Υπάρχει περισσότερη πίεση από ποτέ για τους εφήβους να είναι λεπτά. Τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, τα περιοδικά και τα διαφημιστικά σέρβις στέλνουν το μήνυμα ότι το εξαιρετικά λεπτό είναι ο ιδανικός τύπος σώματος.
Πολλοί έφηβοι αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα σωματικής εικόνας, γεγονός που τους θέτει σε κίνδυνο τη λήψη δραστικών μέτρων για την αφαίρεση. Από τις διατροφικές συγκρούσεις έως την υπερβολική άσκηση, η πίεση να είναι λεπτή μπορεί να πάρει σοβαρό φόρτο στην ευημερία ενός έφηβου.
Η έρευνα υποδηλώνει ότι περίπου το 1 ή 2% όλων των εφήβων αναπτύσσουν μια διατροφική διαταραχή την ίδια στιγμή. Οι διατροφικές διαταραχές αρχίζουν συχνά σε παιδιά ηλικίας έως 12 ετών. Εδώ είναι τα είδη των διατροφικών διαταραχών που συνήθως συναντώνται στους εφήβους:
Νευρική ανορεξία
Παρά το γεγονός ότι είναι επικίνδυνα λεπτό, οι έφηβοι με νευρική ανορεξία πιστεύουν ότι είναι υπέρβαροι. Γίνονται απασχολημένοι με τον περιορισμό της πρόσληψης τροφής. Ζυγίζουν επανειλημμένα όλη την ημέρα και τρώνε μόνο πολύ μικρές ποσότητες τροφής.
Μερικοί έφηβοι με νευρική ανορεξία ασκούν επιμόλως επίσης. Μπορούν να περάσουν ώρες εργασίας σε μια προσπάθεια να αποφευχθεί το κέρδος βάρους.
Οι έφηβοι με νευρική ανορεξία αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως αραίωση των οστών, χαμηλή αρτηριακή πίεση και βλάβη της καρδιάς και του εγκεφάλου. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι συνέπειες μπορεί να είναι θανατηφόρες.
Νευρική βουλιμία
Οι έφηβοι με νευρική βουλιμία εμπλέκονται σε υπερβολική συμπεριφορά διατροφής. Ένας έφηβος μπορεί να καταναλώνει αρκετές ημέρες τροφίμων σε μια συνεδρίαση.
Σε μια προσπάθεια να αντισταθμίσουν το να τρώνε πάρα πολύ, εμπλέκονται σε καταστρεπτική συμπεριφορά όπως ο καταναγκαστικός εμετός ή η υπερβολική καθαρτική χρήση.
Οι έφηβοι με βουλιμία είναι πιθανό να διατηρήσουν ένα μέσο όρο ή λίγο πάνω από το μέσο βάρος. Όπως και οι έφηβοι με ανορεξία, είναι πιθανό να έχουν πολλές ανησυχίες για το μέγεθός τους.
Μπορεί να αισθάνονται πολύ ντροπή για το τσούξιμο και τον καθαρισμό τους και είναι πιθανό να κρατήσουν τη συμπεριφορά τους πολύ μυστική.
Ο κύκλος ξεπλύματος μπορεί να συμβεί αρκετές φορές την ημέρα ή αρκετές φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τη σοβαρότητα. Τα συμπτώματα της βουλιμίας μπορεί να περιλαμβάνουν σοβαρή αφυδάτωση, ανισορροπία ηλεκτρολυτών, αποσυνθένηση δοντιών και γαστρεντερικά προβλήματα.
Διαταραχή κατανάλωσης φαγητού
Παρόμοια με τη βουλιμία, οι έφηβοι με διαταραχή διατροφικής κατανάλωσης τρώνε υπερβολικά ποσά τροφής ταυτόχρονα, αλλά δεν καθαρίζουν ή γρήγορα μετά. Οι περισσότεροι έφηβοι με διαταραχές διατροφικής κατανάλωσης είναι υπέρβαροι.
Οι έφηβοι που τρώνε πολύ συχνά έχουν υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης υψηλής αρτηριακής πίεσης και καρδιαγγειακής νόσου. Πολλοί από αυτούς βιώνουν πολλή ενοχή και ντροπή για τις διατροφικές τους συνήθειες.
Τείνουν να διατηρούν τις διατροφικές τους συνήθειες όσο το δυνατόν πιο μυστικές. Μπορεί να βρείτε μεγάλες ποσότητες τροφίμων που λείπουν ή μπορείτε να ανακαλύψετε τρόφιμα που είναι κρυμμένα στο δωμάτιο των εφήβων σας.
Διαταραχή κατανάλωσης τροφής που δεν ορίζεται αλλιώς
Εάν οι διατροφικές συνήθειες ενός έφηβου ή η συμπεριφορά που σχετίζεται με τα τρόφιμα προκαλούν σημαντική αγωνία ή βλάβη, αλλά δεν πληρούν τα κριτήρια για άλλη διατροφική διαταραχή, μπορεί να εξακολουθεί να είναι διατροφική διαταραχή. Οι υπερβολικοί περιορισμοί των τροφίμων, η υπερβολική κατανάλωση νυκτερινής διατροφής και ο καθαρισμός χωρίς προσβολή είναι μερικά παραδείγματα άλλων διατροφικών διαταραχών.
Πώς να λάβετε βοήθεια για έναν έφηβο με μια διατροφική διαταραχή
Οι διατροφικές διαταραχές είναι οι πιο θανατηφόρες από όλες τις συνθήκες ψυχικής υγείας. Εάν υποπτεύεστε ότι ο έφηβος σας μπορεί να έχει διαταραχή διατροφής, αναζητήστε άμεση θεραπεία. Συζητήστε με τον γιατρό σας για τις ανησυχίες σας και συζητήστε τις επιλογές θεραπείας σας.
Η θεραπεία για μια διατροφική διαταραχή μπορεί να συνίσταται σε ατομική θεραπεία, οικογενειακή θεραπεία ή ακόμα και σε θεραπεία κατοικίας. Η θεραπεία θα πρέπει να καθοδηγείται από ιατρό και επαγγελματία ψυχικής υγείας που να αντιμετωπίζει την ψυχολογική και σωματική υγεία ενός εφήβου καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας.