Κοινές αιτίες της κατάθλιψης σε γυναίκες, άνδρες και ηλικιωμένους

Η γενετική και η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορούν να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες κατάθλιψης. Κάποια κατάθλιψη τρέχει σε οικογένειες και οι ερευνητές πιστεύουν ότι είναι πιθανό να κληρονομήσει μια τάση προς την κατάθλιψη. αυτό φαίνεται να ισχύει ιδιαίτερα για τη διπολική διαταραχή (μανιακή κατάθλιψη).

Η γενετική σύνδεση

Μελέτες σε οικογένειες με διάφορες γενεές διπολικής διαταραχής (BPD) διαπίστωσαν ότι εκείνοι που αναπτύσσουν τη διαταραχή έχουν διαφορές στα γονίδιά τους από τους περισσότερους που δεν αναπτύσσουν BPD.

Αλλά μερικοί άνθρωποι με τα γονίδια για BPD δεν αναπτύσσουν στην πραγματικότητα τη διαταραχή. Άλλοι παράγοντες, όπως το στρες στο σπίτι, στο χώρο εργασίας ή στο σχολείο, είναι επίσης σημαντικοί παράγοντες.

Η μεγάλη κατάθλιψη φαίνεται επίσης να λειτουργεί σε οικογένειες, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί σε άτομα που δεν έχουν οικογενειακό ιστορικό κατάθλιψης. Είτε έτσι είτε αλλιώς, η μείζων καταθλιπτική διαταραχή συνδέεται συχνά με αλλαγές στη δομή ή τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Οι άνθρωποι που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, οι οποίοι είναι σταθερά απαισιόδοξοι ή οι οποίοι είναι άμεσα συγκλονισμένοι από το άγχος είναι επίσης επιρρεπείς στην κατάθλιψη. Οι φυσικές αλλαγές στο σώμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη. Η έρευνα καταδεικνύει ότι το εγκεφαλικό επεισόδιο, η καρδιακή προσβολή, ο καρκίνος, Ένας σοβαρός άγχος όπως σοβαρή απώλεια, δύσκολη σχέση ή οικονομικό πρόβλημα μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα καταθλιπτικό επεισόδιο. Ένας συνδυασμός γενετικών, ψυχολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων εμπλέκεται συχνά στην εμφάνιση της κατάθλιψης.

Κατάθλιψη στις γυναίκες

Μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες εμφανίζουν κατάθλιψη έως και διπλάσιες φορές από τους άνδρες. Οι ορμονικοί παράγοντες μπορούν να συμβάλλουν στην αύξηση του ποσοστού κατάθλιψης στις γυναίκες. όπως μεταβολές του κύκλου της εμμήνου ρύσεως, εγκυμοσύνη, αποβολή, μετά τον τοκετό περίοδο, προ-εμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση. Οι γυναίκες μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν μοναδικούς παράγοντες άγχους όπως ευθύνες τόσο στην εργασία όσο και στο σπίτι, μονογονεϊκή φροντίδα και φροντίδα για παιδιά και για γηράσκοντες γονείς.

Πολλές γυναίκες είναι ιδιαίτερα ευάλωτες στην κατάθλιψη μετά τη γέννηση ενός μωρού. Οι ορμονικές και φυσικές αλλαγές, καθώς και η πρόσθετη ευθύνη μιας νέας ζωής, μπορεί να είναι παράγοντες που οδηγούν σε μερική κατάθλιψη σε ορισμένες γυναίκες. Ορισμένες περίοδοι θλίψης είναι κοινές στις νέες μητέρες, αλλά ένα πλήρες καταθλιπτικό επεισόδιο δεν είναι φυσιολογικό και απαιτεί παρέμβαση. Η θεραπεία από έναν συμπαθητικό πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και η συναισθηματική υποστήριξη από τους φίλους και την οικογένεια είναι σημαντικές για να την βοηθήσουν στην ανάκτηση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας και της ικανότητάς της να φροντίζει και να απολαμβάνει το μωρό της.

Κατάθλιψη στους άνδρες

Οι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από κατάθλιψη από τις γυναίκες, αλλά από τρεις έως τέσσερις εκατομμύρια άνδρες στις Ηνωμένες Πολιτείες επηρεάζονται από την κατάθλιψη. Οι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό να παραδεχθούν την κατάθλιψη και οι γιατροί είναι λιγότερο πιθανό να το υποψιάζονται. Περισσότερες γυναίκες επιχειρούν αυτοκτονία, αλλά περισσότεροι άνδρες αυτοκτονούν . Μετά την ηλικία των 65 ετών, το ποσοστό της αυτοκτονίας των ανδρών αυξάνεται, ιδιαίτερα στους λευκούς άνδρες άνω των 85 ετών.

Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να επηρεάσει τη φυσική υγεία στους άνδρες διαφορετικά από τις γυναίκες. Μία μελέτη έδειξε ότι οι άνδρες πάσχουν από υψηλό ποσοστό θνησιμότητας από στεφανιαία νόσο μετά από κατάθλιψη. Η κατάθλιψη των ανδρών μπορεί να καλύπτεται από το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά ή να εργάζονται υπερβολικά πολλές ώρες.

Αντί να αισθάνονται απελπισμένοι και αβοήθητοι, οι άνδρες μπορεί να αισθάνονται ευερέθιστοι, θυμωμένοι και αποθαρρυμένοι.

Ακόμη και αν κάποιος αντιληφθεί ότι είναι καταθλιπτικός, μπορεί να είναι λιγότερο πρόθυμος από μια γυναίκα να ζητήσει βοήθεια. Στο χώρο εργασίας, οι επαγγελματίες βοηθών εργαζομένων ή τα προγράμματα ψυχικής υγείας στο χώρο εργασίας μπορούν να βοηθήσουν τους άνδρες να κατανοήσουν και να δεχθούν την κατάθλιψη ως διαταραχή ψυχικής υγείας που χρειάζεται θεραπεία.

Κατάθλιψη στους ηλικιωμένους

Δεν είναι φυσιολογικό για τους ηλικιωμένους να αισθάνονται κατάθλιψη. Οι περισσότεροι ηλικιωμένοι αισθάνονται ικανοποιημένοι με τη ζωή τους. Η κατάθλιψη στους ηλικιωμένους μερικές φορές απορρίπτεται ως κανονικό μέρος της γήρανσης, προκαλώντας περιττό πόνο για την οικογένεια και για το άτομο.

Οι καταθλιπτικοί ηλικιωμένοι συνήθως ενημερώνουν το γιατρό τους για τα σωματικά τους συμπτώματα, αλλά μπορεί να διστάζουν να αναδείξουν τα συναισθήματά τους.

Μερικά συμπτώματα κατάθλιψης στους ηλικιωμένους μπορεί να είναι παρενέργειες του φαρμάκου που το άτομο παίρνει για ένα φυσικό πρόβλημα ή μπορεί να προκληθεί από μια συνυπάρχουσα ασθένεια. Εάν γίνει μια διάγνωση της κατάθλιψης, η θεραπεία με φάρμακα ή ψυχοθεραπεία θα βοηθήσει τον καταθλιπτικό να επιστρέψει σε μια πιο ευτυχισμένη, πιο εκπληκτική ζωή. Η ψυχοθεραπεία είναι επίσης χρήσιμη σε ηλικιωμένους ασθενείς που δεν μπορούν ή δεν θα λάβουν φαρμακευτική αγωγή.

Κατάθλιψη στα παιδιά

Ένα υποβαθμισμένο παιδί μπορεί να προσποιηθεί ότι είναι άρρωστος, αρνείται να πάει στο σχολείο, να προσκολληθεί σε έναν γονέα ή να ανησυχεί ότι ο γονέας μπορεί να πεθάνει. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να σκοντάψουν, να μπει στο πρόβλημα στο σχολείο, να είναι αρνητικά, ενοχλητικά και να αισθάνονται παρεξηγημένα. Δεδομένου ότι οι συνήθεις συμπεριφορές ποικίλλουν από το ένα στάδιο της παιδικής ηλικίας στο άλλο, μπορεί να είναι δύσκολο να διαπιστωθεί εάν ένα παιδί περνά απλά μια προσωρινή «φάση» ή υποφέρει από κατάθλιψη. Πρέπει να υπάρχει υποψία για κατάθλιψη εάν ένας δάσκαλος αναφέρει ότι "το παιδί σας δεν φαίνεται να είναι ο ίδιος". Μια επίσκεψη στον παιδίατρο του παιδιού θα πρέπει να προγραμματιστεί για να αποκλείσει σωματικά συμπτώματα. Ο γιατρός πιθανότατα θα πρότεινε ότι το παιδί θα αξιολογηθεί από παιδοψυχολόγο ή ψυχίατρο. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία ή φάρμακα, παρόλο που πρέπει να δοθεί μεγάλη προσοχή όταν χορηγούνται αντικαταθλιπτικά σε παιδιά .

> Πηγή:

> Πληροφορίες από το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας και από την επαγγελματική πρακτική ως ψυχολόγος που θεραπεύει τους καταθλιπτικούς ανθρώπους.