Η κατάχρηση ουσιών μπορεί απλώς να οριστεί ως πρότυπο βλαβερής χρήσης οποιασδήποτε ουσίας για σκοπούς αλλαγής της διάθεσης. Οι "ουσίες" μπορούν να περιλαμβάνουν αλκοόλ και άλλα ναρκωτικά (παράνομα ή όχι) καθώς και ορισμένες ουσίες που δεν είναι καθόλου φάρμακα.
Η "κατάχρηση" μπορεί να προκύψει επειδή χρησιμοποιείτε μια ουσία με έναν τρόπο που δεν προορίζεται ή δεν συνιστάται, ή επειδή χρησιμοποιείτε περισσότερα από τα προβλεπόμενα.
Για να είναι σαφές, κάποιος μπορεί να χρησιμοποιεί ουσίες και να μην είναι εθισμένος ή ακόμα και να έχει μια διαταραχή χρήσης ουσιών, όπως ορίζεται στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο 5 (DSM 5).
Τι είναι η επιβλαβής χρήση;
Οι υπάλληλοι της υγειονομικής περίθαλψης θεωρούν τη χρήση ουσιών ως διέλευση της γραμμής σε κατάχρηση ουσιών, εάν η επαναλαμβανόμενη χρήση προκαλεί σημαντική βλάβη, όπως:
- Προβλήματα υγείας
- Αναπηρίες
- Μη τήρηση των ευθυνών
- Βλάβη ελέγχου
- Επικίνδυνη χρήση
- Κοινωνικά θέματα
Με άλλα λόγια, εάν πίνετε αρκετά για να περάσετε τις αποδράσεις. χρησιμοποιήστε αρκετά φάρμακα που σας λείπει η εργασία ή το σχολείο. καπνίστε αρκετή μαριχουάνα ότι έχετε χάσει τους φίλους σας? ή να πίνετε ή να χρησιμοποιείτε περισσότερα από όσα σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε, η χρήση της ουσίας σας είναι πιθανώς σε επίπεδο κακοποίησης.
Ωστόσο, το ευρύ φάσμα της κατάχρησης ουσιών στη σημερινή κοινωνία δεν είναι τόσο απλό.
Οι κίνδυνοι των παράνομων ναρκωτικών
Γενικά, όταν οι περισσότεροι άνθρωποι μιλούν για κατάχρηση ουσιών, αναφέρονται στη χρήση παράνομων ναρκωτικών. Οι περισσότεροι επαγγελματίες στον τομέα της πρόληψης της τοξικομανίας υποστηρίζουν ότι οποιαδήποτε χρήση παράνομων ναρκωτικών είναι εξ ορισμού κατάχρηση .
Τα παράνομα ναρκωτικά δεν αλλάζουν περισσότερο τη διάθεσή σας. Μπορούν να επικαλύψουν την κρίση σας, να διαστρεβλώσουν τις αντιλήψεις σας και να αλλάξουν τους χρόνους αντίδρασής σας, που μπορεί να σας προκαλέσουν κίνδυνο ατυχήματος και τραυματισμού. Αυτά τα φάρμακα κατέστησαν πρωταρχικά παράνομα επειδή είναι δυνητικά εθιστικά ή μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία .
Κάθε χρήση παράνομων ουσιών θεωρείται επικίνδυνη και επομένως καταχρηστική.
Ψυχαγωγική χρήση: Είναι κατάχρηση;
Άλλοι υποστηρίζουν ότι η περιστασιακή, ψυχαγωγική χρήση ορισμένων φαρμάκων δεν είναι επιβλαβής και είναι απλώς χρήση, όχι κατάχρηση. Το πιο φωνητικό των υποστηρικτών της ψυχαγωγικής χρήσης ναρκωτικών είναι εκείνοι που καπνίζουν τη μαριχουάνα. Υποστηρίζουν ότι η μαριχουάνα δεν είναι εθιστική και έχει πολλές ωφέλιμες ιδιότητες, σε αντίθεση με τα «σκληρότερα» ναρκωτικά.
Αλλά πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι ακόμη και η μαριχουάνα μπορεί να έχει πιο επιβλαβείς σωματικές, ψυχικές και ψυχοκινητικές επιπτώσεις από ό, τι πιστεύεται αρχικά. Κάθε χρόνο, νέες επιστημονικές μελέτες βρίσκουν περισσότερους τρόπους με τους οποίους η μακροχρόνια χρήση μαριχουάνας είναι επιβλαβής για την υγεία σας.
Επιπλέον, το Εθνικό Ινστιτούτο για την κατάχρηση ναρκωτικών (NIDA) αναφέρει ότι οι χρήστες μαριχουάνας μπορούν να γίνουν ψυχολογικά εξαρτημένοι και ως εκ τούτου εθισμένοι. Η NIDA εκτιμά ότι ένας στους επτά χρήστες μαριχουάνας εξαρτάται.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα πιο συχνά κακοποιημένα παράνομα ναρκωτικά, για παράδειγμα, είναι:
- Μαριχουάνα
- Μεθαμφεταμίνη
- Κοκαΐνη
- Ψευδαιστονογόνα
- Έκσταση ή Molly
- Ηρωίνη
Αυτός ο πόρος προσφέρει περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνότερα, τον τρόπο χρήσης τους, τα ονόματα των οδών τους και τις επιπτώσεις τους σε μεθόδους μέθης και υγείας :
Άλλες ουσίες που έχουν καταχραστεί: Μερικοί δεν είναι φάρμακα καθόλου
Τα αλκοολούχα, συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, οι εισπνοές και οι διαλύτες, ακόμα και ο καφές και τα τσιγάρα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την επιβλαβή περίσσεια.
Στην πραγματικότητα, πολλά παιδιά έχουν την πρώτη τους επαφή με την κατάχρηση ουσιών χρησιμοποιώντας εισπνοές, απλώς και μόνο επειδή βρίσκονται σε πολλά κοινά οικιακά προϊόντα και επομένως είναι άμεσα διαθέσιμα.
Στον σημερινό πολιτισμό, έχουμε τώρα « σχεδιαστικά φάρμακα » και συνθετικά ναρκωτικά, όπως ψεύτικη κοκαΐνη ( αλάτων μπάνιου ) και συνθετική μαριχουάνα , η οποία μπορεί να μην είναι ακόμα παράνομη, αλλά σίγουρα μπορεί να γίνει κακή χρήση και μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη.
Υπάρχουν επίσης ουσίες που μπορούν να καταστρατηγηθούν χωρίς να έχουν αλλοιώσεις της διάθεσης ή ιδιότητες δηλητηρίασης, όπως τα αναβολικά στεροειδή . Η χρήση αναβολικών στεροειδών για την ενίσχυση της απόδοσης ή την ανάπτυξη μυών και δύναμης είναι καταχρηστική λόγω των αρνητικών παρενεργειών της χρήσης τους, οι οποίες μπορεί να κυμαίνονται από απλώς ενοχλητικές έως απειλητικές για τη ζωή σε ορισμένες περιπτώσεις.
Αν μπορεί να σας προκαλέσει βλάβη, ακόμη και μακροπρόθεσμα, είναι κατάχρηση ουσιών.
Θεωρητικά, σχεδόν κάθε ουσία μπορεί να καταστρατηγηθεί.
Ναι, το αλκοόλ είναι φάρμακο
Το αλκοόλ, φυσικά, είναι νόμιμο για ενήλικες ηλικίας άνω των 21 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες και δεν υπάρχει τίποτα «λάθος» με το να πίνεις δυο ποτά με φίλους ή να χαλαρώσεις μερικές φορές. Αλλά, δεν καταναλώνει πολύ αλκοόλ για να φτάσει σε ένα βλαβερό επίπεδο κατανάλωσης αλκοόλ και αυτό συμβαίνει όταν η χρήση αλκοόλ μπορεί να μετατραπεί σε κατάχρηση οινοπνεύματος.
Η κατανάλωση πέντε ή περισσότερων ποτών για άνδρες (τέσσερις για γυναίκες) σε κάθε κάθισμα θεωρείται υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η οποία μπορεί να είναι επιβλαβής για τη σωματική και ψυχική σας υγεία με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Εάν καν περιστασιακά εμπλέκεστε σε υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η κατανάλωση οινοπνεύματος είναι εξ ορισμού κατάχρηση αλκοόλ.
Η νικοτίνη είναι το πλέον κακοποιημένο φάρμακο
Η νικοτίνη είναι η μόνη κατάχρηση ουσίας στον κόσμο. Παρόλο που το κάπνισμα έχει μειωθεί τα τελευταία χρόνια, εκτιμάται ότι 40 εκατομμύρια Αμερικανοί εξακολουθούν να είναι εθισμένοι στη νικοτίνη, παρά τις καλοπροαίρετες επιπτώσεις του.
Και πάλι, μόνο και μόνο επειδή είναι νόμιμη, δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να γίνει κακή χρήση. Το γεγονός ότι οι αρνητικές συνέπειες της νικοτίνης για την υγεία παίρνουν μεγάλο χρονικό διάστημα για να εκδηλωθούν πιθανότατα παίζει ρόλο στην εκτεταμένη κακοποίηση καπνού.
Η καφεΐνη είναι το πιο χρησιμοποιημένο φάρμακο
Ενώ η νικοτίνη είναι το πιο κακοποιημένο φάρμακο, η καφεΐνη είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο φάρμακο που αλλάζει τη διάθεση στον κόσμο. Και ναι, η υπερβολική ποσότητα καφεΐνης μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία σας. Έχει συνδεθεί με σημαντικά αυξημένους κινδύνους από καρκίνο, καρδιακές παθήσεις και ανωμαλίες στην αναπαραγωγή, συμπεριλαμβανομένης της καθυστερημένης σύλληψης και του χαμηλότερου σωματικού βάρους.
Μελέτες έχουν επίσης βρει μια σύνδεση μεταξύ της χρήσης καφεΐνης και διαφόρων ψυχιατρικών συνδρόμων, συμπεριλαμβανομένης της διαταραχής του ύπνου που προκαλείται από την καφεΐνη και της διαταραχής άγχους που προκαλείται από την καφεΐνη. Οι ασθενείς που διαγιγνώσκονται με γενικευμένη διαταραχή άγχους, διαταραχή πανικού, πρωτοπαθή αϋπνία και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συνιστώνται συνήθως για τη μείωση ή την εξάλειψη της κανονικής χρήσης καφεΐνης.
Είναι αυτό που σας προκαλεί βλάβη;
Για πολλές νόμιμες ουσίες, η γραμμή μεταξύ χρήσης και κατάχρησης δεν είναι σαφής. Έχει μερικά ποτά κάθε μέρα μετά την εργασία για να χαλαρώσετε τη χρήση ή κατάχρηση; Πίνετε δύο γλάστρες καφέ το πρωί, για να ξεκινήσετε τη μέρα σας, να χρησιμοποιήσετε ή να κακοποιήσετε; Κάνει το κάπνισμα ένα πακέτο τσιγάρων την ημέρα κατάχρησης ουσιών;
Γενικά, σε αυτές τις περιπτώσεις, μόνο το άτομο μπορεί να καθορίσει τον τόπο όπου η χρήση τελειώνει και η κατάχρηση ξεκινά. Το ερώτημα να ρωτήσετε τον εαυτό σας είναι: "Αυτό μου προκαλεί βλάβη;"
Η κοινωνία πληρώνει μια τιμή για κατάχρηση ουσιών
Όσον αφορά τις παράνομες ουσίες, η κοινωνία έχει διαπιστώσει ότι η χρήση τους είναι επιβλαβής και έχει θέσει νόμιμες απαγορεύσεις στη χρήση τους. Πρόκειται για την προστασία τόσο της ευημερίας των ατόμων όσο και της ασπίδας από το κόστος των σχετικών μέσων υγείας, της απώλειας παραγωγικότητας, της εξάπλωσης των ασθενειών, του εγκλήματος και της έλλειψης στέγης (αν και ο αντίκτυπος της ποινικοποίησης αυτής της χρήσης ήταν ανοιχτός σε σημαντικές αντιπαραθέσεις).
Ένα Word Από
Η χρήση της ουσίας σας έχει καταστεί επιβλαβής; Αν νομίζετε ότι αυτό μπορεί να ισχύει για εσάς, σίγουρα δεν είστε μόνοι σας. Σύμφωνα με τις τελευταίες εκτιμήσεις, περίπου 27,1 εκατομμύρια Αμερικανοί - περίπου ένας στους 10 ανθρώπους - είναι επικίνδυνες για τις ουσίες.
Είστε διστακτικοί να ζητήσετε βοήθεια για τη χρήση ουσιών σας; Και πάλι, δεν είσαι μόνος. Το 2015, εκτιμάται ότι 21,7 εκατομμύρια άνθρωποι χρειάζονται θεραπεία για τη χρήση ουσιών, αλλά μόνο 3 εκατομμύρια έχουν πράγματι λάβει κάποια θεραπεία.
Εάν έχετε προσπαθήσει να σταματήσετε ή να μειώσετε μόνοι σας και έχετε διαπιστώσει ότι δεν είστε σε θέση να το κάνετε αυτό, ίσως να θέλετε να δοκιμάσετε άλλες επιλογές και να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία για κατάχρηση ουσιών .
Αυτός ο πόρος μπορεί επίσης να σας βοηθήσει : Είστε εθισμένοι ;
Πηγές:
John Hopkins Medicine Behavioral Pharmacology Ερευνητική Μονάδα. "Εξάρτηση από καφεΐνη". Ενημερωτικό δελτίο 2016
Κατάχρηση ουσιών και διαχείριση υπηρεσιών ψυχικής υγείας. "Διαταραχές χρήσης ουσιών." Διαταραχές της χρήσης ψυχικών και ουσιών Οκτώβριος 2015
Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. " Κατάχρηση ουσιών ." Θέματα υγείας 2016