Γιατί είναι τόσο συνηθισμένο και πώς να βοηθήσετε
Δυστυχώς, αυτοκτονικές συμπεριφορές και ολοκληρωμένες αυτοκτονίες είναι πολύ συχνές σε άτομα με οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD). Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 70% των ατόμων με BPD θα έχουν τουλάχιστον μία απόπειρα αυτοκτονίας στη ζωή τους και πολλοί θα κάνουν πολλές απόπειρες αυτοκτονίας. Τα άτομα με BPD είναι πιο πιθανό να ολοκληρώσουν την αυτοκτονία από τα άτομα με οποιεσδήποτε άλλες ψυχιατρικές διαταραχές .
Μεταξύ 8 και 10 τοις εκατό των ατόμων με BPD θα ολοκληρώσει την αυτοκτονία, η οποία είναι περισσότερο από 50 φορές το ποσοστό αυτοκτονίας στο γενικό πληθυσμό.
Γιατί η αυτοκτονία είναι τόσο συχνή στη BPD;
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που σχετίζονται με την BPD που μπορεί να εξηγήσουν γιατί η αυτοκτονία είναι τόσο συνηθισμένη.
- Η BPD σχετίζεται με πολύ έντονες αρνητικές συναισθηματικές εμπειρίες. Αυτές οι εμπειρίες είναι τόσο οδυνηρές που πολλοί άνθρωποι με BPD αναφέρουν ότι θα ήθελαν να βρουν έναν τρόπο να ξεφύγουν. Μπορούν να χρησιμοποιήσουν διάφορες στρατηγικές για να μειώσουν τον συναισθηματικό πόνο, όπως σκόπιμη αυτοτραυματισμό ή χρήση ουσιών, ακόμη και αυτοκτονία.
- Η BPD είναι μια χρόνια πάθηση και συνήθως διαρκεί για χρόνια. Οι συνθήκες που είναι πιο χρόνιες μπορεί να οδηγήσουν σε περισσότερους κινδύνους για αυτοκτονία, καθώς δεν τείνουν να βελτιώνονται γρήγορα χωρίς θεραπεία. Αυτό μπορεί να αφήσει τα άτομα με BPD να αισθάνονται ότι δεν υπάρχει άλλη διέξοδος, παρά το γεγονός ότι υπάρχουν τώρα διαθέσιμες αποτελεσματικές θεραπείες για τη BPD.
- Η BPD τείνει να συνυπάρχει με άλλες ψυχικές διαταραχές, όπως η διπολική διαταραχή , η μείζων κατάθλιψη και η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή . Όταν υπάρχουν άλλες ψυχικές διαταραχές, ο κίνδυνος αυτοκτονίας αυξάνεται.
- Η BPD συνδέεται με την παρορμητικότητα ή την τάση να ενεργεί γρήγορα χωρίς να σκεφτόμαστε τις συνέπειες. Αυτός μπορεί να είναι ένας άλλος λόγος που η αυτοκτονία είναι πιο συχνή στη BPD. Τα άτομα με BPD μπορεί να εμπλακούν σε αυτοκτονικές συμπεριφορές σε μια στιγμή έντονου συναισθηματικού πόνου χωρίς να εξετάσουν πλήρως τις συνέπειες.
- Η BPD συμβαίνει συχνά με τη χρήση ουσιών. Η χρήση ναρκωτικών ή αλκοόλ αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την αυτοκτονία μόνο. Ωστόσο, τα ζητήματα χρήσης ουσιών σε συνδυασμό με την BPD μπορεί να είναι ένας ιδιαίτερα θανατηφόρος συνδυασμός επειδή η χρήση ουσιών μπορεί να οδηγήσει σε ακόμα μεγαλύτερη παρορμητικότητα. Και οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν ουσίες έχουν πρόσβαση σε ένα μέσο υπερδοσολογίας.
Τι πρέπει να κάνω εάν είμαι αυτοκτονία;
Εάν κινδυνεύετε άμεσα να κάνετε αυτοκτονία, πρέπει να λάβετε αμέσως βοήθεια. Καλέστε το 911 αν βρίσκεστε στις Η.Π.Α. ή στον Καναδά, καλέστε την τοπική αστυνομία ή πηγαίνετε στον πλησιέστερο χώρο έκτακτης ανάγκης.
Αν δεν είστε σε άμεσο κίνδυνο αυτοκτονίας, αλλά έχετε σκέψεις αυτοκτονίας και χρειάζεστε υποστήριξη, καλέστε μια γραμμή βοήθειας για να μιλήσετε για το πώς αισθάνεστε. Για παράδειγμα, στις Η.Π.Α. μπορείτε να καλέσετε την Εθνική Λειτουργία Πρόληψης Αυτοκτονίας στο 1-800-273-TALK.
Ο συναισθηματικός πόνος που σχετίζεται με το BPD είναι πολύ έντονος και μπορεί να σας αφήσει να νιώσετε σαν να είστε εντελώς μόνοι σας και ποτέ δεν θα αισθανθείτε καλύτερα. Υπάρχουν άνθρωποι που ξέρουν πώς να αντιμετωπίζουν την BPD και θέλουν να βοηθήσουν.
Τι πρέπει να κάνω αν νομίζω ότι η αγαπημένη μου είναι αυτοκτονία;
Εάν ο αγαπημένος σας άνθρωπος κινδυνεύει άμεσα να αυτοκτονήσει, πρέπει να τον πάρετε αμέσως. Μπορείτε να καλέσετε τον εαυτό σας 911 αν βρίσκεστε στις Η.Π.Α. ή στον Καναδά ή να καλέσετε την αστυνομία και να τους πείτε τι συμβαίνει.
Ή, αν σας αφήσουν, πάρτε το αγαπημένο σας πρόσωπο στην πλησιέστερη αίθουσα έκτακτης ανάγκης.
Μερικές φορές, οι φίλοι ή η οικογένεια παίρνουν σημάδια αυτοκτονίας, ακόμη και αν ο αγαπημένος τους δεν έχει πει κάτι για αυτοκτονία. Αν νομίζετε ότι ο αγαπημένος σας μπορεί να σκέφτεται την αυτοκτονία, αλλά δεν είστε σίγουροι, μιλήστε σε αυτούς. Τους ενημερώστε ότι ανησυχείτε γι 'αυτούς. Ρωτήστε τους αν οι ανησυχίες σας είναι έγκυρες. Προσφορά για βοήθεια. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, διότι μερικές φορές τα συμπτώματα μπορούν να κάνουν πολύ δύσκολο το άτομο με BPD, αλλά προς το παρόν το πιο σημαντικό είναι να βοηθήσετε τον αγαπημένο σας να μείνει ασφαλές, ανεξάρτητα από το τι.
Πηγές:
Soloff ΡΗ, Lynch KG, Kelly TM, Malone ΚΜ και Mann JJ. «Χαρακτηριστικά των προσπαθειών αυτοκτονίας των ασθενών με μείζονα καταθλιπτικό επεισόδιο και διαταραχή της προσωπικότητας των συνόρων». American Journal of Psychiatry , 157: 601-608, 2000.
Ομάδα εργασίας για τη διαταραχή της προσωπικότητας στα σύνορα. "Κατευθυντήριες οδηγίες για τη θεραπεία ασθενών με διαταραχή προσωπικότητας στα σύνορα". American Journal of Psychiatry , 158: 1-52.
Zeng, R., Cohen, LJ, Tanis, Τ., Et. al. "Αξιολόγηση της συμβολής της οριακής διαταραχής και χαρακτηριστικών της προσωπικότητας σε κινδύνους αυτοκτονίας σε ψυχιατρικούς ασθενείς με διπολική διαταραχή, μείζονα κατάθλιψη και σχιζοσυναισθηματική διαταραχή." Psychiatry Research 226 (1), 30 Μαρτίου 2015.