"Η ζωή είναι το βραβείο μου".
Δεν μπορώ να πιστέψω ότι ήταν ένα έτος.
Δεν ήταν καθόλου εύκολο και μερικές φορές δεν ήταν καθόλου διασκεδαστικό, αλλά το κατάφερα.
Για όλους εκεί έξω που ήταν εκεί όταν είχα έναν δύσκολο χρόνο, σας ευχαριστώ. Σας ευχαριστώ που ήσασταν η ζωή μου όταν ήμουν στη μέση της θάλασσας.
Πάντα θα έβλεπα τη φράση "γίνεται καλύτερα". Στην αρχή μισούσα αυτό το ρητό. Αισθανόμουν φοβερός - αν αυτό ήταν αυτό που αισθάνθηκε να σταματήσετε το κάπνισμα, πώς στο καλό θα ήταν αυτό να βελτιωθεί;
Τι ένα gyp. Νόμιζα ότι σταμάτησα να καπνίζω για να αισθάνομαι καλύτερα και αντίθετα ανακάλυψα ότι κάθε εβδομάδα είναι κάτι εντελώς διαφορετικό. Λοιπόν, μόνο και μόνο επειδή σταματήσατε, δεν σημαίνει ότι θα έχετε άμεση ανακούφιση. Ακριβώς όπως δεν υπάρχει κανένα χάπι που θα "συρρικνώνει" τα λιπώδη κύτταρα και θα τα κάνει να εξαφανιστούν, δεν υπάρχει μαγική λέξη που να αφαιρεί τις αποβολές από το κάπνισμα. Μια μέρα συνειδητοποιείτε ότι αισθάνεστε καλύτερα. Και έτσι λειτουργεί.
Τον περασμένο χρόνο αυτή τη στιγμή, τα τσιγάρα καθιστούσαν δύσκολο για μένα να αναπνεύσω (ήταν αρκετά δύσκολο να καπνίσει με το κρύο που είχα). Συνειδητοποίησα ότι ένιωσα άσχημα όταν δεν καπνίζω, αλλά πιο φτωχός όταν κάπνιζα. Αποφάσισα ότι το κομμάτι που μου άρεσε πολύ περισσότερο να ακούσω, έβγαλα το "Smoke Away" (μια φυτική μέθοδος για να το κόψω) που είχα αγοράσει περίπου έξι μήνες πριν, όταν σκέφτηκα ότι θα το εγκατέλειψα και σκέφτηκα από το κρύο μου και αισθάνθηκε άσχημα, ίσως δεν καπνίζει.
Πέντε μέρες αργότερα, το κρυολόγημά μου ξεκαθαρίστηκε, αλλά έφευγα τόσο πολύ και αισθάνθηκα τόσο μακριά από το κεφάλι μου που έψαξα μέχρι να σταματήσω τα συμπτώματα του καπνίσματος.
Αν προσπαθούσατε να εξηγήσετε σε κάποιον με τον οποίο εργάστηκα ότι ήσασταν λαχτάρα ένα τσιγάρο και είχατε εγκαταλείψει x πριν από αρκετούς μήνες, εάν το άτομο αυτό ήταν μη καπνιστής, δεν θα έχετε συμπάθεια. Μπορεί να πάρετε ένα γέλιο, ή απλά μια περίεργη ματιά, αλλά αυτό είναι περίπου. Εάν το είπατε σε έναν καπνιστή, μπορεί να σας προσφερθεί ένα τσιγάρο.
Εάν ήρθατε εδώ, σε αυτό το φόρουμ, και θρηνούσατε για μια πορεία ή μια κακή μέρα, ή οτιδήποτε άλλο, θα παίρνατε συμπάθεια, κατανόηση, αγάπη, βοήθεια (εάν το χρειάζεστε ή όχι), και ένα μέρος όπου όλοι σας καταλαβαίνουν.
Έχω "σταματήσει" το κάπνισμα στο παρελθόν, αλλά μετά από λίγο, θα έρθει μια κακή ημέρα και θα κάπνιζα. Κάνει όλη τη διαφορά στον κόσμο εάν αισθάνεστε ότι κάποιος ενδιαφέρεται για το αν καπνίζετε ή όχι. Και όλοι εδώ νοιάζονται. Πού αλλού μπορείς να είσαι ενθουσιασμένος γιατί το έκανες όλη μια εβδομάδα χωρίς τσιγάρο;
Ποιος θα σκεφτόταν ότι κάτι σαν χρυσό αστέρι θα σήμαινε τόσο πολύ; Δεν κατάλαβα τη μεγάλη υπόθεση στην αρχή. Το μισούσα αρχικά. Είδα ανθρώπους με αστέρια και εικόνες και όλα αυτά, και ήμουν ζηλιάρης. Όλοι οι άλλοι ήταν "πολύ μπροστά" από μένα. Θα έβλεπα θέσεις από άτομα με ένα ή δύο αστέρια και νομίζω ότι θα με πήγαινε για πάντα. Δεν είδα τη μεγάλη υπόθεση γι 'αυτό μέχρι να φτάσω το πρώτο μου αστέρι. Αυτό το αστέρι ήταν τόσο μεγάλο για μένα και ανυπομονούμε να τοποθετούμε κάθε μήνα ένα άλλο αστέρι έγινε όχι μόνο ένας στόχος, αλλά και μια απλή εμμονή (αυτό ήταν πριν την εφαρμογή του συστήματος "dot").
Εντάξει, αυτό ήταν αρκετό. Δεν νομίζω ότι θα το έκανα χωρίς τη βοήθεια αυτού του φόρουμ.
Δίνει μια αίσθηση συμμετοχής και λογοδοσίας για τις πράξεις σας. Έτσι, δεν μπορώ να το πω αρκετά - ευχαριστώ όλους όσους ήταν εκεί όταν το χρειαζόμουν! Για εκείνους που μόλις ξεκινούν, το αποτέλεσμα αξίζει αυτό που περνάτε. Όταν είπα στα παιδιά μου ότι ήταν ένας χρόνος από τότε που εγκατέλειψα το κάπνισμα, ο γιος μου είπε "πρέπει να πάρετε ένα βραβείο ή κάτι τέτοιο".
Η ζωή είναι το βραβείο μου.
Περισσότερα από την Έλεν:
Μην ξεκινήσετε το κάπνισμα!