Είναι ο εισπνευστήρας νικοτίνης μια καλή επιλογή διακοπής της θεραπείας;
Τι είναι ο αναπνευστήρας νικοτίνης;
Η συσκευή εισπνοής νικοτίνης είναι μια μορφή θεραπείας αντικατάστασης νικοτίνης (NRT) που αποτελείται από ένα πλαστικό σωλήνα που μοιάζει με τσιγάρο και στεγάζει μια αντικαταστάσιμη φυσίγγη νικοτίνης και ένα επιστόμιο. Το φυσίγγιο περιέχει 10 mg νικοτίνης.
Πώς χρησιμοποιείται ο αναπνευστήρας νικοτίνης;
Όταν ένα άτομο αντλεί το άκρο του επιστομίου της συσκευής εισπνοής νικοτίνης, η νικοτίνη απελευθερώνεται και απορροφάται μέσω των μεμβρανών στο στόμα και στο λαιμό.
Λιγότερο από το 5% της εισπνεόμενης νικοτίνης φθάνει στην αναπνευστική οδό.
Από τα 10 mg νικοτίνης σε φυσίγγιο, 4 mg μπορούν να εισπνευστούν και 2 mg απορροφηθούν στο σώμα. Κάθε φυσίγγιο διαρκεί περίπου 20 λεπτά και παράγει περίπου την ίδια ποσότητα νικοτίνης με ένα τσιγάρο.
Πόσο διαρκεί η θεραπεία με εισπνευστήρα νικοτίνης;
Ο γιατρός σας θα σας καθοδηγήσει σε μια πορεία θεραπείας που είναι κατάλληλη για εσάς, αλλά οι κατασκευαστές συστήνουν συνήθως στους πρώην καπνιστές να ξεκινούν με τουλάχιστον 6 φυσίγγια νικοτίνης ημερησίως για 3 έως 6 εβδομάδες. Αν χρειαστεί, μπορούν να χρησιμοποιηθούν έως και 16 φυσίγγια ημερησίως για έως και 12 εβδομάδες. Μετά από αυτό, θα μειώσετε τη δοσολογία σταδιακά με τη βοήθεια του γιατρού σας έως ότου απογαλακτιστείτε από αυτό εντελώς.
Ποτέ δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε περισσότερα από 16 φυσίγγια σε μια 24ωρη περίοδο.
Πού μπορώ να αγοράσω τον εισπνευστήρα νικοτίνης;
Η συσκευή εισπνοής νικοτίνης είναι ένας από τους δύο τύπους θεραπείας αντικατάστασης νικοτίνης που απαιτούν ιατρική συνταγή γιατρού.
Το άλλο είναι ρινικό σπρέι νικοτίνης.
Μπορώ να γίνω εθισμένος στον εισπνευστήρα νικοτίνης;
Ναι, ωστόσο ο κίνδυνος εθισμού είναι χαμηλός εξαιτίας του πώς απορροφάται η νικοτίνη στο σώμα.
Τα τσιγάρα παράγουν νικοτίνη στον εγκέφαλο μέσα σε 7 δευτερόλεπτα μέσω των πνευμόνων, δίνοντας στους καπνιστές ένα "ευχάριστο" χτύπημα της ντοπαμίνης. Η ντοπαμίνη θεωρείται ότι συνδέεται άμεσα με την εθιστική διαδικασία.
Η συσκευή εισπνοής αποστέλλει το μεγαλύτερο μέρος της νικοτίνης της στην κυκλοφορία του αίματος μέσω του στόματος και του λαιμού και είναι πολύ πιο αργή για να φτάσει στον εγκέφαλο. Οι πρώην καπνιστές δεν λαμβάνουν βιασύνη ντοπαμίνης και έτσι η εμπειρία χρήσης της συσκευής εισπνοής είναι λιγότερο ευχάριστη.
Παρέχει αρκετή νικοτίνη για να πάρει την άκρη από την απόσυρση της νικοτίνης , ωστόσο, αυτό είναι αυτό που έχει σκοπό να κάνει.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του εισπνευστήρα νικοτίνης και των ηλεκτρονικών τσιγάρων;
Στην επιφάνεια, τα δύο είναι παρόμοια, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους.
Η συσκευή εισπνοής νικοτίνης χρησιμοποιεί θεραπευτική νικοτίνη. Η θεραπευτική νικοτίνη κατασκευάζεται σύμφωνα με αυστηρές οδηγίες, επειδή ρυθμίζεται. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι η ποσότητα νικοτίνης που διαφημίζεται στο πακέτο είναι ακριβώς αυτό που λαμβάνετε.
Η συσκευή εισπνοής νικοτίνης και όλα τα NRTs έχουν σχετιζόμενη με αυτήν ιατρική εγκεκριμένη πορεία θεραπείας . Αν και αυτό δεν αποτελεί εγγύηση ότι θα λειτουργήσει ή ότι δεν θα εξαρτηθείτε από αυτό, θα προσφέρει οδηγίες για τη χρήση και θα βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να εγκαταλείψουν τον καπνό.
Το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν ταξινομείται ως ενίσχυση για έξοδο από το σπίτι. Θεωρείται προϊόν καπνού και εναλλακτική λύση καπνίσματος.
Μέχρι το 2016, το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν ήταν ούτε ομοσπονδιακά οργανωμένο προϊόν , επομένως δεν υπήρχαν έλεγχοι και ισορροπίες στην παραγωγή του διαλύματος νικοτίνης ή των συσκευών παράδοσης.
Η ποσότητα νικοτίνης διέφερε σημαντικά και οι καταναλωτές δεν μπορούσαν να πιστέψουν ότι αυτό που έλαβαν ήταν το ίδιο με αυτό που διαφημίζεται στη συσκευασία.
Ομοσπονδιακή ρύθμιση είναι τώρα σε ισχύ στις Ηνωμένες Πολιτείες, οπότε προς τα εμπρός, οι κατασκευαστές θα πρέπει να συμμορφώνονται με τα πρότυπα παραγωγής, τα οποία θα ωφελήσουν τελικά τους καταναλωτές. Ομοσπονδιακή ρύθμιση θα κρατήσει επίσης τα ηλεκτρονικά τσιγάρα από τα χέρια των παιδιών ηλικίας κάτω των 18 ετών.
Η ιατρική κοινότητα και οι επιστήμονες συμφωνούν ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, πριν να ληφθεί απόφαση σχετικά με το κατά πόσον θα ήταν ασφαλές και χρήσιμο να εγκαταλείψουν τη βοήθεια.
Κοινές παρενέργειες του εισπνευστήρα νικοτίνης
Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με την συσκευή εισπνοής νικοτίνης περιλαμβάνουν:
- ερεθισμό στο λαιμό και / ή στο στόμα
- βήχας
- στομαχική ανακατοσούρα
Επιπλέον, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε:
- αλλαγή γεύσης
- πόνος / πίεση κόλπων
- πόνο στο σαγόνι, το λαιμό ή την πλάτη
- πονοκεφάλους
Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να είναι σοβαρές. Εάν παρατηρήσετε γρήγορο καρδιακό ρυθμό κατά τη χρήση της συσκευής εισπνοής νικοτίνης, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Επιπλέον, η συσκευή εισπνοής νικοτίνης μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που δεν εμπίπτουν σε αυτά που αναφέρονται εδώ και παρακάτω στο τμήμα ειδικών προφυλάξεων. Εάν συναντήσετε κάτι το συνηθισμένο κατά τη χρήση αυτού του προϊόντος, καλέστε το γιατρό σας.
Ειδικές προφυλάξεις
Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας προτού επιλέξετε την συσκευή εισπνοής νικοτίνης εάν:
- Εισαι εγκυος. Η νικοτίνη μπορεί να είναι επιβλαβής για το έμβρυο, οπότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να σταματήσετε χωρίς τη χρήση NRT, αν είναι δυνατόν.
- Έχετε πρόσφατα καρδιακή προσβολή, πάσχετε από καρδιακή κατάσταση, υψηλή αρτηριακή πίεση ή προβλήματα κυκλοφορίας.
- Έχετε αναπνευστικά προβλήματα όπως άσθμα, χρόνια βρογχίτιδα ή εμφύσημα.
- Έχετε υπερθυρεοειδισμό ή ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη.
- Έχετε νεφρική ή ηπατική νόσο.
Βεβαιωθείτε ότι ενημερώστε το γιατρό σας εάν είστε αλλεργικοί στη νικοτίνη και μοιραστείτε όλα τα άλλα φάρμακα που χρησιμοποιείτε, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών και των συμπληρωμάτων.
Μην διακινείτε υπερβολική δόση νικοτίνης
Μην καπνίζετε κατά τη χρήση της συσκευής εισπνοής νικοτίνης ή οποιουδήποτε άλλου NRT. Αυτό θα μπορούσε να σας θέσει σε κίνδυνο για υπερβολική δόση νικοτίνης.
Σημάδια υπερδοσολογίας νικοτίνης μπορεί να περιλαμβάνουν:
- ζάλη
- στομαχικές διαταραχές
- κακούς πονοκεφάλους
- εμετό
- κρύες εφιδρώσεις
- σάλιο
- σύγχυση
- θολή όραση
- προβλήματα ακοής
- αδυναμία ή λιποθυμία
Αν νομίζετε ότι έχετε υπερβολική δόση νικοτίνης, σταματήστε να χρησιμοποιείτε την συσκευή εισπνοής νικοτίνης και επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του εισπνευστήρα νικοτίνης
Πλεονεκτήματα:
Η συσκευή εισπνοής νικοτίνης μειώνει τα συμπτώματα απόσυρσης της νικοτίνης , επιτρέποντας στους πρώην καπνιστές να σταματήσουν με τη χρήση νικοτίνης σταδιακά.
Μειονεκτήματα:
Η συσκευή εισπνοής νικοτίνης ενισχύει τη συμπεριφορά καπνίσματος.
Όταν σταματάμε το κάπνισμα, είναι αντιπαραγωγικό να χρησιμοποιούμε ένα NRT που μιμείται τα τσιγάρα τόσο στην εμφάνιση όσο και στον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιείται.
Ο κίνδυνος επανεξάρτησης. Επειδή η συσκευή εισπνοής νικοτίνης χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις ανάγκες, υπάρχει πιθανότητα να καταχραστεί αυτή η βοήθεια. Ενώ ο κίνδυνος δεν είναι υψηλός για το συγκεκριμένο NRT λόγω της έλλειψης "ικανοποίησης από το κάπνισμα" που αποδίδει στους πρώην καπνιστές, ο κίνδυνος δεν είναι μηδέν. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν με βάση τη νικοτίνη ακριβώς όπως συνταγογραφήθηκε, απομακρύνοντας το από το χρονικό διάστημα που προτείνεται.
Ένα Word από
Η συσκευή εισπνοής νικοτίνης μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσετε το κάπνισμα, αλλά να θυμάστε ότι πρόκειται για μια βοήθεια για την εγκατάλειψη, όχι για θεραπεία θαύματος. Η μαγεία της επιτυχίας με την παύση του καπνίσματος βρίσκεται μέσα σου , όχι ένα προϊόν.
Εργαστείτε για την ανάπτυξη της αποφασιστικότητας να σταματήσετε το κάπνισμα μια απλή ημέρα κάθε φορά και να είστε υπομονετικοί.
- Φόρουμ υποστήριξης της παύσης του καπνίσματος
Ο χρόνος, η αποφασιστικότητα και η υποστήριξη θα σας βοηθήσουν να κερδίσετε αυτόν τον αγώνα. Πιστέψτε ότι, πιστεύετε στον εαυτό σας και είστε πρόθυμοι να κάνετε το έργο που χρειάζεται για να σταματήσετε όσο διαρκεί. Θα διαπιστώσετε ότι μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα , όπως άλλοι έχουν.
Πηγές:
Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Νικοτίνη από του στόματος εισπνοή. Ενημερώθηκε στις 15 Ιουλίου 2016.
Σύστημα Υγείας του Πανεπιστημίου του Michigan. Νικοτίνης. Ανασκόπηση 26 Μαΐου 2016.