αισθήματα ανεπάρκειας.
Πάρτε τον εαυτό σας πολύ σοβαρά
Μερικά ενήλικα παιδιά αλκοολικών παίρνουν τον εαυτό τους πολύ σοβαρά και μπορούν να είναι οι δικοί τους χειρότεροι επικριτές. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άγχος και κατάθλιψη. Για παράδειγμα, ένα σημάδι που μπορεί να παρατηρήσετε είναι ότι μπορεί να είναι δύσκολο για ένα άτομο που μεγάλωσε με έναν αλκοολικό γονέα να αναβοσβήνει σε μια κοινωνική συγκέντρωση. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είδαν τόσες πολλές διακοπές, διακοπές και άλλα οικογενειακά γεγονότα σαμποτάροντα από τον αλκοολικό γονέα.
Έχετε δυσκολία με προσωπικές σχέσεις
Προκειμένου να έχουμε μια στενή σχέση, πρέπει να είμαστε πρόθυμοι να κοιτάξουμε σε άλλο άτομο για αλληλεξάρτηση, συναισθηματική προσκόλληση ή εκπλήρωση των αναγκών τους. Λόγω προβλημάτων εμπιστοσύνης ή έλλειψης αυτοπεποίθησης, ενήλικα παιδιά αλκοολικών μπορεί να μην μπορούν να το κάνουν αυτό. Με άλλα λόγια, μπορούν να αγωνιστούν με ρομαντικές σχέσεις και να αποφύγουν να φτάσουν κοντά σε άλλους, γενικά.
Έχετε ζητήματα εμπιστοσύνης
Αφού μεγάλωσαν σε μια ατμόσφαιρα όπου η άρνηση, το ψέμα και η διατήρηση μυστικών ήταν ο κανόνας, τα ενήλικα παιδιά αλκοολικών μπορούν να αναπτύξουν σοβαρά προβλήματα εμπιστοσύνης . Όλες οι θραυσμένες υποσχέσεις του παρελθόντος τους λένε ότι η εμπιστοσύνη σε κάποιον θα τους προσκυνήσει στο μέλλον.
Γίνετε τρομοκρατημένοι από την εγκατάλειψη
Επειδή ο αλκοολικός γονέας τους ήταν συναισθηματικά μη διαθέσιμος ή ίσως σωματικά όχι γύρω από, τα ενήλικα παιδιά αλκοολικών μπορούν να αναπτύξουν έναν απόλυτο φόβο να εγκαταλειφθούν. Κατά συνέπεια, μπορούν να βρεθούν σε σχέσεις που πρέπει να καταλήξουν μόνο επειδή δεν θέλουν να είναι μόνοι.
Γίνετε φοβισμένοι από τους θυμωμένους ανθρώπους
Εάν ο αλκοολικός γονέας ενός παιδιού ήταν ένοχος ή κακοποιός όταν ήταν μεθυσμένος, τα ενήλικα παιδιά μπορούν να μεγαλώσουν με φόβο όλων των θυμωμένων ανθρώπων . Μπορούν να περάσουν τη ζωή τους αποφεύγοντας συγκρούσεις ή αντιπαραθέσεις οποιουδήποτε είδους, πιστεύοντας ότι θα μπορούσαν να γίνουν βίαιες.
Αναζήτηση συνεχώς
Επειδή διαρκώς κρίνουν τους εαυτούς τους πολύ σκληρά, κάποια ενήλικα παιδιά αλκοολικών αναζητούν συνεχώς έγκριση από άλλους. Μπορούν να γίνουν ευχαριστημένοι άνθρωποι που συντρίβονται αν κάποιος δεν είναι ικανοποιημένος με αυτούς. Μπορούν απολύτως να φοβηθούν την κριτική.
Μπορεί να γίνει υπερήφανος
Ίσως για να αποφύγετε την κριτική ή την οργή του αλκοολούχου γονέα τους, πολλά παιδιά από τα αλκοολούχα σπίτια γίνονται σούπερ υπεύθυνοι ή τελειομανείς . Μπορούν να γίνουν overachievers ή workaholics. Από την άλλη πλευρά, μπορούν επίσης να πάνε προς την αντίθετη κατεύθυνση, καθιστώντας πολύ ανεύθυνο μέλη της κοινωνίας.
Ένα Word Από
Οι συναισθηματικές και ψυχολογικές ουλές που μπορούν να αναπτύξουν τα παιδιά σε αλκοολούχα σπίτια μπορούν να είναι τόσο βαθιές ώστε να μπορούν να διαρκέσουν και στην ενηλικίωση. Αν έχετε πρόβλημα με αλκοόλ και έχετε παιδιά στο σπίτι, δοκιμάστε να βρείτε βοήθεια. Εστιάζοντας στην αγάπη των παιδιών σας και στον τρόπο με τον οποίο τα ποτά σας μπορεί να τους επηρεάζουν μπορεί να προχωρήσει πολύ για να σας παρακινήσει να μειώσετε το πόσιμο ή να το σταματήσετε όλοι μαζί. Αξίζουν αυτή τη θετική αλλαγή - και το κάνετε και εσείς.
Ομοίως, εάν είστε παιδί ενός γονέα που είναι ή ήταν αλκοολικός (ή είχε άλλα προβλήματα εθισμού) και αντιμετωπίζετε ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω ζητήματα ή οποιοδήποτε ψυχολογικό άγχος, ζητήστε βοήθεια. Δεν είστε μόνοι και αξίζετε βοήθεια και θεραπεία.
> Πηγές
- > Κέντρο θεραπείας κατάχρησης ουσιών. Βοηθώντας τον εαυτό σας να θεραπευτεί: Ένας οδηγός ανάκτησης του ανθρώπου για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων της παιδικής κακοποίησης . Αριθμός Δημοσίευσης HHS (SMA) 12-4134. Rockville, MD: Διαχείριση κατάχρησης ουσιών και διαχείριση υπηρεσιών ψυχικής υγείας, 2012.
- > Κέντρο θεραπείας κατάχρησης ουσιών. Βοηθώντας τον εαυτό σας να θεραπευτεί: Οδηγός ανάκτησης της γυναίκας για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων της παιδικής κακοποίησης . Αριθμός Δημοσίευσης HHS (SMA) 12-4132. Rockville, MD: Διαχείριση κατάχρησης ουσιών και διαχείριση υπηρεσιών ψυχικής υγείας, 2012.
- > Eiden RD, Molnar DS, Colder C, Edwards ΕΡ, Leonard ΚΕ. Ένα εννοιολογικό πρότυπο που προβλέπει την εσωτερίκευση προβλημάτων στη μέση παιδική ηλικία μεταξύ παιδιών αλκοολικών και μη αλκοολικών πατέρων: ο ρόλος της οικογενειακής επιθετικότητας. Ι . Sep Sep, 70 (5): 741-50.
- > Η λίστα πλυντηρίων. Ενηλίκων παιδιών των αλκοολικών Παγκόσμια Οργάνωση Υπηρεσιών. http://www.adultchildren.org/lit/Laundry_List.php.
- > Woititz JG. Τα 13 Χαρακτηριστικά των Ενήλικων Παιδιών των Αλκοολικών. Οι πόροι του Κέντρου Ευαισθητοποίησης για τα ενήλικα παιδιά. http://www.drjan.com/13-characteristics-children-growing-up-in-broken-homes.php.