Το OCD συχνά συνοδεύεται από σεξουαλική δυσλειτουργία
Εάν έχετε OCD, γνωρίζετε ότι μπορεί να είναι δύσκολο να δημιουργηθεί και να διατηρηθεί μια στενή σχέση. Ένα σημαντικό εμπόδιο για πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από ρινοκολπίτιδα είναι τα προβλήματα που σχετίζονται με τη σεξουαλική λειτουργία.
OCD και σεξουαλική δυσλειτουργία
Για πολλούς, ένα από τα βασικά συστατικά που απαιτούνται για μια υγιή ρομαντική σχέση είναι μια δραστήρια σεξουαλική ζωή.
Παρόλο που τα σεξουαλικά προβλήματα είναι σχετικά κοινά, η έρευνα υποδηλώνει ότι τα άτομα με OCD αναφέρουν υψηλότερα από τα μέσα επίπεδα προβλημάτων με τη σεξουαλική λειτουργία.
Δυστυχώς, δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους με OCD να βιώσουν:
- Τα προβλήματα που έγιναν σεξουαλικά προκάλεσαν
- Μια χαμηλή σεξουαλική κίνηση
- Η δυσαρέσκεια με τον σεξουαλικό τους συνεργάτη
- Ένας φόβος να κάνει σεξ
- Υψηλά επίπεδα αηδία όταν σκεφτόμαστε τις σεξουαλικές δραστηριότητες. Τα αισθήματα αηδιασμού μπορεί να είναι ιδιαίτερα σοβαρές εάν εμφανίσετε εμμονές που σχετίζονται με τη μόλυνση (π.χ. μικρόβια που περιέχονται στις σωματικές εκκρίσεις), σεξουαλική βία (π.χ. βιασμός, κακοποίηση) ή θρησκεία (π.χ. αμαρτία απαγορευμένης σεξουαλικής συμπεριφοράς).
Αν και οι σεξουαλικές δυσκολίες σε άτομα με OCD και άλλες αγχώδεις διαταραχές έχουν συχνά συσχετιστεί με παρενέργειες των αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης (οι οποίες είναι γνωστό ότι έχουν σεξουαλικές παρενέργειες), η έρευνα δείχνει ότι αυτά τα προβλήματα τρέχουν βαθύτερα από ένα απλό πρόβλημα με τα φάρμακα και ενδέχεται να αντικατοπτρίζουν μεγαλύτερα προβλήματα με τη διαπροσωπική λειτουργία, την αυτοεκτίμηση και / ή συγκεκριμένες εμμονές που σχετίζονται με το σεξ.
Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι οι γυναίκες με ΟΚΦ μπορεί να επηρεάζονται ιδιαίτερα από προβλήματα σεξουαλικής λειτουργίας. Σε σύγκριση με τους άνδρες με OCD, οι γυναίκες με OCD είναι συχνά πιο σεξουαλικά αποφεύγοντες και μπορεί να έχουν μεγαλύτερη δυσκολία να φτάσουν στον οργασμό.
Μερικές συμβουλές για την αντιμετώπιση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας
- Διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας - Το πρώτο βήμα για την αναζωογόνηση της σεξουαλικής ζωής σας είναι να έχετε τη σωστή θεραπεία που θα σας επιτρέψει να διαχειριστείτε καλύτερα τα συμπτώματά σας. ειδικά εάν αντιμετωπίζετε εμμονές που σχετίζονται με μόλυνση ή σεξουαλική βία. Παρόλο που δεν υπάρχουν όλες οι θεραπείες για όλους, υπάρχει μια ποικιλία φαρμακευτικών και ψυχοθεραπευτικών επιλογών που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας. Εάν ήδη λαμβάνετε θεραπεία, αλλά εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε σεξουαλικές δυσκολίες, ίσως είναι καιρός να συζητήσετε άλλες επιλογές.
- Ενημερώστε τον παροχέα θεραπείας - Όσο δυσάρεστο μπορεί να είναι, εάν αντιμετωπίζετε σεξουαλικές δυσκολίες, μπορεί συχνά να είναι πολύ χρήσιμο να ενημερώσετε έναν παροχέα θεραπείας όπως ένας γιατρός, νοσοκόμα ή ψυχολόγος στον οποίο εμπιστεύεστε. Ορισμένες σεξουαλικές δυσκολίες μπορεί να προκληθούν από υποκείμενα προβλήματα υγείας ή από φάρμακα και είναι σημαντικό να αποκλειστούν αυτές πριν αναζητήσουν ειδικές θεραπευτικές επιλογές.
- Λάβετε μέρος στον συνεργάτη σας - Εάν ασχολείστε σε μια σεξουαλική σχέση, μπορεί να είναι χρήσιμο να εμπλέξετε τον σύντροφό σας στη θεραπεία. Όσο περισσότερο ο συνεργάτης σας κατανοεί τα συμπτώματά σας, τόσο περισσότερο θα είστε σε θέση να εμπιστευτείτε ο ένας τον άλλον. Η μη γνώση των προκλήσεων που αντιμετωπίζετε θα μπορούσε να οδηγήσει σε παρεξηγήσεις (όπως «δεν μου φαίνεται πλέον ελκυστική») που παρεμποδίζουν την οικοδόμηση της οικειότητας και της εμπιστοσύνης - τη βάση κάθε υγιούς σεξουαλικής σχέσης.
- Συμμετοχή σε μια Ομάδα Υποστήριξης - Οι κοινοτικές ομάδες υποστήριξης για την ΔΟΚ μπορεί να είναι εξαιρετικές πηγές κοινωνικής υποστήριξης και παρέχουν την ευκαιρία να ακούσουν πώς οι άλλοι αντιμετωπίζουν αισθήματα απομόνωσης ή αμηχανίας που προκαλούνται από σεξουαλικές δυσκολίες.
Πηγές:
Vulink, NC, Denys, D, Bus, L. & Westenberg, HG "Σεξουαλική ευχαρίστηση στις γυναίκες με ψυχαναγκαστική διαταραχή;" Journal of Affective Disorders 2006 91: 19-25.
Ακσάρι, Γ., Yelkin, Β., Kaptanoglu, C., Oflu, S., & Ozaltin, Μ. "Sexuality in Women with obsessive compulsive disorder" Journal of Sex and Marital Therapy 2001 27: 273-277.