Συμβουλές για τη γονική μέριμνα των παιδιών με OCD
Παρόλο που συχνά θεωρούμε την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) ως ασθένεια που επηρεάζει κυρίως τους ενήλικες, το 1 έως 3% των παιδιών θα αναπτύξει το OCD . Η μέση ηλικία εμφάνισης είναι περίπου 10 ετών, αν και τα παιδιά ηλικίας έως 5 ή 6 ετών μπορεί να διαγνωσθούν με την ασθένεια. Αν και τα παιδιά μπορούν να αρχίσουν να εμφανίζουν συμπτώματα OCD γύρω στην ηλικία των 3 ετών, είναι εξαιρετικά σπάνια.
Γιατί μπορεί να φαίνεται σαν το μικρό παιδί σας έχει OCD
Πολλά μικρά παιδιά προτιμούν να ταξινομούν αντικείμενα ανάλογα με το χρώμα, το σχήμα, το μέγεθος ή την υφή τους. Σε αυτή την ηλικία, αναπτύσσονται και αλλάζουν ταχύτατα και η εμπλοκή σε αυτό το είδος συμπεριφοράς μπορεί να τους βοηθήσει να κατανοήσουν τον περιορισμένο κόσμο τους. Παρουσιάζει επίσης τη γνωστική ανάπτυξη καθώς μαθαίνουν να κάνουν διαφορές μεταξύ των χαρακτηριστικών και των αντικειμένων της ομάδας από την ομοιότητά τους. Αυτό το στάδιο ανάπτυξης είναι πολύ φυσιολογικό και θετικό.
Θα γνωρίζετε ότι αυτή η συμπεριφορά είναι προβληματική εάν αρχίσει να επηρεάζει αρνητικά το μικρό παιδί σας. Η ταξινόμηση και η οργάνωση πρέπει να είναι ένα θετικό μέρος του παιχνιδιού, οπότε αν γίνει μια εμμονή και / ή κάτι που το παιδί σας αρχίζει να βασίζεται για να σταματήσει το φόβο ή το άγχος του και ειδικά εάν επηρεάζει τις κανονικές του δραστηριότητες, ήρθε η ώρα να λάβετε βοήθεια. Τα νήπια με OCD είναι κολλητά για τους κανόνες και την τάξη και χρειάζονται ορισμένα βήματα που πρέπει να ακολουθηθούν με κάποιο τρόπο. Μπορούν να γίνουν πολύ αναστατωμένοι αν ένα βήμα παραλείπεται ή κάτι είναι εκτός λειτουργίας και μάλλον φαίνεται πολύ ανήσυχος πολύ συχνά.
Αντιμετώπιση ως γονέα ενός παιδιού με OCD
Παρόλο που δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η γονική μέριμνα των παιδιών με ΟΔΚ μπορεί να αποτελέσει πρόκληση, υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης. Η ενημέρωση για το OCD , ιδιαίτερα όπως το βιώνουν τα παιδιά, είναι το ουσιαστικό πρώτο βήμα που κάθε γονέας ενός παιδιού με OCD πρέπει να αναλάβει να γίνει αποτελεσματικός υποστηρικτής για το παιδί του.
Μερικά βασικά στοιχεία:
- Τα παιδιά με OCD έχουν συχνά λιγότερη γνώση για τις εμμονές τους από τους ενήλικες και ενδέχεται να μην έχουν ακόμα την ικανότητα να κατανοούν τον παράλογο χαρακτήρα των σκέψεών τους.
- Το περιεχόμενο των εμμονών ενός παιδιού μπορεί να διαφέρει από το περιεχόμενο των ενηλίκων. Για παράδειγμα, δεν είναι ασυνήθιστο τα παιδιά με ΟΔΓ να έχουν συγκεκριμένες εμμονές που σχετίζονται με το θάνατο των γονέων τους. Οι τελετουργίες ή οι καταναγκασμοί των παιδιών μπορεί επίσης να είναι πιο πιθανό να αφορούν ή να επικεντρώνονται γύρω από τα μέλη της οικογένειας.
- Στις περισσότερες περιπτώσεις, η τρέχουσα συνιστώμενη θεραπεία για OCD κατά την παιδική ηλικία είναι ένας συνδυασμός ατομικής ή ομαδικής θεραπείας γνωστικής συμπεριφοράς (CBT) και όταν είναι αρκετά σοβαρό, φάρμακα που αυξάνουν τα επίπεδα της νευροχημικής σεροτονίνης, όπως οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) . Οι SSRI χρησιμοποιούνται με προσοχή σε παιδιά και εφήβους, καθώς υπήρξαν κάποιες υποδείξεις ότι μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας σε αυτή την ηλικιακή ομάδα.
- Περίπου το ένα τέταρτο των παιδιών με OCD έχουν τον PANDAS ή αυτοάνοσο υποτύπο . Η μορφή του OCD του PANDAS έχει μερικά βασικά χαρακτηριστικά, όπως η ταχεία εμφάνιση συμπτωμάτων, τα οποία βοηθούν τους γιατρούς να το διακρίνουν από τις πιο τυπικές μορφές της παιδικής πνευμονίας. Η μορφή του OCD του PANDAS μπορεί να συνεπάγεται και κάποιες διαφορές στη θεραπεία.
Εάν μάθετε περισσότερα σχετικά με το OCD του παιδιού σας, θα βοηθήσετε να μειώσετε τα επίπεδα στρες και να διευκολύνετε την άσκηση με ασκήσεις έκθεσης στο σπίτι.
Συμμετοχή στη θεραπεία του παιδιού σας
Η έρευνα υποδηλώνει ότι η εμπλοκή των γονέων είναι ισχυρός προγνωστικός παράγοντας της επιτυχίας της θεραπευτικής συμπεριφοράς. Δεδομένων των αναπτυξιακών γνωστικών περιορισμών των παιδιών, η εξήγηση των αφηρημένων εννοιών πρέπει να γίνει με τρόπο που να είναι κατάλληλος για την ηλικία του παιδιού. Οι γονείς μπορούν να είναι ένας ανεκτίμητος πόρος για να βοηθήσουν τον θεραπευτή να αναπτύξει τρόπους παρουσίασης υλικού που θα αντηχεί και θα έχει νόημα για το παιδί.
Σε καθημερινή βάση, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν να υπενθυμίσουν στα μικρά παιδιά ότι είναι το OCD τους ο «κακός» που είναι υπεύθυνος για τα συμπτώματά τους και αυτοί και οι γονείς και η οικογένειά τους είναι «καλοί τύποι». η τεχνική μπορεί να βοηθήσει να μειωθούν οι πιθανότητες ένα παιδί να αισθάνεται φταίει ή ντροπή για το γεγονός ότι έχει OCD.
Πάνω απ 'όλα, εργάζονται για την ενίσχυση μιας ισχυρής εταιρικής σχέσης με τους διάφορους επαγγελματίες που εμπλέκονται στη φροντίδα του παιδιού σας. Μη φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις και να ρωτήσετε πόρους που μπορείτε να πάρετε στο σπίτι για να απορροφήσετε καλύτερα τις νέες πληροφορίες σε μικρά κομμάτια.
Ενεργοποιήστε τον συνεργάτη ή / και την οικογένειά σας
Κάθε ένας από εμάς έχει διαφορετικά επίπεδα άνεσης όταν αντιμετωπίζει τις συναισθηματικές δυσκολίες των άλλων, ακόμα και όταν αφορά την οικογένειά μας ή τα παιδιά μας. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την εμπλοκή του συνεργάτη σας στην εκπαίδευση σχετικά με το OCD του παιδιού σας ή βοηθώντας με ασκήσεις έκθεσης στο σπίτι, μιλήστε γι 'αυτό, μην το σκουπίζετε κάτω από το χαλί. Συχνά η απροθυμία ενός συνεργάτη να βοηθήσει απλά αντικατοπτρίζει το δικό του άγχος για την κατάσταση και δεν σημαίνει ότι δεν θέλουν να βοηθήσουν το παιδί.
Εάν είστε ο μόνος γονέας ενός παιδιού με OCD, εξετάστε πόρους μέσα στην κοινότητά σας που είναι διαθέσιμοι για να σας βοηθήσουν. Ένα καλό σημείο εκκίνησης μπορεί να είναι μια ομάδα υποστήριξης όπου οι άνθρωποι μοιράζονται συμβουλές για την αντιμετώπιση ενός παιδιού που έχει OCD.
Εκτός από τον σύντροφό σας, η υπόλοιπη οικογένεια πρέπει να συμμετέχει και να γνωρίζει ποια θεραπεία συνεπάγεται, ειδικά η θεραπεία πρόληψης έκθεσης και αντίδρασης (ERP). Δεν είναι ασυνήθιστο τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά που πάσχουν από ΚΝΣ να ζητούν από τους άλλους να συμμετάσχουν στις καταναγκασμούς τους και τα μέλη της οικογένειας συχνά υποχρεώνονται να μειώνουν το άγχος του αγαπημένου τους προσώπου, ειδικά όταν είναι παιδί. Για να εργαστεί η θεραπεία, οι καταναγκασμοί πρέπει να σταματήσουν και τα μέλη της οικογένειας πρέπει να το γνωρίζουν.
Μην εγκαταλείπετε την ελπίδα
Τέλος, είναι σημαντικό να μην εγκαταλείψουμε ποτέ την ελπίδα. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες διαθέσιμες και αν η πρώτη στρατηγική δεν λειτουργεί, υπάρχουν συχνά πολλές άλλες διαθέσιμες επιλογές. Μερικές φορές είναι απλά θέμα εύρεσης του σωστού θεραπευτή ή του σωστού συνδυασμού φαρμάκων και ψυχοθεραπείας. Με τη σωστή θεραπεία, πολλά παιδιά είναι σε θέση να βρουν ανακούφιση από τα συμπτώματά τους.
Πηγές:
Kalra, Simran και Swedo, Susan. "Τα παιδιά με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: είναι απλώς μικρά ενήλικα;" Το Journal of Clinical Investigation 1 Απριλίου 2009 119: 737-746.
Geller, Daniel " Ψυχιατρικές Κλινικές Βόρειας Αμερικής 27 Απριλίου 2006 29: 353-370.
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-toddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/