Το κίνητρο ορίζεται ως η διαδικασία που ξεκινάει, καθοδηγεί και διατηρεί συμπεριφορές με στόχο το στόχο. Το κίνητρο είναι αυτό που σας αναγκάζει να ενεργείτε, είτε παίρνετε ένα ποτήρι νερό για να μειώσετε τη δίψα ή να διαβάσετε ένα βιβλίο για να αποκτήσετε γνώση.
Μια πιο προσεκτική ματιά στα κίνητρα
Το κίνητρο περιλαμβάνει τις βιολογικές, συναισθηματικές, κοινωνικές και γνωστικές δυνάμεις που ενεργοποιούν τη συμπεριφορά.
Στην καθημερινή χρήση, ο όρος κίνητρο χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει γιατί κάποιος κάνει κάτι. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε ότι ένας φοιτητής είναι τόσο υποκινημένος για να μπει σε ένα πρόγραμμα κλινικής ψυχολογίας που ξοδεύει κάθε βράδυ μελετώντας.
"Ο όρος κίνητρο αναφέρεται σε παράγοντες που ενεργοποιούν, κατευθύνουν και διατηρούν τη συμπεριφορά που καθοδηγείται από το στόχο ... Τα κίνητρα είναι τα 'whys' της συμπεριφοράς - οι ανάγκες ή οι επιθυμίες που οδηγούν τη συμπεριφορά και εξηγούν τι κάνουμε. κίνητρο, αλλά υποθέτουμε ότι υπάρχει μια βάση με βάση τη συμπεριφορά που παρατηρούμε. "
(Nevid, 2013)
Τι ακριβώς κρύβεται πίσω από τα κίνητρα γιατί ενεργούμε; Οι ψυχολόγοι έχουν προτείνει διαφορετικές θεωρίες κινήτρων , συμπεριλαμβανομένης της θεωρίας της κίνησης, της θεωρίας του ενστίκτου και της ανθρωπιστικής θεωρίας. Η πραγματικότητα είναι ότι υπάρχουν πολλές διαφορετικές δυνάμεις που καθοδηγούν και κατευθύνουν τα κίνητρά μας.
Συστατικά της κινητοποίησης
Όποιος είχε ποτέ στόχο (όπως να θέλει να χάσει 20 λίβρες ή να τρέξει μαραθώνιο) πιθανότατα αμέσως αντιλαμβάνεται ότι απλά έχοντας την επιθυμία να πετύχει κάτι δεν αρκεί.
Η επίτευξη ενός τέτοιου στόχου απαιτεί την ικανότητα να επιμείνει μέσα από εμπόδια και αντοχή για να συνεχίσει να πηγαίνει παρά τις δυσκολίες .
Υπάρχουν τρία βασικά στοιχεία για τα κίνητρα: ενεργοποίηση, επιμονή και ένταση.
- Η ενεργοποίηση περιλαμβάνει την απόφαση να ξεκινήσει μια συμπεριφορά, όπως η εγγραφή σε μια τάξη ψυχολογίας.
- Η επιμονή είναι η συνεχής προσπάθεια προς επίτευξη στόχου, παρόλο που υπάρχουν εμπόδια. Ένα παράδειγμα εμμονής θα ήταν να πάρει περισσότερα μαθήματα ψυχολογίας για να κερδίσει ένα βαθμό αν και απαιτεί σημαντική επένδυση χρόνου, ενέργειας και πόρων.
- Η ένταση μπορεί να φανεί στη συγκέντρωση και τη δύναμη που πηγαίνει στην επιδίωξη ενός στόχου. Για παράδειγμα, ένας σπουδαστής μπορεί να ακουμπούν χωρίς μεγάλη προσπάθεια, ενώ ένας άλλος φοιτητής θα μελετήσει τακτικά, θα συμμετάσχει σε συζητήσεις και θα επωφεληθεί από ευκαιρίες έρευνας εκτός τάξης. Ο πρώτος μαθητής στερείται έντασης, ενώ ο δεύτερος επιδιώκει τους εκπαιδευτικούς του στόχους με μεγαλύτερη ένταση.
Θεωρίες της κινητοποίησης
Ποια είναι τα πράγματα που πραγματικά μας ενθαρρύνουν να δράσουμε; Οι ψυχολόγοι έχουν προτείνει διαφορετικές θεωρίες για να εξηγήσουν τα κίνητρα:
- Instincts: Η θεωρία ενστικτώδους των κινήτρων υποδηλώνει ότι οι συμπεριφορές υποκινούνται από ένστικτα, τα οποία είναι σταθερά και εγγενή πρότυπα συμπεριφοράς. Οι ψυχολόγοι, όπως ο William James, ο Σίγκμουντ Φρόιντ και ο William McDougal έχουν προτείνει μια σειρά από βασικές ανθρώπινες κινήσεις που παρακινούν τη συμπεριφορά. Τέτοια ένστικτα μπορεί να περιλαμβάνουν βιολογικά ένστικτα που είναι σημαντικά για την επιβίωση ενός οργανισμού, όπως ο φόβος, η καθαριότητα και η αγάπη.
- Δυνάμεις και ανάγκες: Πολλές από τις συμπεριφορές σας, όπως το φαγητό, το πόσιμο και ο ύπνος, υποκινούνται από τη βιολογία. Έχετε μια βιολογική ανάγκη για φαγητό, νερό και ύπνο. Ως εκ τούτου, είστε κίνητρα να φάτε, να πίνετε και να κοιμάστε. Η θεωρία του Drive υποδηλώνει ότι οι άνθρωποι έχουν βασικές βιολογικές κινήσεις και ότι οι συμπεριφορές σας υποκινούνται από την ανάγκη να εκπληρώσουν αυτές τις κινήσεις.
- Επίπεδα διεγέρσεως : Η θεωρία της διέγερσης των κινήτρων υποδηλώνει ότι οι άνθρωποι παρακινούνται να συμμετάσχουν σε συμπεριφορές που τους βοηθούν να διατηρήσουν το βέλτιστο επίπεδο διέγερσής τους. Ένα άτομο με χαμηλές ανάγκες διέγερσης μπορεί να επιδιώξει χαλαρωτικές δραστηριότητες, όπως την ανάγνωση ενός βιβλίου, ενώ εκείνες με υψηλές ανάγκες διέγερσης ενδέχεται να παρακινηθούν να συμμετάσχουν σε συναρπαστικές συμπεριφορές που αναζητούν συγκινήσεις, όπως αγώνες μοτοσικλετών.
Εξωγενές έναντι εγγενής κίνητρο
Διαφορετικοί τύποι κινήτρων περιγράφονται συχνά ως εξωγενείς ή εγγενείς. Τα εξωτερικά κίνητρα είναι αυτά που προκύπτουν από το εξωτερικό του ατόμου και συχνά περιλαμβάνουν ανταμοιβές όπως τρόπαια, χρήματα, κοινωνική αναγνώριση ή έπαινο. Εγγενή κίνητρα είναι εκείνα που προκύπτουν μέσα από το άτομο, όπως ένα περίπλοκο σταυρόλεξο αποκλειστικά για την προσωπική ικανοποίηση της επίλυσης ενός προβλήματος.
Ένα Word Από
Η κατανόηση των κινήτρων είναι σημαντική σε πολλούς τομείς της ζωής, από τη γονική μέριμνα έως τον εργασιακό χώρο. Ίσως θελήσετε να ορίσετε τους καλύτερους στόχους και να δημιουργήσετε τα κατάλληλα συστήματα ανταμοιβής για να παρακινήσετε τους άλλους καθώς και για να αυξήσετε το δικό σας κίνητρο . Η γνώση των κινητήριων παραγόντων και του χειρισμού τους χρησιμοποιείται στο μάρκετινγκ και σε άλλες πτυχές της βιομηχανικής ψυχολογίας. Είναι ένας χώρος όπου υπάρχουν πολλοί μύθοι και όλοι μπορούν να επωφεληθούν από το να γνωρίζουν τι λειτουργεί και τι όχι.
> Πηγή:
> Nevid JS. Ψυχολογία: Έννοιες και Εφαρμογές . Belmont, CA: Wadsworth Learning Learning? 2013.