Κινητήρια αποσπάσματα για κοινωνικό άγχος

Μια λίστα με εισαγωγικά για να σας βοηθήσει να εμπνεύσετε και να σας παρακινήσει

Εάν αγωνίζεστε να ξεπεράσετε την κοινωνική αγχώδη διαταραχή (SAD) , μπορεί μερικές φορές να φανεί όπως ο δρόμος είναι όρθιος. Είτε λαμβάνετε θεραπεία για το SAD είτε προσπαθείτε να ξεπεράσετε το ήπιο κοινωνικό άγχος μέσω στρατηγικών αυτοβοήθειας , τα ακόλουθα εισαγωγικά εισαγωγικά μπορεί να σας βοηθήσουν να σας κρατήσουμε σε καλό δρόμο. Δοκιμάστε να επιλέξετε τα αγαπημένα σας, να τα γράψετε ή να τα εκτυπώσετε και να τα τοποθετήσετε εκεί που τα βλέπετε συχνά.

Αν και κανείς δεν μπορεί να επιστρέψει και να κάνει μια εντελώς νέα αρχή, ο καθένας μπορεί να ξεκινήσει από τώρα και να κάνει ένα ολοκαίνουργιο τέλος. ~ Καταλογίζεται στον Carl Bard

Να είσαι ποιος είσαι και να πεις τι αισθάνεσαι, γιατί αυτοί που νιώθουν δεν έχουν σημασία και εκείνοι που έχουν σημασία δεν με απασχολούν. ~ Δρ. Seuss

Είτε νομίζετε ότι μπορείτε είτε νομίζετε ότι δεν μπορείτε - έχετε δίκιο. ~ Χένρι Φορντ

Ο καλύτερος τρόπος για να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση είναι να κάνετε ό, τι φοβάστε να κάνετε. ~ Άγνωστος συγγραφέας

Αποκτήσαμε τη δύναμη που έχουμε ξεπεράσει. ~ Ralph Waldo Emerson

Είμαστε αυτό που επαναλαμβανομένα κάνουμε. Ως εκ τούτου, η αριστεία δεν είναι πράξη, αλλά συνήθεια. ~ Αριστοτέλης

Εάν μπορείτε να βρείτε ένα μονοπάτι χωρίς εμπόδια, πιθανότατα δεν οδηγεί πουθενά. ~ Frank A. Clark

Ο καθένας πρέπει να κάνει τουλάχιστον δύο πράγματα κάθε μέρα που μισεί να κάνει, μόνο για πρακτική. ~ William James

Κανείς δεν μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κατώτεροι χωρίς τη συγκατάθεσή σας. ~ Ελεανόρ Ρούσβελτ

Πτώση επτά φορές, σηκώστε οκτώ. ~ Ιαπωνική Παροιμία

Η μεγαλύτερη δόξα μας δεν είναι ποτέ στην αποτυχία, αλλά στην άνοδο κάθε φορά που αποτύχουμε.

~ Ralph Waldo Emerson

Τερματίζετε κάθε μέρα και κάνετε με αυτό. Έχετε κάνει ό, τι μπορούσατε. μερικοί σφάλματα και παραλογισμοί έχουν περάσει μέσα. να τους ξεχάσετε το συντομότερο δυνατό. Το αύριο είναι μια νέα μέρα. θα πρέπει να ξεκινήσετε με γαλήνη και με πάρα πολύ υψηλό πνεύμα να επιβαρυνθείτε με τις παλιές σας ανοησίες. ~ Ralph Waldo Emerson

Χάνετε 100 τοις εκατό των βολών που δεν παίρνετε. ~ Wayne Gretzky

Το ταξίδι χιλιάδων μιλίων αρχίζει με ένα μόνο βήμα. ~ Λάο Τζου

Η επιτυχία είναι το άθροισμα των μικρών προσπαθειών, που επαναλαμβάνονται καθημερινά. ~ Robert Collier

Πίστεψε στον εαυτό σου! Έχετε εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας! Χωρίς μια ταπεινή αλλά λογική εμπιστοσύνη στις δικές σας δυνάμεις, δεν μπορείτε να είστε επιτυχείς ή ευτυχείς. ~ Norman Vincent Peale

Ακόμα κι αν πέσετε στο πρόσωπό σας, συνεχίζετε ακόμα να προχωράτε. ~ Victor Kiam

Δεν πιστεύω ότι πρέπει να είσαι καλύτερος από όλους τους άλλους. Πιστεύω ότι πρέπει να είσαι καλύτερος από όσο νομίζατε ότι θα μπορούσες να είσαι. ~ Ken Venturi

Μάθετε από το παρελθόν, ορίζετε ζωντανές, λεπτομερείς στόχους για το μέλλον και ζείτε στη μοναδική στιγμή του χρόνου για την οποία έχετε οποιοδήποτε έλεγχο: τώρα. ~ Denis Waitley

Το μυστικό της προόδου είναι να ξεκινήσετε. ~ Αγάθα Κρίστι

Αυτό που επιτυγχάνετε επιτυγχάνοντας τους στόχους σας δεν είναι τόσο σημαντικό όσο αυτό που επιτυγχάνετε επιτυγχάνοντας τους στόχους σας. ~ Henry David Thoreau

Αυτό που κάνετε σήμερα μπορεί να βελτιώσει όλα τα αύρια σας. ~ Ράλφ Μάρστον

Ο φόβος είναι στατικός που με εμποδίζει να ακούω τον εαυτό μου. ~ Σαμουήλ Μπάτλερ

Όταν φτάσετε στο τέλος του σχοινιού σας, συνδέστε έναν κόμπο σε αυτό και κρεμάστε. ~ Thomas Jefferson

Δεν είσαι ποτέ πολύ παλιά για να θέσεις άλλο στόχο ή να ονειρευτείς ένα νέο όνειρο.

~ CS Lewis

> Πηγές:

> Διασυνδεδεμένα αποσπάσματα. Κινητικά αποσπάσματα.

> The Garden Quote: Μια συγκομιδή των προσφορών για τους λάτρεις του Word. Ενημερώθηκε στις 30 Νοεμβρίου 2017.