Διαταραχή πανικού και διαταραχές του πνεύμονα είναι δύο ξεχωριστοί τύποι διαταραχών άγχους
Η διαταραχή πανικού και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) ταξινομούνται και οι δύο ως «διαταραχές άγχους» στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών ( DSM 5 ) - οι χειρονακτικοί επαγγελματίες ψυχικής υγείας χρησιμοποιούν για να τους καθοδηγήσουν καθώς κάνουν μια διάγνωση. Δεν είναι ασυνήθιστο για ένα άτομο να διαγνωστεί και με τις δύο αυτές διαταραχές, οι οποίες χαρακτηρίζονται από υπερβολική ανησυχία και φόβο.
Ωστόσο, το OCD είναι μια ξεχωριστή διαταραχή με το δικό του σύνολο κριτηρίων, συμπτωμάτων και θεραπείας.
Τι είναι το OCD;
Όπως υποδηλώνει το όνομα, το OCD χαρακτηρίζεται από εμμονές στη σκέψη και τους καταναγκασμούς στη συμπεριφορά. Το DSM περιγράφει τις εμμονές ως αμείλικτες και επεμβατικές "σκέψεις, παρορμήσεις ή εικόνες" που είναι ανησυχητικές και ενοχλητικές πέρα από οποιαδήποτε αυξημένη νευρικότητα για τα καθημερινά προβλήματα. Γνωρίζοντας ότι αυτές οι δυσάρεστες σκέψεις δημιουργούνται από το μυαλό κάποιου, ένας άνθρωπος θα προσπαθήσει να τους αγνοήσει εντελώς ή να τους εξουδετερώσει με διαφορετικές σκέψεις ή συμπεριφορές.
Οι πιέσεις αναγνωρίζονται ως «επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές ή ψυχικές πράξεις» τις οποίες το άτομο αισθάνεται υποχρεωμένο να κάνει για να αποτρέψει την εμφάνιση ενός φόβου περιστατικού ή περιστάσεων. Αυτές οι σωματικές ή διανοητικές ενέργειες είναι είτε ακραίες είτε όχι λογικά συνδεδεμένες με αυτό που προορίζονται να αποφύγουν. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να έχει τον φόβο ότι τα μικρόβια θα τους προκαλέσουν να αρρωστήσουν και να πεθάνουν (εμμονή) εάν δεν πλένουν επανειλημμένα τα χέρια τους όλη την ημέρα (καταναγκασμός).
Γενικά, ένα άτομο με OCD γνωρίζει κάποια στιγμή ότι αυτές οι εμμονές και οι καταναγκασμοί είναι ακραίες και περιττές. Ωστόσο, ο πάσχων από το ΔΑΚ θα συνεχίσει να ασχολείται με αυτά, ξοδεύοντας μεγάλο χρονικό διάστημα σκέψης για τις εμμονές και εκτελώντας τους καταναγκασμούς στο σημείο που επηρεάζονται αρνητικά οι κοινωνικές και εργασιακές τους δραστηριότητες.
Ευτυχώς, υπάρχουν επιλογές θεραπείας και τεχνικές αντιμετώπισης που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του OCD. Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε το site μας για OCD όπου μπορείτε να βρείτε επιπλέον στοιχεία σχετικά με τα συμπτώματα , τη θεραπεία και την αντιμετώπιση . Παρόλο που το OCD μοιράζεται τον κοινό δεσμό άγχους, η διάγνωση, τα συμπτώματα και η θεραπεία για διαταραχή πανικού διαφέρουν.
Η διαταραχή πανικού , ωστόσο, προκαλεί κυρίως συμπτώματα που περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες κρίσεις πανικού . Οι επιθέσεις αυτές συχνά περιγράφονται ως έντονος φόβος που συνοδεύεται από τρόμο, δυσκολία στην αναπνοή και εφίδρωση. Από φόβο να βιώσουν άλλη επίθεση, πολλοί πάσχοντες από διαταραχές πανικού θα αποφύγουν ορισμένες καταστάσεις και γεγονότα. Αυτός ο φόβος και η αποφυγή μπορεί να οδηγήσει σε αγοραφοβία , φόβο θέσεων ή καταστάσεων που αισθάνονται ευάλωτες, ανασφαλείς ή δύσκολο να ξεφύγουν.
Πηγές:
Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. "Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών, 4η έκδοση, αναθεώρηση κειμένου" 2000 Washington, DC: Συγγραφέας.
Rapee, RM, Sanderson, WC, McCauley, PA, Di Nardo, PA "Διαφορές στο αναφερθέν προφίλ συμπτωμάτων μεταξύ διαταραχής πανικού και άλλων διαταραχών άγχους DSM-III-R" Behavioral Research & Therapy 1992 30: 45-52.