Διδάσκοντας την αυτογνωσία και την υπευθυνότητα των παιδιών
Εάν ρωτήσετε ένα μικρό παιδί αφού έχει εμπλακεί σε μια ακατάλληλη ή αρνητική συμπεριφορά, "Γιατί το κάνατε αυτό;" πιθανόν να πάρετε μια απάντηση "δεν ξέρω". Η αλήθεια είναι ότι πολλά παιδιά μπορεί να μην ξέρουν γιατί έκαναν κάτι, έτσι τα παιδιά είναι πραγματικά ειλικρινά. Οι ενήλικες ζητούν παροιμιώτικα από ένα παιδί να δώσει έναν λόγο για τον οποίο συμπεριφέρθηκε με έναν συγκεκριμένο τρόπο επειδή σκέφτονται: «Ω, αν τους βρω μόνο για να μου δώσουν τον λόγο, τότε δεν θα κάνουν αυτή τη συμπεριφορά πάλι.» Η πλειοψηφία των γονέων είναι ένοχοι της επανειλημμένης ερώτησης, παρόλο που θα μπορούσαν να παρατηρήσουν ότι σχεδόν ποτέ δεν εμπόδισε την εμφάνιση της συμπεριφοράς στο μέλλον.
Ζητώντας από τα παιδιά μας να μην αλλάζουν με συνέπεια τη συμπεριφορά, αλλά ως γονείς, συνεχίζουμε να το κάνουμε ούτως ή άλλως.
Μετακίνηση στην ενηλικίωση. Είσαι σε μια συνάντηση και ένα άτομο έρχεται αργά και ρωτάς: "Γιατί αργείς;" Τι σου λέει αυτός ο ενήλικας; Αυτός ή αυτή μπορεί να συνθέσει κάθε είδους ιστορίες ή δικαιολογίες για το γιατί καθυστερεί. Κατά την ενηλικίωση, αποδεχόμαστε αυτές τις δικαιολογίες που δικαιολογούν την καθυστέρηση και το κάνουμε εντάξει, παρόλο που η καθυστέρηση προκαλεί πολλές δυσκολίες.
Δυστυχώς, όταν παίρνουμε τη συνήθεια να ρωτάμε συνεχώς «γιατί» γύρω από τις αρνητικές συμπεριφορές , μπορεί να εκπαιδεύσουμε ακουσίως τα παιδιά μας για να κάνω δικαιολογίες για τη συμπεριφορά τους. Πολύ σύντομα, συνήθως στην εφηβεία, τα παιδιά μπορούν να υποθέσουν. "Λοιπόν, αν έχω δώσει μερικούς πραγματικά καλούς λόγους γιατί έκανα κάτι, τότε θα με αφήσουν μόνο του." Το πρόβλημα είναι ότι αυτό δεν αλλάζει τη συμπεριφορά. Αυτό που μαθαίνει το παιδί είναι ότι μπορώ να κάνω ό, τι θέλω να κάνω, εφ 'όσον δημιουργώ μια καλή ιστορία γι' αυτό.
Μου δίνει επίσης την ευκαιρία να υποστηρίξω κάτι τέτοιο, ώστε οι γονείς μου να έχουν λιγότερες πιθανότητες να το επαναφέρουν.
Μιχάλης Μάνος, Ph.D. είναι επικεφαλής του Κέντρου Υγείας Παιδιατρικής Συμπεριφοράς στο Κλινικό Παιδικό Κλινικό του Κλίβελαντ και ιδρυτικό Κλινικό και Προγραμματιστικό Διευθυντή του Παιδιατρικού και ενήλικου Κέντρου Αξιολόγησης και Θεραπείας ADHD στην κλινική Cleveland.
Έχει εργαστεί για περισσότερα από 25 χρόνια στην παιδιατρική ψυχολογία, την ειδική εκπαίδευση και την παιδική και εφηβική ψυχολογία. Ο Δρ Μάνος προτείνει να σταματήσουμε να ρωτάμε για τα παιδιά μας και να αρχίσουμε να ρωτούμε τα 4 ΤΙ ΕΙΝΑΙ.
Το πρώτο από τα 4 WHATS ζητά απλά από το παιδί να εντοπίσει τη συμπεριφορά.
- 1. Τι κάνατε;
Το δεύτερο WHAT ασχολείται με τις συνέπειες της συμπεριφοράς του παιδιού.
- 2. Τι συνέβη όταν το κάνατε αυτό;
Αυτά τα δύο ερωτήματα προσδιορίζουν μια συμπεριφορά και μια συνέπεια. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, εξηγεί ο Δρ Μάνος, βοηθάτε ένα παιδί να μάθει να αυτο-παρακολουθεί - να εξετάσει τη συμπεριφορά του και να δούμε τι επιπτώσεις έχει η συμπεριφορά τους στο περιβάλλον και τους ανθρώπους γύρω τους. Αυτό είναι ιδιαίτερα ισχυρό για παιδιά με ΔΕΠΥ που τείνουν να έχουν δυσκολία στη σύνδεση των κουκίδων μεταξύ της συμπεριφοράς τους και των συνεπειών που παράγει η συμπεριφορά.
Ο Δρ Μάνος περιγράφει μερικές προειδοποιήσεις σχετικά με την εφαρμογή των 4 WHATS. "Τα περισσότερα παιδιά δεν θα σου πουν τι έκαναν. θα κατηγορούν κάποιον άλλο - το άλλο παιδί ή εσύ - εάν έχουν μια μακρά ιστορία που τους ρωτάς γιατί. Έτσι, καταλήγουν να εκτρέπουν την υπευθυνότητα. "Προτείνει να αρχίσουμε με τα πρώτα δύο WHATS αρχικά. "Το όλο θέμα εδώ είναι να διδάξουμε ένα παιδί να παρακολουθεί και να περιγράφει τη δική του συμπεριφορά, να παρατηρεί τον εαυτό του και να παρατηρεί την επίδραση που έχουν οι πράξεις τους στον κόσμο γύρω τους", εξηγεί.
Μόλις ένα παιδί αρχίσει να κερδίζει σε αυτή την κατανόηση και την επίγνωση της συμπεριφοράς του / της, οι γονείς μπορούν στη συνέχεια να προσθέσουν τα επόμενα δύο WHATS που σχετίζονται με τη μελλοντική συμπεριφορά.
- 3. Τι θα μπορούσατε να κάνετε αντίθετα;
- 4. Τι θα συνέβαινε αν το είχατε κάνει;
"Έτσι μελλοντική συμπεριφορά, μελλοντικές συνέπειες," εξηγεί ο Δρ Μάνος. "Οι 4 WHATS είναι μια εξαιρετικά ισχυρή στρατηγική, αφού πολλοί άνθρωποι δεν είναι αυτογνωστικοί, δεν είναι αυτοσκόπων και μεγαλώσουν για να εκτρέψουν την ευθύνη, να δώσουν δικαιολογίες και να μην ευθύνονται." Τα 4 WHATS το αντιμετωπίζουν και βοηθούν ένα παιδί να μάθει και να ασκήσει κατάλληλη συμπεριφορά για να αντικαταστήσει την ακατάλληλη συμπεριφορά.
Όπως συμβαίνει με όλες τις στρατηγικές διαχείρισης συμπεριφοράς, είναι σημαντικό να θυμάστε να μην χρησιμοποιείτε τα 4 WHATS όταν είστε αναστατωμένοι ή όταν το παιδί σας είναι αναστατωμένο. Μια ήρεμη και ουδέτερη προσέγγιση μη κατηγορίας θα είναι πιο παραγωγική και ευνοϊκότερη για τη μάθηση - και η εμπειρία θα είναι πολύ πιο ικανοποιητική τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά.
Πηγή:
Μιχάλης Μάνος, PhD. Τηλεφωνική συνέντευξη / ηλεκτρονική αλληλογραφία. 8 Δεκεμβρίου 2009 και 18 Ιανουαρίου 2010