Ένα Comedown είναι μια μετα-επίδραση των εθιστικών συμπεριφορών
Όταν οι άνθρωποι έχουν έναν εθισμό , είτε πρόκειται για ναρκωτικά, τυχερά παιχνίδια, φύλο, ψώνια ή οποιαδήποτε άλλη συμπεριφορά, υπάρχει ένα αίσθημα ευχαρίστησης και ευφορίας που έρχεται μαζί του. Ενώ ασχολείται με τη δραστηριότητα ή κατάποση της ουσίας, ο χρήστης μπορεί να αισθάνεται ενθουσιασμένος, ευτυχισμένος, βέβαιος ή ανίκητος. αυτό μπορεί να χαρακτηριστεί ως "υψηλό". Αυτό μπορεί να είναι μια τεράστια εμπειρία και οι τοξικομανείς μπορούν να επιδιώκουν συνεχώς αυτή την αίσθηση.
Αλλά αυτό το συναίσθημα είναι πολύ στιγμιαίο και είναι φευγαλέα. Στη συνέχεια, το άτομο δοκιμάζει το comedown, αναγκάζοντάς τους να προσπαθήσουν να φτάσουν ξανά σε υψηλά επίπεδα.
Τι είναι το Comedown;
Ένα "comedown" είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την εμπειρία των αρχικών ευφορικών επιδράσεων ενός φαρμάκου, ή άλλη δυνητικά εθιστική συμπεριφορά, που φθείρεται.
Τα κομπολόγια διαφέρουν από το ένα φάρμακο στο άλλο και από τα άτομα. Το αίσθημα και η σοβαρότητα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η δοσολογία, το επίπεδο σωματικής εξάρτησης από το φάρμακο, το παρελθόν ιστορικό, τα θέματα ψυχικής υγείας και το σύνολο και το πλαίσιο στο οποίο λαμβάνεται το φάρμακο ή η συμπεριφορά λαμβάνει χώρα. Για ένα άτομο, μπορεί να είναι μια σταδιακή μείωση των ευχάριστων αποτελεσμάτων του φαρμάκου, ενώ για ένα άλλο άτομο μπορεί να είναι μια έντονη σύγκρουση, συνοδευόμενη από άγχος, ευερεθιστότητα και την εμφάνιση της απόσυρσης .
Οι άνθρωποι που απολαμβάνουν το αρχικό ευφορικό στάδιο, αλλά αντιμετωπίζουν δυσάρεστες κομήτριες, μπορεί να νιώσουν τον πειρασμό να περιορίσουν τις δυσάρεστες επιδράσεις του φαρμάκου, παίρνοντας περισσότερο από το ίδιο φάρμακο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό και ακραίες συμπεριφορές για να ξαναγυρίσουν.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να προσπαθήσουν να αντιγράψουν την αίσθηση λαμβάνοντας ένα άλλο φάρμακο σε μια προσπάθεια να ανακουφίσει την ταλαιπωρία και τα συναισθήματα που συνοδεύουν το comedown.
Τα comedowns είναι συνεπή με όλους τους εθισμούς, συμπεριλαμβανομένων των συμπεριφορών όπως τα ψώνια και τα τυχερά παιχνίδια . Όταν η συγκίνηση μιας αγοράς εξαντλείται και τα συναισθήματα δυσαρέσκειας που τίθενται, ο αγοραστής μπορεί να νιώσει την ανάγκη να κάνει μια άλλη αγορά.
Με τον ίδιο τρόπο, ένας παίκτης μπορεί να θέλει να ξαναζήσει τον ενθουσιασμό που αισθάνθηκε λίγο πριν από τη νίκη ή την απώλεια, στοιχηματίζοντας πάλι. Η ένταση του comedown είναι μέρος του γιατί οι shopaholics και οι παίκτες των προβλημάτων καταλήγουν σε χρέη.
Γνωρίστε τα Προειδοποιητικά Σημάδια
Εάν αντιμετωπίζετε δυσάρεστες κομήτριες, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να έχετε κάποια ανεπίλυτα συναισθηματικά ζητήματα που θα επιδεινωθούν αν προσπαθήσετε να τα χειριστείτε με φάρμακα ή άλλες εθιστικές συμπεριφορές, αλλά που μπορεί να σας βοηθήσει με τη θεραπεία.
Αν βρεθείτε να συμμετέχετε σε εθιστικές συμπεριφορές ή να κακοποιείτε ναρκωτικά και αλκοόλ, είναι σημαντικό να γνωρίζετε την επίδρασή του τόσο στην ψυχική όσο και στη σωματική σας υγεία. Οι εθισμοί μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο σε κάθε πτυχή της ζωής σας, συμπεριλαμβανομένων των σχέσεών σας, των οικονομικών σας και της συνολικής ευεξίας. Αν συνεχίσετε να κυνηγείτε αυτό το υψηλό, για να αποφύγετε την αίσθηση του comedown, μπορεί να θέλετε να συνεχίσετε τη θεραπεία ή ένα πρόγραμμα αποκατάστασης. Μέσω της θεραπείας, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον εθισμό σας και να ανακαλύψετε τις ρίζες του, βοηθώντας σας να δημιουργήσετε ένα μονοπάτι προς τα εμπρός και να ξεπεράσετε τον εθισμό σας. Αυτό μπορεί να είναι μια απίστευτα απελευθερωτική εμπειρία, επιτρέποντάς σας να ζήσετε τη ζωή σας χωρίς να είστε κουρασμένοι από εθιστικές συμπεριφορές.
Πηγή:
Altamira Recovery. "Η επίδραση Comedown". 2015.