Ο φόβος των πεταλούδων και των σκώρων: Λεπιδοπρωροφοβία 101

Κατανοήστε τη δυναμική του τι κάνει αυτή τη φοβία πεταλούδα μοναδική

Ο φόβος των πεταλούδων και των σκώρων ονομάζεται λεπιδοπρωροφοβία. Η μοτοφοβία, ή ο φόβος μόνο των σκώρων, συνδέεται στενά με αυτή τη φοβία. Εκείνοι που υποφέρουν γενικά αποκαλούν εθελοντές.

Η λεπιδοπρωροφοβία προέρχεται από τη λέξη λεπιδόπτερα, τα περισσότερα από 155.000 είδη εντόμων, συμπεριλαμβανομένων των πεταλούδων, των σκώρων και των πλοιάρχων. Μπορεί να είναι δύσκολο να διατυπωθεί, αλλά δεν είναι δύσκολο να βρεθεί.

Ενώ ο φόβος αράχνων ή αραχνοφοβίας είναι ο συχνότερος φόβος των ανθρώπων που φοβούνται τα έντομα, ο φόβος των πεταλούδων και των σκώρων είναι επίσης μια αρκετά κοινή φοβία . Ενώ πολλοί άνθρωποι βλέπουν τις πεταλούδες ως χαριτωμένα και αβλαβή πλάσματα, μερικοί άνθρωποι φοβούνται πώς φαίνονται και παρασύρονται από τις συμπεριφορές τους. Ακόμα και η ηθοποιός Nicole Kidman ισχυρίζεται ότι έχει αυτόν τον φόβο και δείχνει, όπως η ταινία Animal Planet's "Extreme Animal Fοbia", που καταγράφει τις εμπειρίες των ανθρώπων που μπορούν να οδηγήσουν σε εξασθένιση του φόβου και του άγχους που επηρεάζουν την κοινωνική και προσωπική ζωή τους. Ένας ιστοχώρος και μια συνδεδεμένη κοινότητα του Facebook, το ihatebutterflies.com, μπορεί να υπερηφανεύεται για περισσότερα από 3.600 μέλη.

Από πού έρχεται ο φόβος των πεταλούδων;

Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν φοβίες από απλά ή επανειλημμένα γεγονότα, όταν βρίσκονταν σε ένα περιβάλλον που δεν ήταν εξοικειωμένο ή έκπληκτος από μια απρόβλεπτη ή ανεξέλεγκτη αλληλεπίδραση με πεταλούδες ή σκώρους, ή αυτά τα ζώα ήταν παρόντα κατά τη διάρκεια του δυσάρεστου ή άτυχου συμβάντος.

Για παράδειγμα, μια γυναίκα μοιράστηκε μια πεταλούδα που πέταξε από το παράθυρό της και προσγειώθηκε στο στήθος της όταν ήταν 8 ετών και το απροσδόκητο γεγονός ήταν μια σκανδάλη για τη φοβία της. Άλλοι συσχετίζουν τη συμπεριφορά πεταλούδας και μοσχεύματος με επίθεση ή υπερνίκηση από έντομα, ώστε ο φόβος να μην είναι κακό, αλλά περισσότερο από το γεγονός ότι δεν είναι σε θέση να ελέγξει ή να ξεφύγει από το περιβάλλον.

Πτερύγισμα

Πολλοί άνθρωποι με φοβία πεταλούδας ή σκωληκοειδών αναφέρουν ότι φοβούνται ότι οι πλάσματα θα παραμείνουν σταθερά. Ορισμένοι φοβούνται την αίσθηση μιας πεταλούδας που κυματίζει στα πρόσωπά τους ή το βούρτσισμα στα χέρια τους, ενώ άλλοι δεν αισθάνονται άνετα με το πώς φαίνονται όταν ταξιδεύουν στον αέρα. Η έλλειψη προβλεψιμότητας της κίνησης συνδέεται με το φόβο, επειδή οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν αν η πεταλούδα ή ο σκώρος θα προσγειωθεί πάνω τους ή όπου στο σώμα τους θα αγγίξουν.

Πέταγμα

Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι φοβούνται όχι μόνο πεταλούδες και σκώρους αλλά και πουλιά . Μπορεί να φοβούνται την ιπτάμενη συμπεριφορά ή να ανησυχούν ότι ένα ιπτάμενο πλάσμα θα προσγειωθεί πάνω τους. Μερικοί φοβούνται μόνο τα μικρότερα πουλιά που τακτοποιούν γρήγορα τα φτερά τους, όπως τα κολίβρια, αλλά δεν φοβούνται τα μεγαλύτερα πουλιά που κλαδεύουν πιο αργά. Όλα καταλήγουν στην αντίληψή τους για την "απειλή" της έκπληξης και την έλλειψη ελέγχου που έχουν στο περιβάλλον τους.

Ρομά

Και οι πεταλούδες και οι σκώροι είναι κοινωνικά πλάσματα και ταξιδεύουν συχνά σε ομάδες. Μερικοί άνθρωποι που τους φοβούνται είναι λιγότερο φοβισμένοι από μια μόνο πεταλούδα ή σκώρο από ό, τι είναι μια μεγάλη ομάδα. Η σμαραγδένια, στην οποία πολλές πεταλούδες ή πεταλούδες πετούν σε στενό σχηματισμό, μπορεί να είναι μια συγκεκριμένη σκανδάλη.

Οι άνθρωποι που φοβούνται συγκεκριμένα σμήνος φοβούνται συχνά ακόμη και όταν τα έντομα είναι σε κατάσταση ηρεμίας, καθώς συχνά βρίσκονται σε ομάδες.

Ξεπερνώντας το φόβο σας από τις πεταλούδες

Όποια και αν είναι η προέλευση, υπάρχει ένας αποδεδειγμένος τρόπος να βοηθήσουμε τους ανθρώπους με λεπιδοπρωροφοβία και που αντιμετωπίζει το φόβο τους. Ονομάζεται MEE ή απλή επίδραση έκθεσης , η έρευνα δείχνει ότι η έκθεση στο αντικείμενο του φόβου σας σε ένα ελεγχόμενο και εκ προθέσεως περιβάλλον είναι ένας καλός τρόπος για να βοηθήσετε στην εξουδετέρωση της φοβίας. Παρόλο που ο φόβος δεν μπορεί ποτέ να απομακρυνθεί τελείως, εσκεμμένα αλληλεπιδρώντας ή εκθέτοντας τον εαυτό σας σε πεταλούδες, για παράδειγμα σε ένα ζωολογικό κήπο όπου υπάρχουν εκθέματα πεταλούδων και πεταλούδων ή πηγαίνετε σε κήπο, μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος να αντιμετωπίσετε τον φόβο σας.

Η έλλειψη ελέγχου μπορεί να συμβάλλει στην ανησυχία που προκαλείται από τη φοβία και με το να αλληλεπιδράσει σκόπιμα μαζί τους, μπορεί να ανακουφίσει τον φόβο σας. Μερικοί άνθρωποι προσχωρούν σε προγράμματα συντήρησης πεταλούδας, άλλοι προσπαθούν να βυθίσουν τη θεραπεία και άλλοι βρίσκουν παρηγοριά στη δημιουργία τέχνης με τα φοβερά υποκείμενα τους. Ό, τι κι αν προσπαθήσετε, μην επιτρέπετε ποτέ στη φοβία σας να σας κρατήσει από την κοινωνικοποίηση ή να απολαύσετε χρόνο με τους φίλους και την οικογένειά σας. Εάν το κάνετε, πάρτε τη βοήθεια που χρειάζεστε και αποταθείτε στην κοινότητα υποστήριξης για να έρθετε μαζί σας για τη βόλτα.

Πηγή:

Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. (1994). Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (4η έκδοση) . Washington, DC: Συγγραφέας.