Η ενθάρρυνση και η υποστήριξή σας είναι σημαντικές
Η κατοχή οποιουδήποτε μέλους της οικογένειάς σας σε αποτοξίνωση για ναρκωτικά ή αλκοόλ σημαίνει ότι αντιμετωπίζετε αναπόφευκτα και ίσως ακόμη και να αγωνίζεστε με πολλές ανησυχίες, ερωτήσεις και ίσως κάποιες παρανοήσεις σχετικά με το πώς λειτουργεί η επαγγελματική θεραπεία. Τα παρακάτω μπορούν να απαντήσουν σε ορισμένες από αυτές τις ερωτήσεις.
Είναι σε καλά χέρια
Πρώτα, χαλαρώστε και ανασηκώστε βαθιά. Το μέλος της οικογένειάς σας δεν κρατείται ενάντια στη θέλησή του και δεν είναι κλειδωμένο.
Προφανώς, είχε πρόβλημα κατάχρησης ουσιών και αποφάσισε να πάρει επαγγελματική βοήθεια. Αν συμβαίνει αυτό, είναι ακριβώς όπου πρέπει να είναι για να πάρει τη βοήθεια που χρειάζεται.
Είναι στα χέρια ενός προσωπικού επαγγελματιών, συμπεριλαμβανομένου του ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού, οι οποίοι έχουν λάβει ειδική εκπαίδευση και εκπαίδευση για να βοηθήσουν άτομα που έχουν προβλήματα με το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά. Περιβάλλεται επίσης από συνομηλίκους που βρίσκονται ή βρίσκονται στην ίδια κατάσταση που βρίσκεται το μέλος της οικογένειάς σας και θα παράσχει πρόσθετο σύστημα υποστήριξης γι 'αυτόν ενώ θα αρχίσει η ανάκαμψη.
Θα λάβει ομαδική θεραπεία, ατομική συμβουλευτική, ιατρική περίθαλψη και ισορροπημένη διατροφή. Με άλλα λόγια, ο αγαπημένος σας άνθρωπος είναι στα χέρια του ακριβώς ποιος πρέπει να είναι για να πάρει τη βοήθεια που χρειάζεται για να αντιμετωπίσει τα θέματα κατάχρησης ουσιών.
Μην το πάρετε προσωπικά
Το μέλος της οικογένειάς σας βρίσκεται σε ιατρική περίθαλψη. Λόγω ανησυχιών εμπιστευτικότητας και ομοσπονδιακών νόμων περί ιδιωτικότητας, το προσωπικό της εγκατάστασης απαγορεύεται να σας παρέχει οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με την κατάστασή του.
Ο αγαπημένος σας θα πρέπει να σας πει μόνοι σας.
Όχι, δεν μπορείτε να μιλήσετε μαζί του αυτή τη στιγμή, αλλά μην το πάρετε προσωπικά. Στις πρώτες ημέρες του προγράμματος αποκατάστασης του, η επαφή του με τον έξω κόσμο θα είναι εξαιρετικά περιορισμένη. Δεν θα διαβάζει εφημερίδες, ούτε ακούει ραδιόφωνο ούτε παρακολουθεί τηλεόραση.
Αυτό είναι απαραίτητο για να μπορέσει να επικεντρωθεί στο να πάρει και να παραμείνει νηφάλιος με τόσο λίγες περισπασμούς ή εξωτερικές επιρροές όσο το δυνατόν. Τις πρώτες ώρες και ημέρες της θεραπείας του, ολόκληρη η εστία του πρέπει να είναι για να κάνει ό, τι χρειάζεται για να διατηρήσει την αποχή.
Συμμετοχή της οικογένειας στο Rehab
Ένα σημείο θα έρθει στην αποτοξίνωση του αγαπημένου σας προσώπου όταν θα σας ζητηθεί να συμμετάσχετε. Τα περισσότερα επαγγελματικά προγράμματα αναρρόφησης αλκοόλ και ναρκωτικών περιλαμβάνουν την οικογένεια του ασθενούς στη διαδικασία ανάκαμψης του, επειδή η έρευνα έχει δείξει ότι μειώνει τον κίνδυνο υποτροπής.
Συνήθως, κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα του αποτοξίνωσής του, θα προσκληθείτε στη μονάδα θεραπείας για ένα «Οικογενειακό Ψυχοπαιδαγωγικό Εργαστήρι» ή οικογενειακή μέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα είστε σε θέση να εκφράσετε τις ανησυχίες, τις ερωτήσεις, τις εμπειρίες σας και τα συναισθήματά σας σχετικά με το εξαρτημένο μέλος της οικογένειάς σας.
Οφέλη της συμμετοχής της οικογένειας
Η συμμετοχή στο οικογενειακό εργαστήριο είναι επωφελής με διάφορους τρόπους:
- Παρέχει στους συμβούλους rehab την ευκαιρία να κερδίσουν εισφορές από την οικογένεια, να παρατηρήσουν πώς αλληλεπιδρά η οικογένεια και να μάθουν περισσότερα για τη δυναμική της οικογένειας.
- Μπορεί να ενθαρρύνει το αγαπημένο σας άτομο να συνεχίσει με το πρόγραμμα θεραπείας του γνωρίζοντας ότι η οικογένεια τον υποστηρίζει.
- Προσφέρει στο μέλος της οικογένειάς σας την ευκαιρία να μάθει πώς ολόκληρη η οικογένεια έχει επηρεαστεί από τον εθισμό του.
Μάθηση σχετικά με τον εθισμό
Ο κύριος σκοπός της συμμετοχής σας στο εργαστήριο είναι να σας παρέχουμε πληροφορίες σχετικά με τη δυναμική του αλκοολισμού και τον εθισμό και πώς τα μέλη της οικογένειας μπορούν να επηρεαστούν από την κατάχρηση ουσιών από άλλους. Ο στόχος είναι να μειωθεί το βάρος της οικογένειας, να αυξηθούν οι χρήσιμες συμπεριφορές και να μειωθούν οι άχρηστες συμπεριφορές.
Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο για την κατάχρηση ναρκωτικών, τα ακόλουθα θέματα αναφέρονται συνήθως κατά τη διάρκεια του οικογενειακού εργαστηρίου:
- Μια επισκόπηση της κατάχρησης ουσιών και της εξάρτησης , συμπεριλαμβανομένου του επιπολασμού, των συμπτωμάτων, των αιτιών και των βασικών εννοιών.
- Επιπτώσεις των διαταραχών χρήσης ουσιών στο άτομο, στο οικογενειακό σύστημα και στα μεμονωμένα μέλη της οικογένειας, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών.
- Επισκόπηση των ζητημάτων ανάκτησης για το άτομο που πάσχει (σωματική, ψυχολογική ή συναισθηματική, κοινωνική, οικογενειακή, πνευματική και άλλη) και πώς να μετρήσετε τα αποτελέσματα.
- Πώς μπορεί να βοηθήσει η οικογένεια, συμπεριλαμβανομένων των συμπεριφορών που επιτρέπουν την αποφυγή της οικογένειας και των συμπεριφορών που υποστηρίζουν την ανάκαμψη του εθισμένου μέλους της οικογένειας.
- Πώς ένα μέλος της οικογένειας μπορεί να θεραπεύσει από τις αρνητικές συνέπειες της συμμετοχής σε μια στενή σχέση με έναν αλκοολικό ή εξαρτημένο.
- Προγράμματα αυτοβοήθειας για τα μέλη της οικογένειας και πώς μπορούν να βοηθήσουν .
- Κοινά προειδοποιητικά σημάδια υποτροπής , η σημασία του προγραμματισμού πρόληψης υποτροπής, ο τρόπος με τον οποίο μπορεί να εμπλακεί η οικογένεια και ο τρόπος αντιμετώπισης μιας πραγματικής υποτροπής.
Το οικογενειακό εργαστήριο δεν είναι η θεραπεία
Παρόλο που υπάρχουν πολλά οφέλη για την παρακολούθηση οικογενειακού εκπαιδευτικού εργαστηρίου, ενώ το μέλος της οικογένειάς σας βρίσκεται σε αποτοξίνωση, αυτές οι συνεδρίες δεν είναι θεραπευτικές. Πολλές φορές τα εργαστήρια αυτά θα φέρουν έντονα συναισθήματα στα μέλη της οικογένειας και θα μπορούν να γίνουν συναισθηματικά. Αλλά από την άποψη του κέντρου θεραπείας, αυτές οι συνεδρίες επικεντρώνονται στην υποστήριξη και την εκπαίδευση, όχι στη θεραπεία.
Ο σκοπός του προγράμματος αποκατάστασης βοηθά το εξαρτημένο μέλος της οικογένειας. Εάν αισθάνεστε ότι εσείς ή άλλα μέλη της οικογένειας έχετε ψυχολογικά ή συναισθηματικά επηρεαστεί από τον αλκοολισμό ή τον εθισμό του αγαπημένου σας προσώπου, θα πρέπει να αναζητήσετε πρόσθετη βοήθεια από μόνος σας.
Ζητήστε βοήθεια για τον εαυτό σας
Μπορείτε να αναζητήσετε επαγγελματική συμβουλευτική γάμου, οικογενειακή συμβουλευτική ή ατομική θεραπεία για τον εαυτό σας. Για περαιτέρω υποστήριξη, μπορείτε να συμμετάσχετε σε ομάδες αμοιβαίας υποστήριξης , όπως Al-Anon ή Naranon, και τα παιδιά σας μπορούν να συμμετάσχουν στο Alateen. Πολλά μέλη της οικογένειας αλκοολικών και τοξικομανών έχουν διαπιστώσει ότι η ένταξη σε μια ομάδα οικογενειών Al-Anon μπορεί να είναι μια θετική εμπειρία που αλλάζει τη ζωή.
Μπορείτε επίσης να αρχίσετε να μαθαίνετε τον αλκοολισμό και τον εθισμό και πώς μπορεί να επηρεάσει κάθε μέλος της οικογένειας. Όσο περισσότερο γνωρίζετε για τη δυναμική μιας οικογένειας που επηρεάζεται από τον εθισμό , τόσο περισσότερο θα είστε σε θέση να προσφέρετε στο εθισμένο μέλος της οικογένειάς σας την κατανόηση και την ενθάρρυνση.
Πηγή:
Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών. "Μια μεμονωμένη προσέγγιση συμβουλευτικής για τα ναρκωτικά για την αντιμετώπιση της εξάρτησης από κοκαΐνη: το μοντέλο μελέτης συνεργασίας για τη θεραπεία της κοκαΐνης". Πρόσβαση τον Μάιο του 2009.