Λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να αποθηκεύσετε τον γάμο σας
Ναι, πιστεύω στο γάμο. Αλλά γνωρίζω επίσης ότι η πραγματικότητα ορισμένων ζευγαριών είναι ότι βρίσκονται στο τέλος της γραμμής στη σχέση τους.
Ο γάμος μπορεί να είναι μια τέτοια ευλογία, αλλά ο γάμος μπορεί επίσης να σπάσει την καρδιά σας ... ειδικά εάν νομίζετε ότι έχετε φτάσει στο τέλος του δρόμου. Εάν νομίζετε ότι είναι πολύ αργά για να σώσει τον γάμο σας, είναι απαραίτητο να διακρίνετε εάν η σχέση σας περνάει από ένα τραχύ μπάλωμα ή ο γάμος σας είναι τόσο τοξικός ώστε είναι πραγματικά καιρός να το τερματίσετε.
Η κατάχρηση είναι ένας διακόπτης διαπραγμάτευσης
Ενώ υπάρχουν πολλοί που πιστεύουν ότι ο μοναδικός διακόπτης διαπραγμάτευσης σε έναν γάμο είναι σωματική κακοποίηση, πιστεύω ότι ορισμένοι γάμοι δεν πρέπει να επιβιώσουν, ειδικά όταν υπάρχει σειριακή απιστία ή / και συναισθηματική ή σωματική κακοποίηση. Αυτός ο τύπος ανθυγιεινού, ασυμβίβαστου γάμου είναι αναπόφευκτος και πρέπει να τερματιστεί.
Αν και η πραγματικότητα είναι ότι το διαζύγιο είναι δύσκολο, για πολλούς είναι πιο δύσκολο, πιο οδυνηρό και στην πραγματικότητα επικίνδυνο να ζεις αποσυνδεδεμένο και αποσυνδεδεμένο συναισθηματικά από έναν καταχρηστικό σύζυγο.
Δεν υπάρχει εύκολη πορεία προς αυτή την απόφαση. Το ταξίδι μέσω της αποσύνδεσης είναι διαφορετικό για κάθε άτομο. Ακούστε την εσωτερική φωνή σας και μην αφήσετε τον φόβο του άγνωστου να σας κρατήσει σε έναν εξαιρετικά ταραγμένο γάμο.
Μην περιμένετε να αφήσετε ένα σημάδι
Είναι μια δύσκολη και δύσκολη επιλογή να πηδήσετε το πλοίο και να τελειώσετε το γάμο σας, αλλά όταν παλεύετε μια χαμένη μάχη ή αισθάνεστε παγιδευμένοι και ανίσχυροι σε ένα γάμο που τελικά θα μπορούσε να σας προκαλέσει βλάβη, μην περιμένετε ένα σημάδι από το μπλε να σας πω να μείνετε ή να φύγετε.
Ξέρεις στο έντερο όταν είναι καιρός να αφήσεις μια κακή σχέση. Πρέπει να λάβετε μια στοχαστική απόφαση και να προστατέψετε τον εαυτό σας και τα παιδιά σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι είναι ακόμα καλό για το γάμο σας και τι δεν είναι. Η επαγγελματική συμβουλευτική μπορεί να σας βοηθήσει να περάσετε από αυτό το επώδυνο ταξίδι από έναν δυσλειτουργικό γάμο.
Λόγοι για να μην παλέψετε για να σώσει το γάμο σας:
Σε καμία συγκεκριμένη σειρά, υπάρχουν συμπεριφορές που μπορεί συχνά να επιδεινωθούν και τελικά να οδηγήσουν σε διαζύγιο.
- Όχι, δίνετε και παίρνετε, δεν θα συμβιβαστεί.
- Οι δυο σας έχουν διαφορετικούς στόχους ή βλέπουν τη ζωή πολύ διαφορετικά.
- Επαναλαμβανόμενα θέματα.
- Υπερβολικές δαπάνες.
- Συνεχιζόμενα ψέματα, αναξιόπιστα.
- Πολύς έλεγχος πάνω από χρήματα, φίλους κ.λπ.
- Παίζοντας το παιχνίδι φταίξιμο.
- Έλλειψη συμπάθειας.
- Έτσι ένα αίσθημα ευθύνης.
- Γάμος χωρίς σεξ.
- Καμία αγάπη ή οικειότητα.
- Σειριακή απιστία.
- Δεν πιστεύει στη μονογαμία.
- Bigama ή άλλη εγκληματική συμπεριφορά.
- Δεν θα σας ζητήσω συγγνώμη για λάθη, καμία τύψη ή λύπη.
- Δεν είναι πρόθυμοι να προσπαθήσουν να σώσουν τον γάμο.
- Η άρνηση ενός εθισμού δεν θα αναζητήσει βοήθεια.
- Καταχρηστική.
- Έλλειψη σεβασμού, συγκαταβατική.
- Μετατόπιση προτεραιοτήτων, όπως το εάν πρέπει ή όχι να έχετε παιδιά.
Περισσότερες συμβουλές σχετικά με το πότε είναι καλό να πούμε ότι έχει τελειώσει:
"Αν κάποιος είναι κοντά σε κάθε πλευρά του παιδικού φράχτη που θα θέλαμε-ή-δεν-έχουμε-έχουμε-μπορείτε να το πετύχετε. Αλλά αν όχι, και έχοντας ένα παιδί είναι ένας στόχος της ζωής σας, μπορεί να εξετάζετε το τέλος του γάμου σας », λέει η Alisa Bowman.
Ronnie Tyler: "Πιστεύουμε ότι πρέπει να έχετε ευημερούσες σχέσεις και όχι μόνο σχέσεις που απλώς επιβιώνουν. Και ενώ κάθε σχέση περνά μέσα από τις δοκιμές της, υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα σε μια κακή περίοδο και μια περίοδο 5, 10 ή 20 ετών πάσχοντες να υποστηρίζουν, να παλεύουν και να αποφεύγουν όλες τις δυσλειτουργίες ».
Πηγή: Ronnie Tyler.
"10 λόγοι που χρειάζεστε για να βγείτε από έναν κακό γάμο." Babble.com. 2013.
Jill P. Weber: "Όταν δεν υπάρχει λύση για χρόνιες συζυγικές διαταραχές, και οι δύο άνθρωποι στην ένωση ζουν σε κατάσταση πάλης ή πτήσης. Μπορεί να έχουν δυσκολία στον ύπνο, να τρώνε υγιεινά, να διαταράσσουν τη βραχυπρόθεσμη μνήμη, να κερδίζουν βάρος , δεν πηγαίνουν στο γιατρό και αποτυγχάνουν να συντηρηθούν συναισθηματικά.Το κύπελλο τους είναι τόσο πλήρες μεταξύ της εργασίας, των παιδιών και των χρόνιων αρνητικών συναισθημάτων που βιώνουν, δεν υπάρχει χώρος για αυτο-φροντίδα. δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Υπάρχει ακόμη κάποια έρευνα που υποδηλώνει ότι οι χρόνιες αρνητικές ή καταχρηστικές σχέσεις μπορούν να συντομεύσουν τη διάρκεια ζωής. "
Πηγή: Jill P.
Weber, Ph.D. "Top 5 λόγοι για τους οποίους το διαζύγιο είναι μια επιλογή." HuffingtonPost.com. 12/22/2014.
Το CNN ανέφερε το 2014 ότι οι ερευνητές «διαπίστωσαν ότι ένας κακός γάμος προκαλεί περισσότερη βλάβη στην καρδιά από ότι ένας καλός γάμος προσφέρει θετικά οφέλη στην καρδιαγγειακή υγεία». Η μελέτη χρηματοδοτήθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης και ανέλυσε δεδομένα από περισσότερους από 1.000 παντρεμένους άνδρες και γυναίκες για διάστημα πέντε ετών.