Μάθετε για την Δεμεντοφοβία, τον Φόβο να πηγαίνει παράλογο

Συμπτώματα και Θεραπεία

Ο φόβος της τρέλας είναι γενικά γνωστός ως δεμεντοφοβία. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτόν τον φόβο φοβούνται ότι θα πάθουν παράνοια ή θα χάσουν επαφή με την πραγματικότητα. Ο φόβος μπορεί να προκληθεί από ένα οικογενειακό ιστορικό ψυχικής ασθένειας ή περιόδους έντονης καταπόνησης.

Ψυχική ασθένεια και στιγματισμός

Η ψυχική ασθένεια συνδέεται από καιρό με περιορισμό, επώδυνες θεραπείες και δημόσιο χλευασμό.

Σε διάφορα σημεία της ιστορίας, όσοι πάσχουν από ψυχική ασθένεια θεωρούνταν ότι έχουν κακά πνεύματα, ενεργώντας εκούσια ή απλώς ανεξέλεγκτα. Μόνο στα τέλη του 20ου αιώνα το ιατρικό ίδρυμα και το ευρύ κοινό άρχισαν να αναγνωρίζουν την ψυχική ασθένεια ως θεραπευτική ιατρική κατάσταση.

Αν έχετε ηλικιωμένους συγγενείς που πέρασαν από τα άσυλα στις αρχές ή στα μέσα του 20ου αιώνα, μπορεί να φοβάστε να υποβάλετε την ίδια θεραπεία. Αν και τα πρωτόκολλα θεραπείας έχουν αλλάξει ραγδαία, οι ιστορίες των επιζώντων συχνά ψύχονται.

Μπορεί επίσης να φοβάσαι τον κοινωνικό στιγματισμό . Μερικές ψυχικές ασθένειες προκαλούν τικ, φωνητικές εκρήξεις και κοινωνικά ανάρμοστες συμπεριφορές. Ενώ ο στιγματισμός δεν είναι τόσο κοινός όσο ήταν, υπάρχει. Μπορεί να φοβάσαι να χάσεις φίλους και οικογένεια ή να είσαι αμηχανία μπροστά σε ξένους λόγω ψυχικής ασθένειας.

Κοινά συμπτώματα της δερμοφοβίας

Όσοι πάσχουν από φοβία τρελών συχνά παρουσιάζουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

Παράγοντες που σχετίζονται με το άγχος

Η αποπροσωποποίηση και η αποδυνάμωση είναι υποκειμενικές αλλαγές στην αντίληψη. Είναι πολύ συχνές κατά τις κρίσεις πανικού και τις στιγμές έντονης καταπόνησης, αλλά μπορούν να δημιουργήσουν μια αίσθηση αποσύνδεσης από το σώμα και τον ευρύτερο κόσμο.

Αυτό το συναίσθημα μπορεί να οδηγήσει σε μια αίσθηση ότι είσαι τρελός.

Κατά ειρωνικό τρόπο, αυτοί οι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν σε έναν αυτοαναπαραγόμενο κύκλο. Μια φοβία που πηγαίνει τρελός μπορεί να οδηγήσει σε κρίσεις πανικού, οι οποίες μπορούν να αυξήσουν περαιτέρω την πεποίθηση ότι είστε, στην πραγματικότητα, τρελός. Η θεραπεία μπορεί να είναι ο μόνος τρόπος για να σπάσει αυτός ο κύκλος.

Οι στατιστικές δείχνουν ότι εκείνοι που έχουν συγγενή με ψυχική ασθένεια έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν παρόμοια ασθένεια. Η γνώση ότι είστε σε έναν κάπως υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης ψυχικών ασθενειών μπορεί να προσθέσει περαιτέρω στον φόβο.

Λαμβάνω βοήθεια

Οι φοβίες συχνά αντιμετωπίζονται με ένα συνδυασμό φαρμάκων και θεραπείας . Οι θεραπευτές γενικά αντλούν από μια ποικιλία γνωστικών-συμπεριφορικών τεχνικών για να βοηθήσουν τους πάσχοντες να αμφισβητήσουν τις πεποιθήσεις τους σχετικά με την ψυχική ασθένεια και τελικά να αναπτύξουν πιο υγιεινούς τρόπους σκέψης.

Η ψυχοεκπαίδευση, στην οποία μαθαίνετε περισσότερα για συγκεκριμένες ψυχικές ασθένειες, είναι συχνά χρήσιμη. Ο θεραπευτής σας μπορεί επίσης να συνεργαστεί μαζί σας για να εξερευνήσετε το νόημα που σας έχει ο φόβος. Ο στόχος της θεραπείας είναι συνήθως να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα περίπλοκα ζητήματα που σχετίζονται με το φόβο, προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν τα φοβερά συναισθήματα και συναισθήματα.

Πηγή:

Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. (1994). Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (4η έκδοση) . Washington, DC: Συγγραφέας.