Είμαστε στην εποχή των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης. Παρόλο που εξακολουθούν να υπάρχουν ανεξάρτητα φόρουμ, οι περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται προς τη χρήση του Facebook και άλλων μέσων κοινωνικής δικτύωσης για να ενώσουν ομάδες και να συναντήσουν άτομα με παρόμοια συμπαράσταση, αντιπάθειες και προβλήματα.
Τα άτομα με διαταραχή κοινωνικού άγχους δεν αποτελούν εξαίρεση.
Ενώ οι σελίδες του Facebook είναι εξαιρετικές για να παρακολουθήσετε τις θέσεις συγκεκριμένου οργανισμού, εταιρείας ή προσώπου, οι "ομάδες" του Facebook είναι καλύτερες αν θέλετε να αλληλεπιδράσετε με άλλους ανθρώπους , να κάνετε ερωτήσεις και γενικά να αισθάνεστε σαν μέρος μιας κοινότητας.
Ο ιστότοπος για την κοινωνική αγωνία ανησυχίας έχει μια επίσημη σελίδα στο Facebook, αλλά καμία ομάδα.
Ομάδες στο Facebook που ασχολούνται με το κοινωνικό άγχος
Υπάρχουν, ωστόσο, μερικές δημοφιλείς ομάδες του Facebook όπου συγκεντρώνονται άνθρωποι με κοινωνική αγχώδη διαταραχή.
Πρώτον, υπάρχει η ομάδα "Κοινωνικό Άγχος". Με περισσότερα από 2000 μέλη, η ομάδα απευθύνεται σε όσους αγωνίζονται με θέματα και αναζητούν απαντήσεις και υποστήριξη από τους συναδέλφους τους. Σε γενικές γραμμές, όλοι είναι υποστηρικτικοί, εξυπηρετικοί και φιλόξενοι.
Μια δεύτερη ομάδα ονομάζεται "Κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή". Με πάνω από 1500 μέλη και πρόσφατες θέσεις feed αυτή η ομάδα προσφέρει πολλά από τα ίδια χαρακτηριστικά με το "Κοινωνικό Άγχος".
Αυτές οι ομάδες είναι ένας καλός τρόπος για όσους έχουν κοινωνική αγχώδη διαταραχή να αισθάνονται συνδεδεμένοι και να υποστηρίζονται από άλλους που έχουν παρόμοιους αγώνες. Αυτοί οι τύποι ομάδων επίσης γενικά συντηρούνται από διαχειριστές που προσέχουν για τυχόν ακαταστασία. Είμαι σαν ένας προϊστάμενος ναυπηγείου που έχει μάτι για εκφοβισμό.
Όπου αυτές οι ομάδες πέφτουν λίγο σύντομες είναι η προσφορά απαντήσεων και λύσεων. Συχνά ένα μέλος θα θέσει μια ερώτηση ή θα θέσει έναν αγώνα και άλλοι θα λένε "εγώ επίσης" αλλά δεν έχω πολύ συμβουλές. Αυτό έχει νόημα. πολλά μέλη εξακολουθούν να αγωνίζονται να βρουν απαντήσεις και εκείνοι που δεν αγωνίζονται πλέον πιθανότατα δεν ξοδεύουν πολύ χρόνο σε αυτές τις ομάδες πια.
Φαίνεται λοιπόν ότι υπάρχει ανάγκη για επαγγελματίες ψυχικής υγείας να μετριάζουν αυτούς τους τύπους "ομάδων" στο Facebook για να προσφέρουν λύσεις, να απαντούν σε ερωτήσεις και να κρατούν τα πράγματα να κινούνται προς μια θετική κατεύθυνση. Οι επαγγελματίες μπορούν επίσης να βοηθήσουν να εντοπίσουν πόρους που θα μπορούσαν να είναι χρήσιμοι όταν φαίνεται ότι η συζήτηση περνάει σε κύκλους.
Η ερώτηση μπορεί να τεθεί σε εσάς, τον αναγνώστη - βλέπετε την αξία συμμετοχής σε ομάδες κοινωνικού άγχους στο Facebook; Το κάνατε έτσι στο παρελθόν; Με τη δημοτικότητα αυτών των τύπων δημόσιων φόρουμ , υπάρχει τόσο μεγάλη υποστήριξη που πρέπει να βρεθεί, όσο και πολλές αντιπαραθέσεις.