Η συμμετοχή των μελών του νοικοκυριού μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά για όλη την οικογένεια
Εάν έχετε έναν αγαπημένο με οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD), η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να είναι μια χρήσιμη προσθήκη στα παραδοσιακά θεραπευτικά σχέδια . Είναι κοινό για τα μέλη της οικογένειας των ατόμων με προβλήματα ψυχικής υγείας να αισθάνονται συγκλονισμένα από τα συμπτώματα των αγαπημένων τους και συχνά χρειάζονται βοήθεια για να κατανοήσουν πώς μπορούν να αντεπεξέλθουν. Με τη συμμετοχή ολόκληρου του νοικοκυριού στη θεραπεία, η BPD μπορεί να αντιμετωπιστεί καλύτερα, ενδυναμώνοντας την οικογένεια να συνεργαστεί με πιο αποτελεσματικό τρόπο.
Τα βασικά της οικογενειακής θεραπείας για την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας
Η οικογενειακή θεραπεία είναι διαφορετική από την παραδοσιακή ψυχοθεραπεία που γνωρίζουν οι περισσότεροι. Αντί για ένα μόνο άτομο και για το θεραπευτή τους, η οικογενειακή θεραπεία περιλαμβάνει το σύνολο της οικογένειας που εργάζεται μαζί με έναν ή δύο θεραπευτές. Αυτή η μορφή θεραπείας περιλαμβάνει τυπικά τους γονείς ή τα αδέλφια, αλλά μπορεί επίσης να περιλαμβάνει εκτεταμένες ομάδες όταν είναι απαραίτητο.
Η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να είναι μια επιλογή για εσάς εάν το άτομο με BPD επηρεάζει αρνητικά την καθημερινή ζωή της οικογένειάς σας ή αν νομίζετε ότι οι ενέργειες της οικογένειάς σας ενδέχεται να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της BPD. Μερικές φορές τα δύο αυτά προβλήματα αλληλεπιδρούν - τα συμπτώματα της BPD μειώνουν τη λειτουργία της οικογένειας και η κακή λειτουργία της οικογένειας καθιστά τα συμπτώματα της BPD χειρότερα, δημιουργώντας ένα οδυνηρό κύκλο που καθιστά τα πράγματα πιο δύσκολα για όλους τους εμπλεκόμενους.
Η Οικογενειακή Θεραπεία για την Περιορισμένη Διαταραχή Προσωπικότητας;
Η έρευνα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο η οικογενειακή θεραπεία μπορεί να ωφελήσει όσους έχουν BPD είναι αραιή αλλά είναι ένας αυξανόμενος χώρος μελέτης με μεγάλες δυνατότητες.
Η ομαδική θεραπεία, συμπεριλαμβανομένων των μελών του νοικοκυριού, έχει αποδειχθεί ωφέλιμη για άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας όπως η διπολική διαταραχή ή η κατάθλιψη, οπότε ο αντίκτυπος στην BPD είναι πολλά υποσχόμενο. Ένας μικρός αριθμός μελετών δείχνει ότι αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη επικοινωνία, λιγότερες συγκρούσεις και λιγότερα αισθήματα επιβάρυνσης και ενοχής στις οικογένειες BPD.
Αν έχετε έφηβο ή εξαρτώμενο μέλος της οικογένειας, ορισμένοι κλινικοί ιατροί πιστεύουν ότι αυτή η προσέγγιση μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη γι 'αυτούς.
Άλλοι τύποι θεραπείας για οικογένειες BPD
Εκτός από τη θεραπεία, υπάρχουν και άλλοι πόροι για εσάς και την οικογένειά σας. Το Family Connections είναι ένα αξιόπιστο πρόγραμμα που λειτουργεί με την οικογένεια, χωρίς το άτομο με BPD, ώστε να μπορούν να συζητούν ανοιχτά την κατάστασή τους. Ένα πρόγραμμα διάρκειας 12 εβδομάδων, η οικογένειά σας θα μάθει για την BPD, τους μηχανισμούς αντιμετώπισης για τη σχέση με το BPD και τις δεξιότητες για την ομάδα ως σύνολο για να λειτουργήσει πιο λειτουργικά. Έχοντας έναν συγγενή με το BPD είναι δύσκολο και μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε αβοήθητοι. η συμμετοχή σε προγράμματα όπως το Family Connections μπορεί να σας προσφέρει ισχυρή υποστήριξη και πόρους για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το Πρόγραμμα Οικογενειακών Συνδέσεων από την Εθνική Εκπαιδευτική Συμμαχία για Διαταραχή Προσωρινού Συνόρου.
Εκτός από τις οικογενειακές συνδέσεις, διατίθενται πολλά παρόμοια προγράμματα. Για παράδειγμα, η Εθνική Συμμαχία για την Ψυχική Ασθένεια (NAMI) προσφέρει το πρόγραμμα "Οικογένεια σε Οικογένεια", το οποίο είναι παρόμοιο με το Family Connections αλλά προσφέρει υποστήριξη και σε οικογένειες που αντιμετωπίζουν και άλλα είδη σοβαρών ψυχικών ασθενειών. Μπορεί ακόμη και να βρείτε ένα πρόγραμμα ή ομάδα υποστήριξης σε ένα τοπικό νοσοκομείο - μπορείτε να δοκιμάσετε την αναζήτηση στον ιστότοπό σας ή να καλέσετε για να μάθετε εάν προσφέρουν υπηρεσίες για οικογένειες.
Ψάχνοντας Οικογενειακή Θεραπεία για Διαταραχή Διαταραχής Προσωπικότητας
Είναι σίγουρα δεν είναι εύκολο να βρεθεί ένας οικογενειακός θεραπευτής με ειδικότητα σε αυτόν τον τομέα για την BPD, αλλά γίνεται όλο και πιο κοινό. Ξεκινήστε με τον τρέχοντα θεραπευτή του αγαπημένου σας προσώπου και ζητήστε παραπομπή σε κάποιον που κάνει οικογενειακή θεραπεία. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε την εταιρεία ασφάλισης υγείας σας για να διαπιστώσετε εάν έχουν παραπομπές και εάν θα καλυφθεί το κόστος αυτού του είδους θεραπείας.
Για περισσότερες ιδέες, ανατρέξτε στην ενότητα " Εύρεση θεραπευτή BPD ". Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε τον ιστότοπο παραπομπής του Αμερικανικού Συνδέσμου Γονέων και Οικογενειακής Θεραπείας.
Πηγές:
"Οριακή διαταραχή προσωπικότητας". Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας. 2011.
Ομάδα εργασίας για τη διαταραχή της προσωπικότητας. "Πρακτική Κατευθυντήρια Γραμμή για τη Θεραπεία Ασθενών με Διαταραχή Διαταραχής Προσωπικότητας". American Journal of Psychiatry 158: 1-52, 2001.
Hoffman PD, Fruzzetti AE, Buteau Ε, Neiditch ER, Penney D, Bruce ML, Hellman F, Struening Ε. "Οικογενειακές Συνδέσεις: Ένα Πρόγραμμα για Συγγενείς Άτομα με Διαταραχή Προσωπικής Περιοχής." Οικογενειακή Διαδικασία . 44 (2): 217-225, 2005.
Santisteban DA, Muir JA, MP Mena, Mitrani VB. "Ολοκληρωμένη Οικογενειακή Θεραπεία Εφηβικής Οικογένειας: Αντιμετωπίζοντας τις Προκλήσεις της Επεξεργασίας Εφήβων με Διαταραχή Προσωρινού Συνόρου" Ψυχοθεραπεία: Θεωρία, Έρευνα, Πρακτική, Κατάρτιση . 40 (4): 251-264, 2003.