Πώς η θεωρία της κοινωνικής ανταλλαγής επηρεάζει τις σχέσεις
Η θεωρία κοινωνικών ανταλλαγών προτείνει ότι η κοινωνική συμπεριφορά είναι το αποτέλεσμα μιας διαδικασίας ανταλλαγής. Σκοπός αυτής της ανταλλαγής είναι να μεγιστοποιήσει τα οφέλη και να ελαχιστοποιήσει το κόστος. Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία, που αναπτύχθηκε από τον κοινωνιολόγο George Homans, οι άνθρωποι ζυγίζουν τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους των κοινωνικών σχέσεων. Όταν οι κίνδυνοι υπερτερούν των ανταμοιβών, οι άνθρωποι θα τερματίσουν ή θα εγκαταλείψουν αυτή τη σχέση.
Πώς λειτουργεί η Θεωρία Κοινωνικής Ανταλλαγής
Οι περισσότερες σχέσεις αποτελούνται από ένα ορισμένο ποσό δωρεάς και λήψης, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πάντα ίσοι. Η κοινωνική ανταλλαγή υποδηλώνει ότι είναι η εκτίμηση των οφελών και του κόστους κάθε σχέσης που καθορίζουν αν επιλέγουμε ή όχι να συνεχίσουμε μια κοινωνική ένωση.
Κόστος έναντι ωφελημάτων στη διαδικασία κοινωνικής ανταλλαγής
Τα έξοδα περιλαμβάνουν πράγματα που βλέπετε ως αρνητικά, όπως η ανάγκη να βάζετε χρήματα, χρόνο και προσπάθεια σε μια σχέση. Για παράδειγμα, αν έχετε έναν φίλο που πάντα πρέπει να δανειστεί χρήματα από εσάς, τότε αυτό θα θεωρηθεί ως ένα υψηλό κόστος.
Τα οφέλη είναι πράγματα που ξεφεύγετε από τη σχέση, όπως η διασκέδαση, η φιλία, η συντροφικότητα και η κοινωνική υποστήριξη . Ο φίλος σας μπορεί να είναι λίγο freeloader, αλλά φέρνει πολλή διασκέδαση και ενθουσιασμό στη ζωή σας. Καθώς καθορίζετε την αξία της φιλίας, μπορείτε να αποφασίσετε ότι τα οφέλη υπερτερούν του δυνητικού κόστους.
Η θεωρία της κοινωνικής ανταλλαγής δείχνει ότι ουσιαστικά παίρνουμε τα οφέλη και αφαιρούμε το κόστος για να καθορίσουμε πόσο αξίζει μια σχέση. Οι θετικές σχέσεις είναι αυτές στις οποίες τα οφέλη υπερτερούν του κόστους, ενώ συμβαίνουν αρνητικές σχέσεις όταν το κόστος είναι μεγαλύτερο από τα οφέλη.
Προσδοκίες και επίπεδα σύγκρισης
Η ανάλυση κόστους-οφέλους διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία κοινωνικής ανταλλαγής, αλλά και οι προσδοκίες. Καθώς οι άνθρωποι ζυγίζουν τα οφέλη μιας σχέσης ενάντια στο κόστος της σχέσης, το κάνουν κάνοντας ένα επίπεδο σύγκρισης που συχνά επηρεάζεται από τις κοινωνικές προσδοκίες και τις εμπειρίες του παρελθόντος. Εάν έχετε πάντα κακές φιλίες, τα επίπεδα σύγκρισης στην αρχή μιας σχέσης θα είναι πολύ χαμηλότερα από ένα άτομο που είχε πάντα έναν στενό κύκλο υποστηρικτικών και φροντιστικών φίλων .
Για παράδειγμα, εάν ο προηγούμενος ρομαντικός σύντροφος σας έπεσε με εμφανίσεις αγάπης, το επίπεδο σύγκρισης για την επόμενη σχέση σας θα είναι αρκετά υψηλό όταν πρόκειται για επίπεδα αγάπης. Εάν ο επόμενος ρομαντικός συνεργάτης σας τείνει να είναι πιο δεσμευμένος και λιγότερο συναισθηματικός, το άτομο αυτό μπορεί να μην ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας.
Αξιολόγηση των εναλλακτικών λύσεων
Μια άλλη πτυχή της διαδικασίας κοινωνικής ανταλλαγής περιλαμβάνει την εξέταση των πιθανών εναλλακτικών λύσεων. Αφού αναλύσετε το κόστος και τα οφέλη και αντίθετα σε αυτά τα επίπεδα σύγκρισης, μπορείτε να αρχίσετε να εξετάζετε τις πιθανές εναλλακτικές λύσεις. Η σχέση μπορεί να μην μετρά μέχρι τα επίπεδα σύγκρισης, αλλά καθώς εξετάζετε τις πιθανές εναλλακτικές λύσεις, μπορεί να διαπιστώσετε ότι η σχέση είναι ακόμα καλύτερη από οτιδήποτε άλλο είναι διαθέσιμο.
Ως αποτέλεσμα, μπορεί να επιστρέψετε και να επανεξετάσετε τη σχέση με το τι μπορεί να είναι τώρα ένα κάπως χαμηλότερο επίπεδο σύγκρισης.
Η φάση του μήνα του μέλιτος
Η διάρκεια μιας φιλίας ή ρομαντισμού μπορεί επίσης να διαδραματίσει κάποιο ρόλο στη διαδικασία κοινωνικής ανταλλαγής. Κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων ή μηνών μιας σχέσης, συχνά αποκαλούμενης «φάσης νεόνυμφων», οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αγνοήσουν την κοινωνική ισορροπία των συναλλαγματικών ισοτιμιών. Τα πράγματα που συνήθως θεωρούνται ως υψηλό κόστος απορρίπτονται, αγνοούνται ή ελαχιστοποιούνται, ενώ τα πιθανά οφέλη συχνά υπερβάλλονται.
Τι συμβαίνει λοιπόν όταν αυτή η περίοδος του μέλιτος τελειώνει τελικά; Σε πολλές περιπτώσεις, θα υπάρξει σταδιακή αξιολόγηση του ισοζυγίου συναλλαγματικών ισοτιμιών.
Τα μειονεκτήματα θα γίνουν πιο εμφανή και τα οφέλη θα αρχίσουν να φαίνονται πιο ρεαλιστικά. Αυτή η επαναβαθμονόμηση του ισοζυγίου συναλλαγματικών ισοτιμιών μπορεί επίσης να οδηγήσει στη λήξη της σχέσης, εάν το υπόλοιπο υπερπηδήσει υπερβολικά προς την αρνητική πλευρά.
> Πηγές:
> Cook KS, Cheshire C, Rice ERW, Nakagawa S. Θεωρία κοινωνικής ανταλλαγής. Στο: DeLamater J, Ward Α, eds. Εγχειρίδιο Κοινωνικής Ψυχολογίας. Εγχειρίδια Κοινωνιολογίας και Κοινωνικής Έρευνας. Springer, Dordrecht; 2013: 61-88.
> Homans GC. Κοινωνική συμπεριφορά. Νέα Υόρκη: Harcourt Brace and World; 1961.