Η έναρξη ενός νέου εξαμήνου του σχολείου μπορεί να είναι αγχωτική και συντριπτική κατά περιόδους, αλλά υπάρχουν βήματα που μπορείτε να λάβετε για να εξασφαλίσετε ότι θα ξεκινήσετε ένα σπουδαίο ξεκίνημα και θα απολαύσετε ένα επιτυχημένο σχολικό έτος. Ευτυχώς, αυτά τα βήματα δεν πρέπει να είναι δύσκολα ή χρονοβόρα. Με απλά μικροαλλαγές τις υπάρχουσες συνήθειες σας, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την επιστροφή στο σχολικό άγχος βελτιώνοντας παράλληλα την απόδοσή σας σε όλες τις τάξεις σας.
1. Ξεκινήστε την προετοιμασία νωρίς
Πάντα να είστε βέβαιοι ότι είστε πλήρως προετοιμασμένοι πριν από οποιαδήποτε τάξη, ανάθεση ή εξετάσεις. Δημιουργήστε ένα απλό σχέδιο δράσης που θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τι πρέπει να κάνετε για να είστε έτοιμοι. Χρησιμοποιώντας οποιεσδήποτε οργανωτικές μεθόδους λειτουργεί καλύτερα για εσάς, γράψτε κάθε αποστολή, χαρτί ή ημερομηνίες λήξης των εξετάσεων. Εξετάστε τα απαραίτητα βήματα που απαιτούνται για την επιτυχή ολοκλήρωση κάθε εργασίας, όπως η έρευνα, η επισκόπηση, η γραφή και η μελέτη. Στη συνέχεια, προγραμματίστε αυτές τις εργασίες στο οργανωτικό σας σχέδιο. Καταγράφοντας αυτά τα βασικά βήματα, θα είστε σε καλύτερη θέση να παρακολουθείτε τα πράγματα που πρέπει να ολοκληρώσετε.
2. Βρείτε τρόπους για την καταπολέμηση της αναβλητικότητας
Η απόσπαση των πραγμάτων μέχρι την τελευταία στιγμή μπορεί να βλάψει την απόδοση στην τάξη, τους βαθμούς, τη μάθηση και την υγεία. Ενώ μπορεί να είναι δελεαστικό να παραμερίσετε καθήκοντα που μοιάζουν βαρετά ή αποθαρρυντικά, η αναβλητικότητα θα δημιουργήσει μόνο περισσότερη δουλειά για σας κάτω από το δρόμο. Αποφύγετε το άγχος και την απογοήτευση από την τελευταία στιγμή, βρίσκοντας τρόπους για να πολεμήσετε την ανάγκη να χρονοτριβήσετε.
Μια λύση είναι να προσπαθήσετε να σπάσετε τις εργασίες σε πιο εύχρηστα κομμάτια. Με την αντιμετώπιση μόνο μιας μικρής μερίδας μιας εργασίας κάθε μέρα, μπορείτε να ολοκληρώσετε με επιτυχία τις εργασίες εγκαίρως.
3. Επαναξιολογήστε τις συνήθειες μελέτης σας
Καθώς ξεκινάτε ένα νέο εξάμηνο, αρχίστε με μια σοβαρή ματιά στο πώς μαθαίνετε και σπουδάζετε για κάθε τάξη.
Ενώ οι τρέχουσες συνήθειες μελέτης σας μπορεί να είναι αποτελεσματικές, υπάρχουν πάντα νέες συμβουλές και κόλπα που μπορείτε να ενσωματώσετε στη ρουτίνα σας για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα και την αποτελεσματικότητα του χρόνου σπουδών σας.
Οι στρατηγικές που χρησιμοποιείτε για να μελετήσετε μπορεί επίσης να ποικίλουν ανάλογα με τις απαιτήσεις κάθε τάξης που παίρνετε. Για παράδειγμα, μια τάξη στατιστικών στοιχείων μπορεί να απαιτεί εντατικότερη πρόβες και απομνημόνευση προβλημάτων και τύπων, ενώ ένα μάθημα κοινωνικής ψυχολογίας μπορεί να απαιτεί περισσότερη ανάγνωση και ομαδική συζήτηση.
Ένα άλλο σημαντικό μέρος της ανάλυσης των συνηθειών της μελέτης σας είναι να μάθετε περισσότερα για το μοναδικό στυλ μάθησης . Το στυλ εκμάθησης σας μπορεί να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε ποιες μέθοδοι θα σας βοηθήσουν να μάθετε καλύτερα. Για παράδειγμα, αν μάθετε καλύτερα ακούγοντας πληροφορίες, σκεφτείτε να κατεβάσετε και να ακούσετε τα podcast ψυχολογίας . Αν μάθετε καλύτερα βλέποντας και διαβάζοντας πληροφορίες, ανατρέξτε στις αναγνώσεις μαθημάτων, τις σημειώσεις και τους οδηγούς μελέτης ψυχολογίας.
4. Κάνετε τις απαιτούμενες αναγνώσεις νωρίς
Οι εκπαιδευτές των πανεπιστημίων γενικά καθοδηγούν τους μαθητές να διαβάζουν τα κεφάλαια που τους ανατίθενται προτού φτάσουν στην τάξη. Δυστυχώς, οι μαθητές συχνά περιμένουν μέχρι το τέλος της συγκεκριμένης εβδομάδας να κάνουν τις αναγνώσεις ή, χειρότερα, να προσπαθήσουν να διαβάσουν όλο το υλικό λίγες μόνο ημέρες πριν την εξέταση.
Αποκτήστε το μέγιστο όφελος από διαλέξεις και συζητήσεις φυσικά, πηγαίνοντας πάντα στην τάξη προετοιμασμένοι.
Διαβάστε τα κεφάλαια που έχουν δοθεί πριν παρακολουθήσετε τα μαθήματά σας για να εισαγάγετε τις έννοιες. Κατά τη διάρκεια της τάξης, κάντε ερωτήσεις σχετικά με το υλικό στην ανάγνωση που δεν ήταν απολύτως σαφές. Συμμετέχετε στις συζητήσεις για να διευρύνετε την κατανόησή σας για το θέμα και να αναπτύξετε πλουσιότερες συνδέσεις με τις πληροφορίες.
5. Μάθετε πώς να γράφετε έγγραφα για την ψυχολογία
Η ικανότητα να γράφετε καλά και να επικοινωνείτε αποτελεσματικά είναι σημαντική για την επιτυχία στις τάξεις ψυχολογίας. Από τα εργαστηριακά αναφορές έως τα επιστημονικά τεύχη , θα πρέπει να προγραμματίσετε, να ερευνήσετε και να γράψετε σε μια ευρεία ποικιλία θεμάτων. Πολλοί τύποι εγγράφων ψυχολογίας ακολουθούν μια συγκεκριμένη μορφή, οπότε η εκμάθηση αυτών των πληροφοριών μπορεί τώρα να κάνει την εγγραφή των χαρτιών σας πιο εύκολη στο δρόμο.
Η σύνταξη εγγράφων για μαθήματα ψυχολογίας είναι πολύ παρόμοια με τη γραφή εγγράφων σε άλλα θέματα. Όπως και άλλοι τύποι γραφής, τα έγγραφα της ψυχολογίας σας θα πρέπει να είναι καλά οργανωμένα και να κοινοποιούν με σαφήνεια το μήνυμά σας στους αναγνώστες. Ξεκινήστε με την εύρεση ενός ενδιαφέροντος θέματος για το χαρτί ψυχολογίας σας και, στη συνέχεια, ξοδέψτε λίγο χρόνο για να ερευνήσετε το θέμα σας χρησιμοποιώντας περιοδικά ψυχολογίας που βρίσκονται στην πανεπιστημιακή βιβλιοθήκη σας. Ενώ γράφετε το χαρτί σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε χρησιμοποιήσει τη σωστή μορφή APA .