Καθαρισμός: Ορισμός συμπεριφοράς διαταραχής συμπεριφοράς

Όροι Ψυχικής Υγείας που χρησιμοποιούνται στην αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών

Το ξέπλυμα είναι μια από τις διάφορες συμπεριφορές που χρησιμοποιούνται από εφήβους και ενήλικες με ορισμένες διατροφικές διαταραχές . Επίσης ονομάζεται Διαταραχή Καθαρισμού (PD), είναι μια μέθοδος που μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για να δοκιμάσουν και να διαχειριστούν βάρος ή να κόψουν θερμίδες.

Οι συμπεριφορές καθαρισμού παρατηρούνται συνήθως σε προβληματικούς έφηβους που πάσχουν από βουλιμία, μια διατροφική διαταραχή με ένα παρακινούμενο πρότυπο υπερκατανάλωσης, που ονομάζεται επίσης έξαψη, ακολουθούμενη από απαλλαγή από το σώμα του φαγητού που μόλις τρώγη.

Ωστόσο, η κάθαρση μπορεί να εμφανιστεί σε έφηβους που τρώνε κανονικές ποσότητες τροφής ή σε άτομα με νευρική ανορεξία. Εάν υποψιάζεστε ότι ο έφηβός σας έχει διατροφική διαταραχή, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως επαγγελματική βοήθεια, καθώς οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ σοβαρές.

Ξεσκόνισμα με Έμετο

Ο συνηθέστερος τύπος καθαρισμού είναι ο εμετός που προκαλείται από τον εαυτό του . Διάφορα αντικείμενα και μέθοδοι που ενεργοποιούν το αντανακλαστικό gag χρησιμοποιούνται για καθαρισμό.

Η καθαριστική συμπεριφορά γίνεται συνήθως μυστικά. Τα συναισθήματα ενοχής ή ντροπής εμφανίζονται συχνά μετά τον καθαρισμό.

Ένας έφηβος που καθαρίζει μπορεί να πάει στην τουαλέτα αμέσως μετά το φαγητό, ώστε να μπορεί να κάνει εμετό. Ο εμετός είναι μια προσπάθεια να απαλλαγούμε από τα τρόφιμα που μπορεί να την προκαλέσουν να πάρει βάρος.

Άλλες μορφές καθαρισμού

Άλλες μέθοδοι καθαρισμού περιλαμβάνουν την κακή χρήση καθαρτικών, κλύσματος, καφεΐνης ή διουρητικών για τη γρήγορη μετακίνηση των τροφίμων και των υγρών μέσω του σώματος. Ορισμένες μέθοδοι που δοκιμάστηκαν από τους εφήβους είναι αναποτελεσματικές ή εν μέρει αποτελεσματικές όσον αφορά την αφαίρεση των θερμίδων και έχουν δυνητικά επικίνδυνες παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της πρόκλησης βάρους.

Οι προβληματικοί έφηβοι που εμπλέκονται στον καθαρισμό μπορούν να αναζητήσουν σε απευθείας σύνδεση συμβουλές για να διευκολύνουν τον καθαρισμό, όπως πώς να το κάνουν, ποια τρόφιμα ανατρέπονται πιο εύκολα και τρόπους για να καλύψουν τη συμπεριφορά αυτή.

Παρενέργειες του καθαρισμού

Οι φυσικές και συναισθηματικές παρενέργειες της επαναλαμβανόμενης εκκαθάρισης περιλαμβάνουν:

Ο έφηβός σας κινδυνεύει να διαταραχθεί;

Εάν ο έφηβός σας συχνά απομονώνονται σύντομα μετά το φαγητό, ή ανίκανοι ή απρόθυμοι να φάνε κοινωνικά, υπάρχει λόγος για συναγερμό. Περαιτέρω, η έρευνα δείχνει αυτοτραυματική συμπεριφορά ή μια απόπειρα αυτοκτονίας συνδέεται με τη συμπεριφορά καθαρισμού.

Μια πρόσφατη μελέτη στο περιοδικό Journal of Abnormal Psychology διαπίστωσε ότι "οι ακραίες προσπάθειες για τον έλεγχο του βάρους σε συνδυασμό με την αδικαιολόγητη επίδραση του βάρους ή του σχήματος στην αυτοαξιολόγηση", ήταν ένας ισχυρός δείκτης αυτών με διαταραχή καθαρισμού.

Ορισμένες αιτίες για τη συμπεριφορά καθαρισμού που βρέθηκαν επίσης στα αποτελέσματα της μελέτης περιλαμβάνουν μετατοπίσεις προσωπικότητας όπως αυξημένη αρνητική επίδραση ή ακραίες αλλαγές στα αρνητικά συναισθήματα ή μειωμένη αυτοεκτίμηση πριν από ένα επεισόδιο καθαρισμού που ακολουθείται από αύξηση της θετικής επίδρασης μετά από καθαρισμό.

Συζητήστε με τον έφηβο σχετικά με την εικόνα του σώματος, τις ανησυχίες σχετικά με το βάρος και άλλες αιτίες που μπορεί να σχετίζονται με τον καθαρισμό. Διατηρώντας έναν ανοιχτό διάλογο μπορεί να είστε σε θέση να μετρήσετε όταν συμβαίνουν αλλαγές και να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε αυτήν την επιβλαβή συμπεριφορά.

Και αν και οι έφηβοι είναι πιο πιθανό να ασχοληθούν με τον καθαρισμό, τα αγόρια δεν είναι ανοσιακά στις διατροφικές διαταραχές.

Έτσι μην υποθέσετε ότι ένα έφηβο αγόρι δεν θα αναγκάσει τον εαυτό του να κάνει εμετό ή να χρησιμοποιήσει καθαρτικά για να χάσει βάρος.

Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια

Αν νομίζετε ότι ο έφηβος σας μπορεί να καθαρίσει, μιλήστε αμέσως με τον γιατρό. Ένας γιατρός πιθανότατα θα ήθελε να εξετάσει τη σωματική υγεία του εφήβου σας και μπορεί να κάνει παραπομπή σε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας.

Η θεραπεία ψυχικής υγείας μπορεί να βοηθήσει τον έφηβο να αναπτύξει μια πιο υγιή εικόνα του σώματος και να πάρει πιο υγιεινές συνήθειες. Είναι πιθανό ο έφηβος σας να μην θέλει να βοηθήσει, ειδικά στην αρχή. Εάν ο έφηβος σας αρνηθεί την παροχή συμβουλών , μιλήστε στον σύμβουλο τον εαυτό σας.

Πηγές

Haedt-Matt, Alissa Α .; Keel, Pamela K. Επηρεάζουν τη ρύθμιση και τον καθαρισμό: Μια οικολογική στιγμιαία μελέτη αξιολόγησης στην εκκαθάριση της διαταραχής. Journal of Abnormal Psychology. Τόμος 124 (2), Μάιος 2015. σελ. 399-411.