Ο φόβος των καθρεφτών είναι γενικά γνωστός ως εισοφοροφοβία ή κατατροπουφοβία
Ο φόβος των καθρεφτών είναι γενικά γνωστός ως εισοφοροφοβία ή κατατροπουφοβία. Οι περισσότεροι άνθρωποι με αυτόν τον φόβο δεν φοβούνται πραγματικά τον καθρέφτη. Αντ 'αυτού, φοβούνται τις αντανακλάσεις μέσα. Ο φόβος των καθρεπτών είναι σχετικά σπάνιος και εξατομικευμένος. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται τη δική τους αντανάκλαση, άλλοι με αντανακλαστικές λέξεις, και άλλοι με την πιθανή σχέση του καθρέφτη με το υπερφυσικό .
Τι είναι μια φοβία;
Μια φοβία είναι ένας συντριπτικός και παράλογος φόβος για ένα αντικείμενο ή μια κατάσταση που παρουσιάζει λίγο πραγματικό κίνδυνο αλλά προκαλεί άγχος και αποφυγή. Σε αντίθεση με το σύντομο άγχος που οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται όταν δίνουν μια ομιλία ή κάνουν μια δοκιμή, η φοβία είναι μακράς διαρκείας, προκαλεί έντονες σωματικές και ψυχολογικές αντιδράσεις και μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να λειτουργείτε κανονικά στην εργασία ή στα κοινωνικά περιβάλλοντα.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι φοβιών. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται μεγάλους, ανοιχτούς χώρους. Άλλοι αδυνατούν να ανεχθούν ορισμένες κοινωνικές καταστάσεις. Και ακόμα, άλλοι έχουν μια συγκεκριμένη φοβία, όπως ο φόβος των φιδιών, των ανελκυστήρων ή των πτήσεων.
Δεν χρειάζονται θεραπεία όλες οι φοβίες. Αλλά αν μια φοβία επηρεάζει την καθημερινή σας ζωή, αρκετές θεραπείες είναι διαθέσιμες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τους φόβους σας - συχνά μόνιμα.
Μια συγκεκριμένη φοβία συνεπάγεται έναν παράλογο, επίμονο φόβο ενός συγκεκριμένου αντικειμένου ή μιας κατάστασης που δεν είναι ανάλογη με τον πραγματικό κίνδυνο.
Αυτό περιλαμβάνει φόβο για καταστάσεις (όπως αεροπλάνα ή κλειστούς χώρους). φύση (όπως καταιγίδες ή ύψη) · ζώα ή έντομα (όπως σκύλοι ή αράχνες). αίμα, έγχυση ή τραυματισμό (όπως μαχαίρια ή ιατρικές διαδικασίες). ή άλλες φοβίες (όπως δυνατοί θόρυβοι ή κλόουν). Υπάρχουν πολλοί άλλοι τύποι συγκεκριμένων φοβιών.
Δεν είναι ασυνήθιστο να βιώνεις φοβίες για περισσότερα από ένα αντικείμενα ή καταστάσεις.
Ο φόβος των κατόπτρων και της εικόνας του σώματος
Εάν δεν αισθάνεστε άνετα με την εικόνα του σώματός σας, ίσως προσπαθήσετε να αποφύγετε να βλέπετε τον εαυτό σας στον καθρέφτη. Μερικοί άνθρωποι αρνούνται να θέσουν για φωτογραφίες ή να επιτρέψουν οποιοδήποτε είδος εγγραφής βίντεο ή ήχου. Γενικά, οι άνθρωποι με φοβίες καθρέφτη που βασίζονται στην εικόνα του σώματος δεν φοβούνται να έχουν καθρέφτες γύρω, αν και βγαίνουν από το δρόμο τους για να τους αποφύγουν προσωπικά.
Ο φόβος των προβληματισμών
Ο φόβος των καθρεφτών μπορεί να σχετίζεται με έναν πιο γενικευμένο φόβο αντανακλάσεων. Εκτός από τους καθρέφτες, μπορείτε να φοβάστε κάποιο ανακλαστικό υλικό όπως ένα γυαλισμένο αυτοκίνητο ή κάποια είδη γυαλιών ηλίου. Οι προβληματισμοί εγγενώς παραμορφώνουν τα αντικείμενα που αντανακλώνται, προκαλώντας τους να φαίνονται ελαφρώς εξωπραγματικά. Μερικοί άνθρωποι φοβούνται ιδιαίτερα την ανακλαστική γραφή, η οποία μοιάζει με τρελό.
Υπερφυσικά Φόβοι
Οι καθρέφτες συνδέονται από καιρό με τις θρησκευτικές τελετουργίες και τις δεισιδαιμονίες. Μια αρχαία πεποίθηση δηλώνει ότι ένας καθρέφτης αντικατοπτρίζει την ψυχή ενός ατόμου. Σύμφωνα με την ίδια πίστη, η ψυχή αναγεννάται κάθε επτά χρόνια. Έτσι, σπάζοντας έναν καθρέφτη σπάει ένα κομμάτι της ψυχής, προκαλώντας επτά χρόνια κακής τύχης. Ομοίως, πολλοί πολιτισμοί καλύπτουν τους καθρέφτες σε ένα σπίτι νεκρού νεκρού ατόμου για να αποφύγουν την παγίδευση της ψυχής του ατόμου.
Η σύνδεση μεταξύ ενός καθρέφτη και της ψυχής έχει οδηγήσει σε ένα ευρύ φάσμα αστικών μύθων. Κάποιοι λένε ότι ένας καθρέφτης χρησιμεύει ως πύλη μεταξύ αυτού του κόσμου και του επόμενου. Βλέποντας έναν προβληματισμό που δεν θα έπρεπε να υπάρχει, λέγεται ότι είναι κακός. Ομοίως, ένα παιδικό παιχνίδι που ονομάζεται Bloody Mary υποτίθεται ότι καλεί μια κακή οντότητα μέσω καθρέφτη μπάνιου.
Οι φοβίες καθρέφτη που βασίζονται στο υπερφυσικό γενικά έχουν τις ρίζες τους στις θρησκευτικές πεποιθήσεις και τα έθιμα. Μπορεί να συνδέονται με φόβους θανάτου , φαντάσματα και μαγεία .
> Πηγές:
Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. (1994). Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (4η έκδοση) . Washington, DC: Συγγραφέας.
Mayo Clinic. Φοβίες. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478 .