Πόσα λόγια μπορείτε να θυμάστε;
Αν ψάχνετε για μια απλή ιδέα πειράματος που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι, εδώ είναι μια γρήγορη δοκιμή βραχυπρόθεσμης μνήμης. Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτό το πείραμα μόνοι σας, αλλά θα ήταν επίσης ενδιαφέρον να δοκιμάσετε με μια μικρή ομάδα συμμαθητών εθελοντών. Βλέποντας πόσες λέξεις μπορείτε να απομνημονεύσετε σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ικανότητα και τη διάρκεια της βραχυπρόθεσμης μνήμης.
Δοκιμάστε το Πείραμα βραχυπρόθεσμης μνήμης
Στην παρακάτω επίδειξη, δείτε τη λίστα των λέξεων παρακάτω για δύο λεπτά. Απομνημονεύστε όσο το δυνατόν περισσότερες λέξεις σε αυτό το χρονικό διάστημα. Στη συνέχεια, απενεργοποιήστε την οθόνη του υπολογιστή σας και βγάλτε ένα φύλλο χαρτιού. Δώστε στον εαυτό σας δύο λεπτά για να γράψετε όσο πιο πολλές λέξεις από τη λίστα μπορείτε.
| Εννέα | Ανταλαγή | Κύτταρο | Δαχτυλίδι | Λαγνεία |
| Βύσματα | Λάμπα | μήλο | Τραπέζι | Εξουσία |
| Στρατός | Τράπεζα | Φωτιά | Κρατήστε | Σκουλήκι |
| Ρολόι | Αλογο | Χρώμα | Μωρό | Σπαθί |
| Γραφείο | Κρατήστε | Εύρημα | Πουλί | Βράχος |
Έλεγχος των αποτελεσμάτων σας
Πόσες λέξεις έκανες σωστές; Παρά το γεγονός ότι έχετε δύο λεπτά για να απομνημονεύσετε τις λέξεις, μπορεί να σας φανεί εκπληκτικά δύσκολο να ανακαλέσετε αργότερα ακόμη και μια χούφτα λέξεις.
Αυτό το πείραμα καταδεικνύει ορισμένους από τους περιορισμούς της βραχυπρόθεσμης μνήμης. Σύμφωνα με τον ερευνητή George A. Miller, η τυπική χωρητικότητα αποθήκευσης για βραχυπρόθεσμη μνήμη είναι επτά συν ή μείον δύο στοιχεία. Εντούτοις, οι στρατηγικές πρόβας μνήμης, όπως το χαστούκισμα, μπορούν να αυξήσουν σημαντικά την απομνημόνευση και την ανάκληση.
Για παράδειγμα, παρατηρήστε τις ακόλουθες λέξεις:
| Αλογο | Γάτα | Σκύλος | Ψάρι | Πουλί |
| Πορτοκάλι | Κίτρινος | Μπλε | Πράσινος | Μαύρος |
| Τραπέζι | Καρέκλα | Γραφείο | Βιβλιοθήκη | Κρεβάτι |
| Δάσκαλος | Σχολείο | Μαθητης σχολειου | Εργασία για το σπίτι | Τάξη |
| μήλο | Μπανάνα | Ακτινίδια | Σταφύλι | Μάνγκο |
Επειδή αυτά τα στοιχεία μπορούν εύκολα να ομαδοποιηθούν με βάση την κατηγορία, ίσως να θυμάστε πολύ περισσότερα από αυτά τα λόγια. Η ομαδοποίηση μπορεί να είναι μια χρήσιμη στρατηγική απομνημόνευσης που μπορεί να βελτιώσει τη διατήρηση και ανάκληση των πληροφοριών.
Βασικοί όροι
Πριν ξεκινήσετε το πείραμά σας, υπάρχουν ορισμένοι βασικοί όροι και έννοιες που πρέπει να καταλάβετε.
Βασικές ερωτήσεις για την έρευνα ιστορικού
- Κατά μέσο όρο, πόσες λέξεις μπορεί να θυμάται κάποιος;
- Μπορούν άλλοι παράγοντες όπως το φύλο και η ηλικία να έχουν αντίκτυπο στη μνήμη;
- Οι άνθρωποι τείνουν να θυμούνται ορισμένα λόγια περισσότερο από άλλους;
- Τι στρατηγικές μπορεί να βελτιώσουν την απομνημόνευση;
Εκτέλεση του δικού σας πειράματος μνήμης Word
Υπάρχουν διάφορες διαφορετικές προσεγγίσεις που θα μπορούσατε να ακολουθήσετε για τη διεξαγωγή του δικού σας πειράματος απομνημόνευσης λέξεων. Τα παρακάτω είναι μόνο μερικές ιδέες που μπορείτε να εξερευνήσετε:
- Συγκρίνετε τυχαίες λέξεις σε σχέση με τις σχετικές λέξεις. Δημιουργήστε δύο ομάδες λέξεων: μια ομάδα που είναι εντελώς τυχαία και μια άλλη που έχει ομάδες σχετικών λέξεων. Ζητήστε από τους συμμετέχοντες να ολοκληρώσουν πρώτα μια δοκιμή με τις τυχαίες λέξεις και στη συνέχεια να ολοκληρώσουν μια άλλη δοκιμή με τις σχετικές λέξεις. Συγκρίνετε τα αποτελέσματα των δύο δοκιμών σας.
- Συγκρίνετε τα αποτελέσματα μεταξύ ανδρών και γυναικών συμμετεχόντων. Έχετε μια ομάδα συμμετεχόντων να εκτελέσει τη δραστηριότητα απομνημόνευσης και, στη συνέχεια, να συγκρίνετε πόσα μέλη των αρσενικών συμμετεχόντων θυμούνται κατά μέσο όρο σε πόσες θυμάται οι γυναίκες συμμετέχοντες.
- Δοκιμάστε το πείραμα με όρους που σχετίζονται με το φύλο σε σχέση με τους όρους ουδέτερων από πλευράς φύλου. Για παράδειγμα, δημιουργήστε μια λίστα όρων που σχετίζονται με αντικείμενα ή έννοιες που συνήθως σχετίζονται με τις γυναίκες. Στη συνέχεια, δημιουργήστε μια λίστα όρων που δεν σχετίζονται με τα δύο φύλα. Διαχειριστείτε και τα δύο τεστ σε μια ομάδα συμμετεχόντων και συγκρίνετε τα αποτελέσματα μεταξύ ανδρών και γυναικών. Μήπως οι γυναίκες θεωρούν ευκολότερο να θυμούνται τους όρους που σχετίζονται με το φύλο; Οι άνδρες το βρήκαν πιο δύσκολο; Ή μήπως τα αποτελέσματα ήταν ασήμαντα;
- Συγκρίνετε τα αποτελέσματα μεταξύ των διαφόρων ηλικιακών ομάδων. Για παράδειγμα, δημιουργήστε μια ομάδα παιδιών σχολικής ηλικίας, μια ομάδα φοιτητών, μια ομάδα ενήλικων μέσης ηλικίας και μια ομάδα ηλικιωμένων ενηλίκων. Δώστε την ίδια δοκιμή απομνημόνευσης λέξεων σε κάθε συμμετέχοντα και στη συνέχεια συγκρίνετε τα αποτελέσματα κάθε ομάδας. Ποια ομάδα έκανε το καλύτερο; Ποιος εκτελούσε το χειρότερο; Τι πρέπει να πουν αυτά τα αποτελέσματα για τη μνήμη και την ηλικία;
Όταν διερευνάτε τις ιδέες του πειράματος ψυχολογίας , φροντίστε να καταλάβετε πώς να διεξάγετε ένα πείραμα ψυχολογίας για να έχετε ακριβή αποτελέσματα και να κάνετε ηθικά πειράματα.
> Πηγή:
> Bastian CCV, Oberauer Κ. Επιδράσεις και μηχανισμοί κατάρτισης στη μνήμη εργασίας: μια ανασκόπηση. Ψυχολογική έρευνα . 2013 · 78 (6): 803-820. doi: 10.1007 / s00426-013-0524-6.