Πώς να διακρίνετε μια φοβία από μια σχετική αγχώδη διαταραχή

Πολλές διαταραχές ψυχικής υγείας παρουσιάζουν παρόμοια συμπτώματα. Ωστόσο, υπάρχουν σημαντικές διαφορές που αναζητούν οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας για να παρέχουν μια ακριβή διάγνωση. Παρέχεται εδώ μια σύντομη ματιά στις διαφορές μεταξύ φοβιών και άλλων ψυχικών διαταραχών ή διαταραχών άγχους.

Ψυχωτικές Διαταραχές

Μερικές από τις ψυχωσικές διαταραχές, όπως η σχιζοφρένεια και η παραληρητική διαταραχή, μπορούν να προκαλέσουν φόβους που μοιάζουν με φοβίες ή άλλη διαταραχή άγχους με πολλούς τρόπους.

Ωστόσο, εκείνοι με ψυχωσικές διαταραχές συνήθως πιστεύουν ότι οι φόβοι τους είναι βάσιμοι και βασίζονται στην πραγματικότητα.

Οι ενήλικες με φοβίες ή άλλη διαταραχή άγχους αναγνωρίζουν ότι οι φόβοι τους είναι παράλογοι. Κατανοούν ότι το επικίνδυνο αντικείμενο ή κατάσταση είναι βασικά αβλαβές και ότι οι φόβοι τους δεν είναι ανάλογοι με το πραγματικό επίπεδο κινδύνου.

Ψυχαναγκαστική διαταραχή

Είναι κοινό για τους ανθρώπους με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή να αποφεύγουν ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή μια κατάσταση, η οποία είναι επίσης κοινή για τους ανθρώπους με φοβίες. Ωστόσο, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, σε αντίθεση με τη φοβία ή άλλη διαταραχή άγχους, χαρακτηρίζεται από συνεχή ανησυχία και στέρηση του φόβου, ακόμα και όταν απομακρύνεται από την φοβισμένη κατάσταση. Οι πάσχοντες αναπτύσσουν περίτεχνα τελετουργικά, γνωστά ως καταναγκασμούς, που αισθάνονται ότι πρέπει να ολοκληρώσουν για να ελαχιστοποιήσουν το άγχος.

Άνθρωποι με φοβία ή άλλη διαταραχή άγχους, από την άλλη πλευρά, συνήθως δεν σκέφτονται πολλά για το φοβισμένο αντικείμενο ή κατάσταση, εκτός αν εκτεθούν σε αυτό με κάποιο τρόπο.

Μπορούν να ζουν σε μια επερχόμενη εκδήλωση, όπως μια ομιλία που σχετίζεται με τη φοβία, αλλά δεν αντιμετωπίζουμε επίμονο φόβο στην καθημερινή ζωή.

Γενικευμένη διαταραχή άγχους

Ενώ οι φοβίες επικεντρώνονται σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή κατάσταση, η γενικευμένη διαταραχή άγχους βασίζεται πολύ ευρύτερα. Εκείνοι με γενικευμένη διαταραχή ανησυχίας ανησυχούν υπερβολικά σε μια ποικιλία καθημερινών καταστάσεων.

Μπορεί να έχουν δυσκολία στην εκτέλεση καθηκόντων εξαιτίας της αγχώδους διαταραχής τους, αλλά δεν ξεφεύγουν από το δρόμο τους για να αποφύγουν συγκεκριμένες καταστάσεις ή αντικείμενα.

Κατάθλιψη

Είναι εύκολο να αποτύχει η κατάθλιψη για αγοραφοβία ή κοινωνική φοβία . Πολλοί άνθρωποι με κατάθλιψη γυρίζουν προς τα μέσα, προτιμώντας να μένουν στο σπίτι μόνες τους παρά να ξοδεύουν χρόνο με φίλους.

Ωστόσο, τα άτομα με κατάθλιψη δεν φοβούνται συγκεκριμένη κατάσταση. Εάν εξαναγκαστούν να συμμετάσχουν, μπορούν ή όχι να απολαύσουν την κατάσταση, αλλά δεν θα εμφανίσουν μια φοβική απάντηση . Απλώς δεν ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν.

Διπολική διαταραχή

Το άγχος είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της διπολικής διαταραχής, ιδιαίτερα κατά τα μανιακά επεισόδια. Ωστόσο, αυτό σπάνια εκδηλώνεται ως φόβος για κάτι συγκεκριμένο. Η διπολική διαταραχή είναι μια πολύπλοκη κατάσταση με πολυάριθμα συγκεκριμένα συμπτώματα που δεν υπάρχουν σε άτομα με φοβία ή άλλη διαταραχή άγχους.

Διατροφικές διαταραχές

Είναι πιθανό να υπάρχει μια συγκεκριμένη φοβία ενός ή περισσότερων ειδών διατροφής. Αυτή η φοβία είναι γνωστή ως cibophobia , ή φόβος για φαγητό. Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι με κοινωνική φοβία φοβούνται να τρώνε μπροστά σε άλλους ανθρώπους. Αυτές οι φοβίες μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα που μοιάζουν με διαταραχή διατροφής. Τέλος, εκείνοι με γενικευμένη διαταραχή άγχους μπορεί να αισθάνονται ιδιαίτερα ανήσυχοι γύρω από άλλους ανθρώπους, οδηγώντας σε απώλεια της όρεξης.

Οι διατροφικές διαταραχές, ωστόσο, δεν προκαλούνται από φόβο για τροφή ή φόβο κατανάλωσης στο κοινό. Συνήθως, κάποιος με διατροφική διαταραχή έχει μια παραμορφωμένη άποψη του σωματικού βάρους και του σχήματος του. Είναι αυτή η παραμορφωμένη άποψη του εαυτού που οδηγεί στην διατροφική διαταραχή.

Η διάγνωση μιας διαταραχής άγχους ή άλλης ψυχικής διαταραχής είναι σε μεγάλο βαθμό υποκειμενική, απαιτώντας δεξιότητες κλινικής κρίσης. Πολλές ψυχικές διαταραχές έχουν παρόμοια συμπτώματα και μπορεί να υπάρχουν πολλαπλές διαταραχές στο ίδιο άτομο. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να δούμε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας να λαμβάνει ακριβή διάγνωση και θεραπεία.

Πηγές:

Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. (1994). Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (4η έκδοση) . Washington, DC: Συγγραφέας.

Τρέχουσες και νέες προσεγγίσεις στην κοινωνική φοβία. Medscape Psychiatry & Ψυχικής Υγείας eJournal. 19 Φεβρουαρίου 2008.