Πολλοί άνθρωποι με οριακή διαταραχή προσωπικότητας αρνούνται τη θεραπεία
Είναι αρκετά κοινό για τα άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας να είναι ανθεκτικά στην ιδέα της αναζήτησης θεραπείας. Η Bo rderline διαταραχή προσωπικότητας (BPD) είναι πολύ θεραπευτική, όμως πολλοί άνθρωποι με BPD αρνούνται ότι έχουν κάποιο πρόβλημα ή αποφεύγουν να πάρουν βοήθεια.
Γιατί ο αγαπημένος μου δεν θα ζητήσει βοήθεια όταν έχει σαφώς υποφέρει;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που οι άνθρωποι αρνούνται να λάβουν βοήθεια.
Πολλοί φοβούνται το στίγμα που συνδέεται με θέματα ψυχικής υγείας . Άλλοι θεωρούν ότι δεν μπορούν να δεσμεύσουν το χρόνο και / ή τους οικονομικούς πόρους που απαιτούνται για να συμμετάσχουν στη θεραπεία. Κάποιοι μπορεί να μην είναι διατεθειμένοι να παραδεχτούν ότι έχουν ένα πρόβλημα στην πρώτη θέση ή δεν πιστεύουν ότι η θεραπεία θα τους βοηθήσει (παρά τα σαφή ερευνητικά στοιχεία για το αντίθετο, τώρα έχουμε μια σειρά από αποτελεσματικές θεραπείες για την BPD και μια σειρά από άλλες συνθήκες ψυχικής υγείας ).
Όποιοι και αν είναι οι λόγοι, είναι το αγαπημένο ενός ατόμου που συμπεριφέρεται σε αυτοκαταστροφική συμπεριφορά , πληγώνει και χειραγωγεί τους άλλους με τις εκρήξεις και την αστάθεια τους και αρνείται να κάνει τα βήματα προς την αλλαγή μπορεί να είναι μια καρδιαγγειακή, νικήτρια και οδυνηρή εμπειρία . Στη θέση αυτή, πολλοί αγαπημένοι αισθάνονται την ανάγκη να κάνουν κάτι που θα πείσει τον αγαπημένο τους για να τους βοηθήσει - για χάρη αυτού και του εαυτού τους.
Το γεγονός είναι, αν ο αγαπημένος σας άνθρωπος είναι ένας ενήλικας, δεν έχετε κανέναν έλεγχο σε ό, τι κάνουν ή δεν κάνουν στο τέλος της ημέρας.
Αυτή η έλλειψη ελέγχου αφήνει φυσικά πολλούς αγαπημένους που αισθάνονται απελπισμένοι και αβοήθητοι - αλλά δεν χρειάζεται. Είτε πρόκειται για σύζυγο, παιδί, γονέα, αδελφό ή φίλο σας που παρουσιάζει συμπτώματα BPD, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ορίσετε όρια στη σχέση σας και να βελτιώσετε τη δική σας ποιότητα ζωής, ακόμη και αν το άτομο με BPD δεν είναι έτοιμο για να αναγνωρίσετε το πρόβλημα.
Όλο το διάστημα, μπορείτε να συνεχίσετε να ενθαρρύνετε τον αγαπημένο σας για να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.
Πώς μπορείτε να υποστηρίξετε την αποκατάσταση του αγαπημένου σας και να προστατέψετε τον εαυτό σας
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να στηρίξετε την ανάκαμψη του αγαπημένου σας προσώπου, και πολλά από αυτά περιλαμβάνουν τη ρύθμιση των δικών σας ορίων και την μη καταχρηστική συμπεριφορά του αγαπημένου σας προσώπου. Ακολουθούν μερικές συμβουλές:
- Διευκρινίστε τα είδη συμπεριφοράς που δεν θα ανεχτείτε εστιάζοντας στον εαυτό σας. Θα μπορούσατε να πείτε: "Εάν δεν μπορείτε να μιλήσετε ή να σταματήσετε να είστε προφορικά καταχρηστικοί, θα απομακρυνθώ από τη συζήτηση".
- Φέρτε όλη την οικογένεια στη συζήτηση σχετικά με τον καθορισμό ορίων με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Αν το άτομο με BPD είναι μανιασμένο ή συναισθηματικά ασταθές με κάποιον από εσάς, συμφωνείτε στα βήματα που θα κάνετε όλη αυτή η κατάσταση, όπως το περπάτημα έξω από το δωμάτιο.
- Εάν πιστεύετε ότι το αγαπημένο σας πρόσωπο έχει αυτοκαταστροφική συμπεριφορά ή κινδυνεύει από αυτοκτονία, μην το αφήνετε μόνοι σας - και καλέστε είτε τον θεραπευτή του αγαπημένου σας προσώπου, το 911, είτε την Εθνική Λειτουργία Πρόληψης Αυτοκτονίας στο 1-800-273- ΜΙΛΑ ΡΕ.
- Μην ανεχτείτε λεκτική κατάχρηση ή σωματική βία. Εάν ο αγαπημένος σας άνθρωπος προσπαθήσει να σας βλάψει, καλέστε την αστυνομία.
- Συμμετοχή σε ομάδες υποστήριξης και αναζήτηση πόρων για τους αγαπημένους των ατόμων με BPD . Η εμπλοκή σε αυτές τις ομάδες και η μόρφωση για τη διαταραχή μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την BPD και να κάνετε επιλογές για το πώς θέλετε να ζήσετε τη ζωή σας σε σχέση με το αγαπημένο σας BPD. Η ενέργειά σας είναι πιθανότατα καλύτερα να δαπανηθεί για αυτές τις δραστηριότητες, οι οποίες είναι υπό τον έλεγχό σας, παρά για να αλλάξετε τη συμπεριφορά του αγαπημένου σας προσώπου, η οποία δεν είναι υπό τον έλεγχό σας.
- Θυμηθείτε ότι, παρόλο που αγαπάτε το μέλος της οικογένειάς σας πάρα πολύ, η δική σας ασφάλεια και αυτο-φροντίδα θα πρέπει να είναι πάντα η προτεραιότητά σας. Αν ο αγαπημένος σας άνθρωπος συνεχίζει να διασχίζει τα σύνορά του ή να σας κάνει να νιώθετε ανασφαλείς, ίσως χρειαστεί να βρείτε μια εναλλακτική λύση διαμονής ή εάν δεν ζείτε μαζί, κρατήστε απλά την απόσταση από αυτό το άτομο. Το να επιτρέπεται η συνέχιση της κατάχρησης τους προκαλεί πολύ περισσότερη βλάβη παρά καλό - και όχι μόνο για εσάς αλλά και για αυτούς.