Η αναχαίτιση της συμπεριφοράς στα παιδιά μπορεί να είναι δείκτης των διαταραχών άγχους
Τα χαρακτηριστικά της παρεμπόδισης της συμπεριφοράς χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό της πιθανότητας εμφάνισης άγχους εξετάζοντας συμπεριφορές σε παιδιά όπως ο φόβος, η συστολή ή η απόσυρση σε νέες ή περίεργες καταστάσεις και περιβάλλοντα.
Ενώ η έρευνα σχετικά με την αναστολή της συμπεριφοράς και η αξιοπιστία της για την πρόβλεψη του άγχους αργότερα στη ζωή της είναι ακόμη στα σπάργανα, οι μελέτες που ολοκληρώθηκαν μέχρι σήμερα υποδεικνύουν ότι αυτό θα μπορούσε να είναι ένας σημαντικός δείκτης που θα μπορούσε να επιτρέψει προηγούμενη θεραπεία.
Το κοινωνικό άγχος μπορεί να είναι μια συντριπτική ψυχική ασθένεια με σοβαρές αρνητικές συνέπειες. Η έγκαιρη αναγνώριση και παρέμβαση είναι σημαντικές για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και την πρόληψη άλλων καταστάσεων όπως η κατάθλιψη .
Η εμφάνιση του κοινωνικού άγχους
Ενώ οι επιστήμονες δεν έχουν εντοπίσει τη συγκεκριμένη αιτία των διαταραχών άγχους όπως η διαταραχή του κοινωνικού άγχους (SAD), πολλοί πιστεύουν ότι συνδέεται με βιολογικούς, ψυχολογικούς και κοινωνικούς παράγοντες. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν σοβαρό κοινωνικό άγχος εδώ και χρόνια χωρίς να πάρουν την κατάλληλη θεραπεία , είτε επειδή δεν ζητούν βοήθεια είτε διότι έχουν διαγνωστεί εσφαλμένα. Το ανεπεξέργαστο άγχος μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή κατάθλιψη και ακόμη και σε αυτοκτονικές συμπεριφορές, οπότε είναι σημαντικό να λάβετε βοήθεια το συντομότερο δυνατόν.
Για πολλούς, η κοινωνική ανησυχία αρχίζει στις έφηβες και στην νεαρή ενηλικίωση. Με τον εντοπισμό των ανθρώπων σε νεαρή ηλικία και την παροχή της δυνατότητας για αποτελεσματικές θεραπευτικές επιλογές, η σοβαρότητα του κοινωνικού άγχους μπορεί να ελαχιστοποιηθεί.
Η αναχαίτιση της συμπεριφοράς είναι μια σημαντική πτυχή της παιδικής ηλικίας καθώς μπορεί να είναι ένας πρώιμος δείκτης των διαταραχών άγχους και πολύτιμος για τη λήψη της κατάλληλης διάγνωσης.
Αναστολή Συμπεριφοράς και Κοινωνικό Άγχος
Ένας αυξανόμενος όγκος έρευνας υποδηλώνει μια σύνδεση μεταξύ των τρόπων προσωπικότητας παιδικής ηλικίας και της ανάπτυξης του κοινωνικού άγχους αργότερα στη ζωή.
Η αναχαίτιση της συμπεριφοράς είναι ένας τύπος προσωπικότητας που παρουσιάζει μια τάση προς δυσφορία και νευρικότητα σε νέες καταστάσεις. Η αναχαίτιση συμπεριφοράς στα παιδιά περιλαμβάνει συστολή γύρω από άγνωστους ανθρώπους και απόσυρση από καινούργιους χώρους.
Η πρόωρη παρεμπόδιση της συμπεριφοράς δεν αποτελεί εγγύηση για την ανάπτυξη του άγχους αργότερα. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, πολλοί μαθαίνουν να ανταποκρίνονται σε νέες καταστάσεις και νέους ανθρώπους με πιο ορθολογικό τρόπο. Ωστόσο, άλλοι θα συνεχίσουν να δείχνουν ανήσυχες συμπεριφορές καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους και στην ενηλικίωση.
Ορισμένες έρευνες έχουν αρχίσει να εξετάζουν τον τρόπο μείωσης της αναστολής της συμπεριφοράς για την ελαχιστοποίηση του κοινωνικού άγχους.
- Οι στρατηγικές φροντίδας, όπως αυτές που ενθαρρύνουν την ανεξαρτησία, την εμπιστοσύνη και την επινοητικότητα στα παιδιά, μπορούν να βοηθήσουν να ξεπεραστεί αργότερα η συμπεριφορική αναστολή.
- Η παροχή στα παιδιά της έκθεσης σε νέες κοινωνικές καταστάσεις και δραστηριότητες μπορεί να τους βοηθήσει να οικοδομήσουν τις δικές τους κοινωνικές δεξιότητες.
- Η υπερπροστατευτική φροντίδα, όπως η παροχή βοήθειας όταν δεν είναι απαραίτητη, μπορεί να αυξήσει την αναστολή συμπεριφοράς και μπορεί να ενισχύσει το άγχος σε νέες καταστάσεις.
Η περιορισμένη διαθέσιμη έρευνα δείχνει ότι ο καλύτερος τρόπος για να ενθαρρύνετε ένα παιδί να είναι σίγουρος και ανήσυχος δεν είναι να τον ενθαρρύνει να είναι ανεξάρτητος και να του δίνει την ευκαιρία να λύσει προβλήματα για τον εαυτό του.
Αυτό μπορεί να οικοδομήσει ένα θεμέλιο πάνω στο οποίο το παιδί δεν χρειάζεται σκληρά για τους άλλους σε κοινωνικές καταστάσεις, μειώνοντας τις πιθανότητες κοινωνικού άγχους που αναπτύσσονται αργότερα.
Μέσω της μελέτης της συμπεριφορικής αναστολής και του κοινωνικού άγχους, οι θεράποντες μπορούν να παρεμβαίνουν νωρίς για να αποτρέψουν την επιδείνωση του άγχους μέχρι το σημείο αναστολής των καθημερινών δραστηριοτήτων.
Ένα Word Από
Εάν το παιδί σας εμφανίζει συμπεριφορική παρεμπόδιση, αυτό δεν είναι απαραίτητο σημάδι κοινωνικής αγχώδους διαταραχής. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ελέγχετε τη συμπεριφορά του παιδιού σας για να δείτε εάν επιδεινώνεται. Ως γονέας, φροντίστε να δώσετε στο παιδί σας πολλές ευκαιρίες για επίλυση προβλημάτων προτού να πηδήσετε στη διάσωση.
Καθώς αυξάνεται η εμπιστοσύνη του παιδιού σας, μπορεί να παρατηρήσετε ότι η αναστολή της συμπεριφοράς μειώνεται.
Αν η συμπεριφορική αναστολή φαίνεται να αυξάνεται παρά να μειώνεται με την πάροδο του χρόνου, ίσως είναι χρήσιμο να μιλήσετε με το γιατρό σας για τη συμπεριφορά του παιδιού σας. Σε αυτό το σημείο, μπορείτε να συζητήσετε αν είναι δικαιολογημένη μια εκτίμηση για το άγχος και εάν η παρέμβαση είναι ενδεδειγμένη. Θυμηθείτε ότι η έγκαιρη παρέμβαση είναι το κλειδί για τη διαχείριση του άγχους, οπότε μην αισθάνεστε απογοητευμένοι εάν δοθεί στο παιδί σας μια διάγνωση. Είναι καλύτερο να εντοπίσουμε ένα πρόβλημα σε νεαρή ηλικία πριν μεγαλώσει σε κάτι πιο αδύναμο κατά τη διάρκεια των εφήβων χρόνων.
> Πηγή:
> Chronis, -Tuscano, Α., Degnan, Κ., Pine, D. et αϊ. Σταθερό πρώιμο μητρικό ιστορικό αναχαίτισης της συμπεριφοράς προβλέπει τη διαταραχή κοινωνικής ανησυχίας κατά την διάρκεια της εφηβείας. Εφημερίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδικής και Εφηβικής Ψυχολογίας , 928-935, 2009.
> Svihra, Μ. Συμπεριφορική αναστολή: ένας προγνώστης του άγχους. Pediatric Child Health , 547-550, 2004.